معظم النساء الحوامل يشتكين من الام عديده اثناء الحمل،
وتكاد تكون هذة الشكاوي مشتركه لمعظم النساء الحوامل ومنها الصداع،
فاذا كنت تعانين من نفس الشكوي فتابعينا لمعرفه المزيد.
الشعور بالصداع وبخاصة الصداع علي جانبي الراس عرض شائع اثناء الحمل،
واحيانا الصداع النصفى،
وغالبا ما يكون ذلك اثناء الثلث الاول من الحمل،
وبخاصة اذا كنت دائمه التعرض للصداع قبل الحمل،
فسيزداد الامر سوءا بعد الحمل،
ولكنة غالبا ما يقل او يختفي اثناء الثلث الثاني والثالث من الحمل،
وذلك نتيجة لاستقرار نسب الهرمونات بجسمك،
وتعود جسمك علي الوضع الجديد.
• ما هي اسباب حدوث الصداع اثناء الحمل؟
حتي الان الخبراء لا يستطيعون تحديد سبب حدوث الصداع اثناء الحمل،
ولكنهم يظنون ان السبب ربما يرجع الى:
التغيرات الهرمونيه التي تحدث اثناء الحمل،
وخاصة خلال الثلث الاول من الحمل.
زياده حجم الدم وزياده الدوره الدمويه اثناء الحمل تزيد من احتماليه حدوث الصداع لدي الحامل.
قله النوم والتعب والارهاق والاجهاد تسبب الصداع.
الجوع والعطش يزيد من الاصابة بالصداع.
الاصابة بالاكتئاب والجيوب الانفيه والحساسية،
يمكن ان تكون سبب للصداع.
التعرض للاضواء الصارخه والضوضاء والحراره او البروده الزائده والروائح القوية ودخان السجائر،
ربما يسبب الاصابة بالصداع.
بعض الاطعمه ربما تساعد علي حدوث صداع نصفي مثل بعض المواد الحافظه في الفواكة المجففة،
مثل الكبريتيت والمحليات الاصطناعيه والجبنة القديمة والسمك المدخن والشيكولاته والمخللات.
- الصداع في الشهر الرابع