2:39 مساءً الأربعاء 19 ديسمبر، 2018

اضرار شرب الماء بعد الجماع


صوره اضرار شرب الماء بعد الجماع

 

اشارت دراسه علميه حديثه في اسكتلندا ضروره تناول المياه بعد الجماع،

كونه يحمى الشريكين من الصداع و الجفاف،

كاشفه ان الميا.

هو احد مفاتيح السعاده الزوجية.
واعتبرت الدراسه ان عدم تناول كميات كافيه من المياه يؤثر على الصحه العامه للجسم و يتسبب في الاصابه بقائمه من الامراض ايضا.
وكشفت ان 40 من الازواج الذين لا يتناولون مقدارا كافيا من المياه بعد العلاقه الحميمه يصابون بالصداع و الفتور.

و مع تكرار ذلك يكون كل منهما معرضا للاصابه بالجفاف.
ويرجع ذلك الى ان الجسم يستهلك خلال نصف ساعه من العلاقه نفس الطاقه التى يهدرها عند الجرى لمسافه 4 كيلومترات.

اقرئى ايضا الجماع و فوائده الصحيه و الجمالية
واكدت الدكتوره مها رادميس استشارى التغذيه العلاجيه انه بعد العلاقه الحميمه تزداد الحاجه للسوائل،

و نصحت باستخدام مواد غذائيه تحتوى على الماء كمصدر طبيعى مثل المشروبات العشبيه الكركديه التمر هندى العرقسوس وايضا عصائر الفواكه الطبيعية.

اقرئى ايضا عدد السعرات الحراريه التى تحرق اثناء الجماع

فى سياق اخر اشار الدكتور خالد يوسف استشارى التغذيه العلاجيه و السمنه الى ضروره تناول 8 اكواب يوميا .

.

يقول: “هذه قاعده طبيه يعرفها البعض و يجهلها الكثيرون ذلك ان هذه الكميه هى معدل ما يفقده الجسم من الماء في اليوم الواحد عن طريق عمليه التنفس و التبول و افراز العرق،

لذا لا بد من تعويض هذه الكميه حتى لا يصاب الجسم بالجفاف” .

  • اضرار شرب الماء بعد القذف
  • هل هناك ضرر من شرب المياه بعد الجماع
1٬250 views

اضرار شرب الماء بعد الجماع