4:27 صباحًا الخميس 24 يناير، 2019


افضل حبوب مكمل غذائي

بالصور افضل حبوب مكمل غذائي 2ec55c36bdf484c594dc6be80354e684

بالصور افضل حبوب مكمل غذائي 1dd8b596c05c2ee0e7e25ea549cb96a8

 

بالصور افضل حبوب مكمل غذائي c3f162b48975925e52ea1f765e751194

ن المكملات الغذائيه الشائعه جدا الانشور Ensure و هو سائل،

و منه ايضا البودره و الذى يتوفر بالعديد من الاحجام و المذاقات،

فمنها ما يساعد الجهاز الهضمي،

و منها ما يساعد المناعه و منها ما يدعم العظام،

العضلات او القلب،

و منها ما يجمع كل هذه الفوائد،

و بالنسبه للمذاقات فهناك منها بطعم الفراوله او الموز او الفانيلا،

او الشوكولاته و هى متوفره كسائل او كبودرة.

بالنسبه لفوائدها الغذائيه فهى تختلف باختلاف النوع،

و لكن كلها تتشابه في انها تغذى الجسم بالمواد الغذائيه الاساسيه و الثانويه و كذلك تدعم الجسم بالفيتامينات و المعادن،

فمثلا التى تساعد في دعم المناعه تحوى العلبه على 250 سعره حراريه 9 غرام من البروتين،

42 غرام من الكربوهيدرات،

6 غرام من الدهون،

30 ملغم من فيتامين سي،

كما تحوى على فيتامين ج و السيلينيوم،

بينما تحوى التى تساعد في دعم العظام 220 سعره حراريه 10 غرام من البروتين،

31 غرام من الكربوهيدرات،

6 غرام من الدهون،

كما تحوى على فيتامين دى و الكالسيوم.

اما بالنسبه للانشور العادى فهو يحتوى على 250 سعره حراريه 9 غرام من البروتين،

40 غرام من الكربوهيدرات،

6 غرام من الدهون،

30 ملغم من فيتامين سي،

كما يحوى على فيتامين ج و السيلينيوم و الكالسيوم،

و هذا هو الانشور الذى ينصح به ان لم تكن هناك اي مشاكل اخرى،

كضعف المناعه او العظام.

725 views

افضل حبوب مكمل غذائي