1:05 مساءً الجمعة 14 ديسمبر، 2018

الاسهال للحامل


صوره الاسهال للحامل

 

هل تعانين من الاسهال اثناء الحمل

هنا كل ما عليك ان تعرفيه،

وكذلك ما يجب ان تقومى بة اذا كنت تترددين علي الحمام بكثرة.
ما هو الاسهال اثناء الحمل


الاسهال طبيا هو زياده في حركة الامعاء،

ونقص في القوام العادى للبراز،

حيث يكون اكثر ميلا للسيولة.
Diarrhea-During-Pregnancy-article
ما هى اسباب الاسهال اثناء الحمل


علي عكس الامساك والذى يمكن ان تسببة الهرمونات المتقلبه اثناء الحمل ،



فان اسباب الاسهال تكون في غالب الاحيان خارجية فقد يحدث نتيجة تناول نوع معين من الطعام وليس بالضروره ان يكون ضارا او تناول انواع معينة من الفيتامينات الخاصة بمرحلة او شهور ما قبل الولاده و التي تسبب وجود سيولة في البراز او نتيجة تغيير العلامات التجاريه للفيتامينات في بعض الاحيان ،



و هناك اشياء يمكن ان تسبب الاسهال اثناء الحمل و التي لها علاقه مع الهرمونات او تغيير نمط الحياة اضافه الى التسمم الغذائى ،



والطفيليات المعويه ،



او انفلونزا المعده لذلك اذا كنت تشكين في احد هذة الاسباب عليك مراجعه الطبيب في اسرع وقت للتشخيص و وصف العلاج المناسب.
ما تحتاجين الى معرفتة حول الاسهال اثناء الحمل
الاسهال اثناء الحمل يميل الى ان يكون اقل شيوعا بكثير من الامساك و عاده لا يستمر طويلا،

حيث ان الاسهال الذى يستمر لاكثر من بضعه ايام مهما كان طفيفا،

يستدعى مراجعه الطبيب حيث ان الاسهال لا يسبب الما فقط بل يمكن ان يؤدى الى الجفاف في وقت وجيز وبسرعة،

وهو عامل خطر رئيسى للولاده المبكره وهذا وحدة سبب كاف لاخذ الامر علي محمل الجد.
ماذا تفعلين اذا اصبت بالاسهال اثناء الحمل


اذا اصبت بالاسهال اثناء الحمل عليك الابتعاد عن الاطعمه التي من شانها جعل المشكلة اكثر سوءا مثل الفواكة المجففه اهمها الخوخ،

والاطعمه الدهنيه والاطعمه الغنيه بالتوابل،

والحليب خاصة اذا كنت تعانين من حساسيه اللاكتوز وينصح النظام الغدائى المكافح للاسهال او ما يسمي بالنظام الغذائيBRAT منذ سنوات بتناول الموز و الارز وعصير التفاح والخبز المحمص،

وقد اضيفت الية بعض الخيارات ليشمل الفيتامينات والمعادن وخاصة الزنك والذى يعتبر مهما جدا للحامل ولا يتم توفيرة من قبل النظام الغذائى BRAT .


ورغم ان الاطعمه التي ينصح بها نظام BRAT لطيفه علي الجهاز الهضمى الا ان عليك محاوله اضافه ما يلى الى نظامك الغدائى
الاطعمه النشويه الاخري مثل البطاطس والحبوب غير المحلاة،

والخضار مثل الجزر المطبوخ،

والحساء بدون حليب مع اضافه المعكرونه ،



والارز،

و الخضار و اللحوم الخاليه من الدهن و الزبادي وخاصة الغنى بالبكتيريا الملبنه الحمضة،

مع تجنب المشروبات عاليه السكر مثل عصير التفاح والعنب،

والجيلاتين،

والكولا العادية،

و المشروبات الغازية الاخري والتى قد تتسبب في استمرار الاسهال لفتره اطول والافضل استبدالهم بالماء،كما يجب تجنب الاطعمه الدسمه والمقلية.

وتجنب ادويه الاسهال التي تحتوى علي الصوديوم او بيكربونات الصوديوم التي تعتبر ممنوعه خلال فتره الحمل.
اخيرا تذكرى ان ما يدعو الى القلق هو وجود اسهال شديد يستدعى الذهاب الى الحمام اكثر من ثلاثه مرات في اليوم او وجود دم في البراز علي شكل مخاط،

او ان يكون البراز سائلا بحثا فكل هذة العلامات تستدعى استشاره طبيه عاجلة.

  • الاسهال في المنام للحامل
  • تفسير حلم الاسهال للحامل
  • تفسير حلم الإسهال للحامل
  • اسهال مع دم للحامل
  • تفسیر الاسهال للحامل
  • تفسير رؤيا الإسهال للحامل في المنام
  • تفسير حلم اسهال للحامل
  • تفسير الاسهال للحامل في المنام
  • البراز والإسهال في منام الحامل
  • الاسهال للحامل في المنام
1٬350 views

الاسهال للحامل