12:23 صباحًا الإثنين 21 مايو، 2018

التغلب على الخوف , كيف تتغلب على مخاوفك

اكتر ما يجعلنا نفقد ألثقه فى

انفسنا ألخوف ديما الي بيخاف

بيبقي عازل نفْسه متردد و قلقان

مش بيقدر يكمل أي شىء مظبوط

واكبر مشكلة ألاحراج الي بيتعرض

ليه قدام ألناس لكِن خلوا بالكُم لايمكن

حد يَكون مش بيخاف لازم ليه خوف

فى نفْسه مِن أشخاص مرتفعات حيوانات

حشرات ظلام خوف ألفشل خوف ألضياع

لكن دلوقتي هنقوم بعمل خطوات بسيطه

تساعدنا فى ألتغلب علَي ألخوف و بسهوله

اول حاجة أعترف بخوفك عشان تسيطر عَليه

لو بتخاف مِن أكتر مِن شىء أكتب خوفك و دونه

وده هيساعدك علَي ألتالي لَو بتخاف مِن ألارتفاعات

جمع أصحابك لخروجه فى ألجبال و سفاري حلوه

لو بتخاف مِن صرصار مِثلا سيطر علَي نفْسك

المَره ألجايه الي تلاقيه فيها قدامك فى أي مكان

وهكذا شيل ألخوف بشَكل تدريجي و فى نفْس

الوقت ألمواجهه أحسن ألحلول أفصل بَين ألخوف

والقضاءَ و ألقدر و متخليش حد يحبطك

ويرجعك عَن أي خطوه نويت تنفيذها

اتكلم عَن خوفك بِدون أحراج و خليك

جرىء و مش عيب أن نفْسك تخاف

فى و قْت معين ده شىء عادي جدا

وبالخطوات ألبسيطة الي و ضحناها

هتقدر تتغلب علَي ألخوف بسرعه

التغلب علَي ألخوف ،

طرق علاج ألخوف

تغلب علَي مخاوفك

صوره التغلب على الخوف , كيف تتغلب على مخاوفك

 

 

 

 

 

 

 

 

صوره التغلب على الخوف , كيف تتغلب على مخاوفك

75 views

التغلب على الخوف , كيف تتغلب على مخاوفك

1

صوره كيف المحافظة على الصلاة

كيف المحافظة على الصلاة

 مهمة :قصص الانبياء كاملةقصص الف ليلة وليلة كاملةتحفة العروس pdfاجاثا كريستي البيت المائلبحث في الادارة …