يوم الأربعاء 4:01 مساءً 19 يونيو، 2019

الجنسنج بالمغربية

 

صور الجنسنج بالمغربية

 

 

 

يشتهر الجنسنج Ginseng

بانة مقوى عام و منشط و مرجع للشباب و مكافح للشيخوخ
الاسم العلمي Panax Ginsing ،

 

 

و كلمه جنسنج هي كلمه صينية جن سنج و معناها النبته الانسان ،

 

 

نبات معمر ذو خمسه اوراق و جذور متفرعه .

 

 

موطنة الاصلي كوريا و اليابان و منشوريا و الصين و امريكا و سيبيريا حيث ينبت هذا النبات في الاماكن المظلمه و الرطبة كثيرة المطر و بعيده عن الشمس .

 

الجزء المستعمل هو الجذور المعطره ذات الطعم المر الحلو و التي تمتد في الارض و تتفرع على شكل صورة انسان تماما و كانهما رجل و امرأة متقابلان ،

 

 

من هنا جاء الاعتقاد الصيني من ان النبات الطبي هذا يفيد كل اعضاء الجسم كما هو الجوز مثلا يفيد الدماغ و حبه الفاصوليا تفيد الكليه و الموز مقوى جنسي فهذا علم قديم في ثقافه شرق اسيا حيث يقال ان النبات يداوى الجزء الذى يشبة شكلة في الجسم .

 

اما الجزء العلوى فيبدو و كانة يمد ساقية و ذراعية في الهواء و كانة يطير ,

لقد كانت هذه النبته في الصين باهظه الثمن و لا تزال كذلك و خاصة النوع الاصلي منه و الغير مغشوش فكانت هذه المادة قديما مخصصه للامبراطور و كبار الاغنياء و كانت تقدم كطعام مكمل للجيوش في حالة الحروب و بناه سور الصين العظيم كما كانت تقدم فصوص الثوم ايام الفراعنه لبناه الاهرامات لتمدهم بالطاقة و الحيوية و التحمل .

 

نظرا لصعوبه و تكلفه زراعه و حصاد هذا المنتج فان المكملات الغذائية المحتويه على ما ده الجنسنج كثيرا ما تتعرض للغش و التزوير فقد يضاف اليها ما ده الكورتيزون رخيصه الثمن او خلطه فيتامينات متعدده او مواد فاتحه للشهيه مثل ما ده السيبروهيبتادين حبوب البرياكتين لذا ينصح عند شراء مثل هذه المكملات الغذائية شراء الانواع الاصلية من انتاج شركات عالمية مرموقه حتى و لو غلي ثمنها فانه كما يقال في العاميه الغالى سعرة فيه .

 

يفضل استعمال الجذور بعد تنظيفها و تقشيرها تقشير خفيف حيث يمكن قرطها كما يؤكل الخيار و الجزر ،

 

 

كما و يمكن استعمال بودره هذا المنتج و رشها على الاطعمه للاستفاده من خواصها العلاجيه و التي حتما ستكون افضل من اللجوء لاستخدام الحبوب و الكبسولات و الاشربه علما بانه ليس من السهل الحصول على جذور او بودره هذا المنتج في بلادنا .

 

فوائد هذا النبات العلاجيه و الوقائيه

عرف الصينيون قيمه هذا النبات الطبيه منذ حوالى 7000 عام و يصفونة بالوصفة السحريه ،

 

 

يشتهر هذا النبات بانه مقوى عام و منشط و مرجع للشباب و مكافح للشيخوخه ،

 

 

يستعمل الان في الطب الغربى و يكتب منه ملايين الوصفات الطبيه سنويا و خصوصا في المانيا و امريكا و الدول العربية .

 

اهم مميزاتة العلاجيه

1 يمكن لهذا النبات الطبي ان يوفر طاقة ذهنيه نشطه و لو مؤقتا تقترب من عمل الكافئين التي تحتوية القهوه لكن دون مضار الكافئين و تاثيراتة الجانبيه على الجهاز العصبى و زياده ضغط الدم لذا يعتبر مفيدا للطلاب حيث يعمل على تنشيط الذاكره و التركيز خصوصا ايام الامتحانات .

 

2 يستعمل الجنسنج لتقوية جهاز المناعه و يشجع على التحكم في القلق و الاجهاد و يعمل على تنشيط الكريات الدمويه البيضاء و يفيد في علاج الطحال المحتقن لذا يستحسن استعمالة جنبا الى جنب مع ادويه الرشح و الانفلونزا ليزيد من مناعه الجسم و يقصر من هجمه فيروسات هذا المرض .

 

3 ان مستخلصات الجنسنج و نظرا لاحتوائها على ستيرويدات نباتيه طبيعية و هي ما ده معروفة بفعلها لمحاربه الشيخوخه و التنشيط مفيدة جدا للرياضيين و لاعبى كمال الاجسام فهي تفيد في توفير لياقه بدنيه مناسبه لهم لذا يفضل تناولة قبل التمارين بساعة حيث يزيد من حيوية الجسم و الاداء الرياضى و الجهد العضلى .

 

4 يتواجد منه كريمات للوجة تستعمل كمغذى و مرطب و مقاوم لشيخوخه البشره و التجاعيد على ان تدهن مساء قبل النوم و قد اثبتت فاعليتها في محاربه التجاعيد لحد ما و ترطيب البشره الجافة .

 

5 الجنسنج في حالات الضعف و العجز الجنسي

ان الكثير من الدراسات السريريه و التجارب على الفئران ،

 

 

اكدت ان ما ده الجنسج تساعد على زياده القدره للقيام بالنشاط الجنسي و نظرا لان الجنسنج و خاصة النوع الصيني او الكوري يتميز بانه منشط فان بعض الناس يستفيدون في نشاطهم الجنسي بهذه الخاصيه على التحديد حيث يساعدهم تناول الجنسنج على زياده درجه حضورهم و تيقظهم للمؤثرات الجنسية و مقاومه الشعور بالتعب .

 

ولان الجنسنج يجعل الجسم بصفه عامة اكثر صحة و حيوية فانه من الطبيعي ان يشعر الذين يتناولون الجنسنج برغبه اقوى لممارسه الجنس كما يؤثر الجنسنج على الرغبه الجنسية من خلال تاثيرة المنظم و المقوى للهرمونات الجنسية و الجدير بالذكر ان هذا التاثير الايجابي للرغبه و الممارسه الجنسية يمكن ان يستفيد منه الذكور و الاناث على حد سواء .

 


وبهذا الخصوص فقد اعلنت مجموعة من الباحثين الروس عن نجاحهم في علاج بعض حالات الضعف الجنسي بين الرجال و النساء باعطاء خلاصه الجنسنج بمعدل 800 ملغم يوميا.

اختيار النوع المناسب من الجنسنج

نظرا لوجود 3 انواع من الجنسنج و هي الاسيوى و الامريكي و السيبيرى فان ذلك قد يدعو بعض الناس للاستفسار عن النوع المناسب لحالتهم و فيما يلى توضيح لاهم استخدامات كل نوع من هذه الانواع
1 الجنسنج الاسيوي

هذا النوع التقليدى من الجنسنج و الذى يسمي ايضا بالجنسنج الحار يفضل استعمالة من قبل الرجال فهو يتمتع بكل الفوائد المعروفة للجنسنج و خاصة القوه و الرغبه الجنسية و لا يفضل اعطاؤة للشخص النشط الا اذا كان يتشافي من بعض الامراض المعديه و هو يعتبر نوع رجالي اكثر منه نسائي لذا لا يفضل اعطاؤة للنساء و هو يناسب على و جة الخصوص كبار السن الذين يحتاجون للطاقة الزائده .

 


2 الجنسنج الامريكي

يعتبر هذا النوع من الانواع الباردة من الجنسنج لذا فانه يناسب الاشخاص العصبيين او زائدى النشاط و الحركة الذين يتمتعون بطاقة عاليه حيث يساعد الاشخاص العصبيين للتكيف مع الضغوط النفسيه و العصبيه و يعمل على اراحه البال و الشعور بالسعادة ،

 

 

و يمكن تناولة من قبل الرجال و النساء على حد سواء .

 


3 الجنسنج السيبري

ليس لهذا النوع من الجنسنج اي تاثير على الطاقة و الرغبه الجنسية و هو يعتبر منشط و مقوى عام و يمكن اعتبارة نوعا ضعيفا من الجنسنج و انه من الشائع استخدام نبات الجنسنج هذا بين عمال المصانع الروسية و الرياضيين لبث الطاقة و زياده الانتاج .

 

على كل حال ينصح الخبراء و علماء الطب البديل بان لا يستعمل الجنسنج للشباب الذين يتمتعون بصحة جيده بل يفضل توفيرة لكبار السن و العجائز فهو لن يفيدك اذا كنت تتمتع بصحة جيده و لا تشكو من الامراض .

 

يفضل عدم استعمال الجنسنج في الحالات التاليه

1 الحامل و المرضع

2 الاطفال اقل من 10 سنوات حيث يؤدى للارباك و كثرة الحركة و عدم النوم و الجدير بالذكر انه يتواجد من هذا المستحضر شراب في المؤسسات المدنيه و العسكريه و كثيرا ما يبتاعة الاهالى كمقوى و منشط عام حيث يستخدمة كل افراد العائلة صغبرا و كبيرا لذا انصح و احذر من استعمالة للاطفال كما و انصح بعدم و جودة على رفوف المؤسسات هذا و المحال التجاريه .

 

3 مرضي الربو و حساسيه القصبات حيث يزيد الحالة سوء .

 

4 مرضي قصور القلب و الكلي حيث قد يؤدى لتجمع بعض السوائل في الجسم .

 

5 المرضي الذين يتناولون مميعات الدم لان الجنسنج يزيد مفعول هذه الادويه مما قد يؤدى للنزف من الانف و اماكن اخرى فعلى هؤلاء المرضي التوقف عن استعمال المميعات لان الجنسنج له ايضا خاصيه تمييع الدم مثلة مثل مفعول نبات الثوم و الزنجبيل .

 

6 المرضى الذين يشكون من هبوط في السكر .

 

7 البدينين و الاشخاص الذين يطبقون برامج تخسيس الوزن لانة يفتح الشهيه و يزيد القابليه للاكل .

 

2٬244 views

الجنسنج بالمغربية