يوم الخميس 10:01 صباحًا 23 مايو، 2019

الشعر الجاف

كيفية علاج تلف الشعر

صور الشعر الجاف

 

هل تعانى من مشكلة جفاف الشعر المزعجه

 

 

تسال نفسك ما هي الاسباب

 

 

و كيف يمكننى علاج هذا التلف و الجفاف

 

 

نقدم لك على موقع ثقف نفسك اسباب و علاج جفاف الشعر .

 

 

ان الشعرالجاف هو الذى ليس لدية ما يكفى من الرطوبه للحفاظ على تالق و ملمس طبيعي.

 

يتكون الشعر من ثلاث طبقات و الطبقه الخارجية و ظيفاتها حماية الطبقات الداخلية.

 

فعند تلف الطبقه الخارجية،

 

فانة يسبب الشعر الجاف.

 

و ترتبط بصيلات الشعر بالغدد الدهنية،

 

و التي تعطى الرطوبة للشعر .

 

 

و يعتقد ان الشخص الذى يعانى من جفاف الجلد قد يكون له مشكلة الشعر الجاف.

 

يصبح الشعر الجاف عندما تتم ازاله الطبقة الدهنية الطبيعية عن الشعر من خلال الانشطة،

 

مثل حمامات الشمس،

 

و السباحه في المياة المعالجه بالكلور،

 

و الافراط في استخدام مجففات الشعر،

 

و منتجات تصفيف الشعر الاخرى .

 

اسباب الشعر الجاف

الشعر الجاف يكون من الصعب جدا تمشيطة حيث انه يبدو و كانة هش او مثل القش.

 

هناك اسباب مختلفة مما يجعل الشعر جاف و غير صحي.

 

و هي:
حالات طبيه معينة
مشكلة و راثية
فقدان المرونه او القوة
عاليه المسامية
الضرر بالبشرة
الغسيل المفرط للشعر مع الصابون
المناخ الجاف و الحار الهواء الجاف)
الغده الدرقية
سوء التغذية
الافراط في استخدام مجففات الشعر
فقدان الشهية
تصفيف الشعر الزائد
التعرض لاشعه الشمس
السباحه في المياة المعالجه بالكلور
عدم وجود الرطوبه في الشعر
استخدام العلاجات الكيميائيه المفرطه ،

 

 

مثل صباغات الشعر

اعراض الاصابة بجفاف الشعر
الاعراض التاليه تشير الى ان شعرك يعانى من الجفاف
عدم وجود بريق و تالق
نسيج هش او قاسية
الشعر متشابك
شعر خشن لا يمكن السيطره عليها
تكسر الشعر
حكه فروه الراس
مساميه بشكل مفرط
غير مرن
العلاجات المنزليه للشعر الجاف

1 زيت الزيتون زيت الزيتون هو العلاج المنزلي الاكثر شعبية للشعر الجاف.

 

لانة غنى بفيتامين E المضاده للاكسده بحيث يستخدم كعلاج للشعر الجاف لانة يمنح الشعر التالق و استعاده الرطوبه للشعر الجاف جدا.

الطريقة
– وضع زيت الزيتون الذى يكفى لطول شعرك في كوب او و عاء في الميكروويف ليصبح دافئ .

 


وضع الزيت الحار جيدا على فروه راسك .

 

 

تدليك فروه راسك بلطف لمدة خمس الى 10 دقائق.
تغطيه شعرك بمنشفه دافئه و ترك الزيت لمدة 30 دقيقة.
اخيرا،

 

غسل الشعر بالشامبو مع منتج يتناسب مع نوع شعرك.
القيام بذلك مره واحده على الاقل في الاسبوع لاعطاء شعرك التغذيه و الرعايه التي يحتاج اليها.

ملاحظة: يمكنك ايضا استخدام زيت جوز الهند،

 

زيت اللوز،

 

زيت الخروع،

 

زيت الجوجوبا او زيت الذره .

 

2 المايونيز   المايونيز هو عنصر ممتاز لعلاج الشعر الجاف في المنزل.

 

لانة يحتوى على الكثير من البروتين الذى سيساعد على جعل شعرك لين و براق.

الطريقة
قياس كوب واحد من المايونيز.

 

و وضع طبقه سميكه منه على الشعر الرطب قليلا و فروه الراس.
تدليك المايونيز في فروه الراس ثم تغطيه شعرك و الراس مع غطاء من البلاستيك لمدة ساعة تقريبا.
شطف شعرك جيدا بالماء الفاتر ثم الشامبو كالمعتاد.
يكرر اسبوعيا لترطيب الشعر الجاف جدا.

3 البيض البيض هي ايضا مفيدة جدا للشعر الجاف و التالف لانة مصدر جيد للبروتين و الليسيثين ،

 

 

البيض يساعد على تعزيز و اصلاح اضرار الشعر .

 

الطريقة
خلط بياض البيض جيدا مع ملعقتين من الماء الفاتر.
-ضعى الخليط على الشعر الرطب و فروه راسك و تدليك مع اطراف اصابعك في حركة دائريه لمدة 15 دقيقة.
-ثم غسل الشعر بالشامبو مع الماء البارد.

 

القيام بذلك مره او مرتين في الاسبوع .

 

طريقة اخري
مزيج معا ثلاث بيضات،

 

ملعقتين من زيت الزيتون و ملعقة واحده من العسل.
ضعى هذا الخليط على شعر رطب و فروه الراس.

 

تغطيه راسك بقبعه لمدة 30 دقيقة
غسل شعرك بشامبو خفيف و الماء البارد.
القيام بذلك مره واحده في الاسبوع لجعل شعرك ناعم و حريري.

4 الافوكادو الدهون المشبعة،

 

و الفيتامينات A و E و البروتين و المعادن المختلفة الاخرى في الافوكادو مفيدة جدا للشعر الجاف و التالف.

 

يساعد الافوكادو ايضا على اضافه الرطوبه و تقوية شعرك.

الطريقة

هرس واحده ناضجه من الافوكادو المقشر.
مزيج مقدار ملعقة من زيت الجوجوبا لعمل معجون ناعم.
ضعى الخليط على شعر مغسول حديثا،

 

من الجذور الى النهايات.
تغطيه شعرك بقبعة.
اتركة لمدة نصف ساعة ثم غسل شعرك بالماء الفاتر مع الشامبو ر.
اتباع هذا العلاج مره او مرتين في الاسبوع.

5 الموز الموز مكون اخر ممتاز لعلاج الشعر الجاف و التالف للغاية.

 

ارتفاع محتوي البوتاسيوم في الموز و الرطوبه يمنع التقصف،

 

و يلطف و يحسن مرونه شعرك.

الطريقة
هريس موزه واحدة ناضجه و وضعها على شعرك من الجذور الى النهايات.
اتركة لمدة تصل الى ساعة ثم شطف شعرك بالماء الفاتر.
القيام بذلك مره واحده في الاسبوع للحصول على نتائج فعالة.

6 العسل العسل علاج المنزلي عظيم للشعر الجاف لانة يمنح الشعر اللين و المرونه و التغذيه الجيده

الطريقة
وضع نصف كوب من العسل على الشعر الرطب و تدليك بلطف في فروه راسك.
تغطيه الراس مع قبعه لمدة 30 دقيقة.
ثم شطفة بالماء الفاتر.

 

القيام بذلك مرتين في الاسبوع للحصول على نتائج فعالة.
مزج اربعه ملاعق كبيرة من زيت الزيتون،

 

و ملعقتين من الجليسرين،

 

و ملعقتين من العسل و استخدامة بمثابه البلسم بعد غسل شعرك.
القيام بذلك كلما كنت تشعر بان شعرك اصبح جاف للغاية.

8 زيت السمسم بسبب محتواة العالى من العناصر الغذائية و خصائص المطريات الغنية،

 

يمكن لزيت السمسم مكافحه جفاف الشعر عن طريق حماية و شفاء الطبقه التالفه الخارجية من شعرك

الطريقة
مزج ملعقتين الى ثلاث ملاعق صغيرة من زيت السمسم مع بعض الزنجبيل المبشور
تدليك في فروه الراس لمدة خمس الى 10 دقائق.
ثم التفاف شعرك بمنشفه دافئه و تترك لمدة 10 الى 15 دقيقة.
ثم غسل الشعر بشامبو كالمعتاد.
القيام بذلك مره واحده في الاسبوع.

9 الخل الخل يساعد على ازاله البقايا من الشامبو و غيرها من المنتجات،

 

و التي هي واحده من الاسباب الرئيسيه للشعر الجاف.

 

يساعد الخل ايضا استعاده مستوي الرقم الهيدروجينى الطبيعي للفروه الراس و يمنع الحكه و القشرة،

 

و هما اثنين من المشاكل الشائعه المرتبطه بالشعر الجاف.

الطريقة
خلط نصف كوب من الخل مع كوب من الماء.
يستخدم لشطف الشعر بعد غسله.
الجلوس لمدة 10 دقائق ثم شطفة بشكل جيد.
ينبغى استخدام هذا العلاج مره واحده فقط في الاسبوع.

ملاحظة: جنبا الى جنب مع الخل العادي،

 

يمكنك ايضا استخدام خل التفاح لعلاج الشعر الجاف.

التدابير الوقائية

• شطف شعرك بالماء البارد.
• لا يغسل الشعر بشكل متكرر.
• عدم ربط شعرك باحكام.
• لا تستخدم المشط ذو الشعيرات البلاستيكية.
• تجنب تمشيط الشعر الرطب.
• قص اطراف شعرك بانتظام.
• تجنب استخدام مجففات الشعر.
• شرب الكثير من الماء.
• المحافظة على نظام غذائى سليم.
• ممارسه الانشطه و الاسترخاء.
• تدليك شعرك قبل غسل الشعر بالشامبو.
• تجنب المواد الكيميائيه القاسية.
• استخدام البلسم بعد غسل الشعر.
• حماية الشعر من الاشعه فوق البنفسجيه من خلال استخدام الكريمات و الامصال.
• تناول الجوز و سمك السلمون و البيض و البطاطا الحلوة و السبانخ و العدس و المحار،

 

و العنب البري.
• ارتداء قبعه او غطاء عند الخروج في الشمس.
• استخدام و ساده اثناء النوم من الستان او الحرير.
• تجنب التدخين.
• تجنب استخدام مكواه السيراميك على الشعر الرطب.

0

 

32.5K

 

رابط مختصر للمقال:
449 views

الشعر الجاف