3:14 صباحًا الثلاثاء 11 ديسمبر، 2018

الشعر الجاف


كيفية علاج تلف الشعر

صوره الشعر الجاف

 

هل تعاني من مشكلة جفاف الشعر المزعجه



تسال نفسك ماهي الاسباب



وكيف يمكنني علاج هذا التلف والجفاف



نقدم لك على موقع ثقف نفسك اسباب وعلاج جفاف الشعر .



ان الشعرالجاف هو الذي ليس لديه ما يكفي من الرطوبه للحفاظ على تالق وملمس طبيعي.

يتكون الشعر من ثلاث طبقات و الطبقه الخارجية وظيفاتها حماية الطبقات الداخليه.

فعند تلف الطبقه الخارجيه،

فانه يسبب الشعر الجاف.

وترتبط بصيلات الشعر بالغدد الدهنيه،

والتي تعطي الرطوبه للشعر .



ويعتقد ان الشخص الذي يعاني من جفاف الجلد قد يكون له مشكلة الشعر الجاف.

يصبح الشعر الجاف عندما تتم ازاله الطبقه الدهنيه الطبيعية عن الشعر من خلال الانشطه،

مثل حمامات الشمس،

والسباحه في المياه المعالجه بالكلور،

و الافراط في استخدام مجففات الشعر،

ومنتجات تصفيف الشعر الاخرى .

اسباب الشعر الجاف

الشعر الجاف يكون من الصعب جدا تمشيطه حيث انه يبدو وكانه هش او مثل القش.

هناك اسباب مختلفة مما يجعل الشعر جاف وغير صحي.

وهي:
حالات طبيه معينه
مشكلة وراثيه
فقدان المرونه او القوه
عاليه المساميه
الضرر بالبشره
الغسيل المفرط للشعر مع الصابون
المناخ الجاف والحار الهواء الجاف)
الغده الدرقيه
سوء التغذيه
الافراط في استخدام مجففات الشعر
فقدان الشهيه
تصفيف الشعر الزائد
التعرض لاشعه الشمس
السباحه في المياه المعالجه بالكلور
عدم وجود الرطوبه في الشعر
استخدام العلاجات الكيميائيه المفرطه ،



مثل صباغات الشعر

اعراض الاصابة بجفاف الشعر
الاعراض التاليه تشير الى ان شعرك يعاني من الجفاف


عدم وجود بريق وتالق
نسيج هش او قاسيه
الشعر متشابك
شعر خشن لا يمكن السيطره عليها
تكسر الشعر
حكه فروه الراس
مساميه بشكل مفرط
غير مرن
العلاجات المنزليه للشعر الجاف

1 زيت الزيتون



زيت الزيتون هو العلاج المنزلي الاكثر شعبية للشعر الجاف.

لانه غني بفيتامين E المضاده للاكسده بحيث يستخدم كعلاج للشعر الجاف لانه يمنح الشعر التالق واستعاده الرطوبه للشعر الجاف جدا.

الطريقه
– وضع زيت الزيتون الذي يكفي لطول شعرك في كوب او وعاء في الميكروويف ليصبح دافئ .


وضع الزيت الحار جيدا على فروه راسك .



تدليك فروه راسك بلطف لمدة خمس الى 10 دقائق.
تغطيه شعرك بمنشفه دافئه وترك الزيت لمدة 30 دقيقه.
اخيرا،

غسل الشعر بالشامبو مع منتج يتناسب مع نوع شعرك.
القيام بذلك مره واحده على الاقل في الاسبوع لاعطاء شعرك التغذيه والرعايه التي يحتاج اليها.

ملاحظه:

يمكنك ايضا استخدام زيت جوز الهند،

زيت اللوز،

زيت الخروع،

زيت الجوجوبا او زيت الذره .

2 المايونيز

  المايونيز هو عنصر ممتاز لعلاج الشعر الجاف في المنزل.

لانه يحتوي على الكثير من البروتين الذي سيساعد على جعل شعرك لين وبراق.

الطريقه
قياس كوب واحد من المايونيز.

ووضع طبقه سميكه منه على الشعر الرطب قليلا وفروه الراس.
تدليك المايونيز في فروه الراس ثم تغطيه شعرك والراس مع غطاء من البلاستيك لمدة ساعة تقريبا.
شطف شعرك جيدا بالماء الفاتر ثم الشامبو كالمعتاد.
يكرر اسبوعيا لترطيب الشعر الجاف جدا.

3 البيض



البيض هي ايضا مفيدة جدا للشعر الجاف والتالف لانه مصدر جيد للبروتين والليسيثين ،



البيض يساعد على تعزيز واصلاح اضرار الشعر .

الطريقه
خلط بياض البيض جيدا مع ملعقتين من الماء الفاتر.
-ضعي الخليط على الشعر الرطب وفروه راسك وتدليك مع اطراف اصابعك في حركة دائريه لمدة 15 دقيقه.
-ثم غسل الشعر بالشامبو مع الماء البارد.

القيام بذلك مره او مرتين في الاسبوع .

طريقة اخري
مزيج معا ثلاث بيضات،

ملعقتين من زيت الزيتون وملعقة واحده من العسل.
ضعي هذا الخليط على شعر رطب وفروه الراس.

تغطيه راسك بقبعه لمدة 30 دقيقه
غسل شعرك بشامبو خفيف والماء البارد.
القيام بذلك مره واحده في الاسبوع لجعل شعرك ناعم وحريري.

4 الافوكادو



الدهون المشبعه،

والفيتامينات A و E والبروتين والمعادن المختلفة الاخرى في الافوكادو مفيدة جدا للشعر الجاف والتالف.

يساعد الافوكادو ايضا على اضافه الرطوبه وتقوية شعرك.

الطريقه

هرس واحده ناضجه من الافوكادو المقشر.
مزيج مقدار ملعقة من زيت الجوجوبا لعمل معجون ناعم.
ضعي الخليط على شعر مغسول حديثا،

من الجذور الى النهايات.
تغطيه شعرك بقبعه.
اتركه لمدة نصف ساعة ثم غسل شعرك بالماء الفاتر مع الشامبو ر.
اتباع هذا العلاج مره او مرتين في الاسبوع.

5 الموز



الموز مكون اخر ممتاز لعلاج الشعر الجاف والتالف للغايه.

ارتفاع محتوى البوتاسيوم في الموز والرطوبه يمنع التقصف،

ويلطف ويحسن مرونه شعرك.

الطريقة


هريس موزه واحده ناضجه ووضعها على شعرك من الجذور الى النهايات.
اتركه لمدة تصل الى ساعة ثم شطف شعرك بالماء الفاتر.
القيام بذلك مره واحده في الاسبوع للحصول على نتائج فعاله.

6 العسل



العسل علاج المنزلي عظيم للشعر الجاف لانه يمنح الشعر اللين والمرونه والتغذيه الجيده

الطريقة


وضع نصف كوب من العسل على الشعر الرطب وتدليك بلطف في فروه راسك.
تغطيه الراس مع قبعه لمدة 30 دقيقه.
ثم شطفه بالماء الفاتر.

القيام بذلك مرتين في الاسبوع للحصول على نتائج فعاله.
مزج اربعه ملاعق كبيرة من زيت الزيتون،

وملعقتين من الجليسرين،

وملعقتين من العسل واستخدامه بمثابه البلسم بعد غسل شعرك.
القيام بذلك كلما كنت تشعر بان شعرك اصبح جاف للغايه.

8 زيت السمسم



بسبب محتواه العالي من العناصر الغذائية وخصائص المطريات الغنيه،

يمكن لزيت السمسم مكافحه جفاف الشعر عن طريق حماية وشفاء الطبقه التالفه الخارجية من شعرك

الطريقة


مزج ملعقتين الى ثلاث ملاعق صغيرة من زيت السمسم مع بعض الزنجبيل المبشور
تدليك في فروه الراس لمدة خمس الى 10 دقائق.
ثم التفاف شعرك بمنشفه دافئه وتترك لمدة 10 الى 15 دقيقه.
ثم غسل الشعر بشامبو كالمعتاد.
القيام بذلك مره واحده في الاسبوع.

9 الخل



الخل يساعد على ازاله البقايا من الشامبو وغيرها من المنتجات،

والتي هي واحده من الاسباب الرئيسيه للشعر الجاف.

يساعد الخل ايضا استعاده مستوى الرقم الهيدروجيني الطبيعي للفروه الراس ويمنع الحكه والقشره،

وهما اثنين من المشاكل الشائعه المرتبطه بالشعر الجاف.

الطريقه
خلط نصف كوب من الخل مع كوب من الماء.
يستخدم لشطف الشعر بعد غسله.
الجلوس لمدة 10 دقائق ثم شطفه بشكل جيد.
ينبغي استخدام هذا العلاج مره واحده فقط في الاسبوع.

ملاحظه:

جنبا الى جنب مع الخل العادي،

يمكنك ايضا استخدام خل التفاح لعلاج الشعر الجاف.

التدابير الوقائيه

• شطف شعرك بالماء البارد.
• لا يغسل الشعر بشكل متكرر.
• عدم ربط شعرك باحكام.
• لا تستخدم المشط ذو الشعيرات البلاستيكيه.
• تجنب تمشيط الشعر الرطب.
• قص اطراف شعرك بانتظام.
• تجنب استخدام مجففات الشعر.
• شرب الكثير من الماء.
• المحافظة على نظام غذائي سليم.
• ممارسه الانشطه و الاسترخاء.
• تدليك شعرك قبل غسل الشعر بالشامبو.
• تجنب المواد الكيميائيه القاسيه.
• استخدام البلسم بعد غسل الشعر.
• حماية الشعر من الاشعه فوق البنفسجيه من خلال استخدام الكريمات والامصال.
• تناول الجوز وسمك السلمون والبيض والبطاطا الحلوة والسبانخ والعدس والمحار،

والعنب البري.
• ارتداء قبعه او غطاء عند الخروج في الشمس.
• استخدام وساده اثناء النوم من الستان او الحرير.
• تجنب التدخين.
• تجنب استخدام مكواه السيراميك على الشعر الرطب.

0

 

32.5K

 

رابط مختصر للمقال:
317 views

الشعر الجاف