10:32 مساءً الجمعة 14 ديسمبر، 2018

الشعير والتخسيس


للشعير فوائد كثيرة ومتعدة وخاصة فوائدة الرهيبة للتنحيف طبعا معظم البشر يعانن من زيادة الوزن وكثرة الدهون وخصوصا في منطقة الارداف والبطن فالنهاردة ان شاء الله جيبالكم الشعير وفوائد العظيمة للتخسيس السريع وهو يعمل علي تفتيت دهون البطن والارداف ولقد اثبتت الدراسات ان مشروب الشعير يساعد علي سد الشهية والاشباع عن الاكل وحرقدهون الجسم بسرعة رهيبة جدا واليكم المشروب سحري(شراب الشعير)لنحت الجسم بدون رجيم واليكم هذة المشروب الرائع الممتاز لانقاص الوزن والتخلص من الكرش والارداف وحرق الدهون

المكونات:-
21 كيلو شعير
3 لتر ماء

الطريقه

طبعا بنغسل الشعير كويس من الحصي و الشوائب اللى فية ثم نغلية في 3 لتر ماء لحد ما تفتح حبه الشعير ووقتها بنعرف انة اخد الشعير كفايتة من الغليان والان المتبقى من الماء راح يكون تقريبا لتر ونص الى لترين من شراب الشعير وهى الكمية المطلوب منك شربها يوميا ويجب شرب كوب ونص الى كوبين قبل اي وجبة بربع ساعة طبعا لازم تخلصى اللترين او لتر ونص كل يوم

 

288 views

الشعير والتخسيس