3:10 مساءً السبت 15 ديسمبر، 2018

بذور الرجلة للرجيم


صوره بذور الرجلة للرجيم

 
تنحيف بدون ريجيم
,بذره الرجله تنحف من 4 الى 5 كيلو بدون رجيم بدون رجيم تنحيف بدون ريجيم بذره الرجله تنحف من 4 الى 5 كيلو بدون رجيم
تنحيف .

.تخفيف…..

بذره الرجلة..

فوائدها…
بذره الرجله تنحف من 4 الى 5 كيلو بدون رجيم
—————————-

و بركاته

ذكر الدكتور عبد الباسط السيد في قناه البدايه و تكلم عن بذره الرجله
انها تنحف من 4 الى 5 كيلو بالشهر مع التخفيف و المشى نص ساعه يوميا و قال انها ممكن تنحف 8 كيلو في بعض الاحيان و الطريقه انك تاخذ ملعقه شاى من بذور الرجله و تبلعها قبل الغدا و قبل العشا بربع ساعه اوعشر دقايق ،

،،

و هى تقوم بامتصاص الدهون من الجسم و بعد تغلف جدار المعده و الامعاء بماده تمنع الجسم من امتصاص الدهون
وهى مريحه لا رجيم و لا حرمان من الاكل .

.

ومشى نص ساعه في اليوم انا اليوم ان شاء الله بروح للعطار و بشتريها
علي فكره هى تشبه حبه البركه بذور سوده صغيره .

.

– بذور الرجله و الاسم العلمى للرجله هو Portulaca oleraceae و الرجله من الاعشاب التى اهتم بها طب الاعشاب القديم اهتماما بالغا ،



كما اخذت العديد من الاسماء في مراجعه منها البفله الحمقاء البريه ،



و البقله المباركه و البقله اللينه و العرفج و العرفجين ،



هذا و يمكن استخدام النبات الاخضر كما يمكن استخدام البذور طبيا ،



و من المواد الفعاله في الرجله فيتامين ج ،



املاح الكالسيوم البوتاسيوم و الحديد كما تحتوى على الماليك و الستريك و اثار من حمض الاوكساليك و كومارينات و قلويدات و فلافونيدات و جليكوسيدات و انثراكينونات بالاضافه لوفره من المواد الهلاميه و لا ترجع اهميه بذور الرجله بالنسبه للسمنه الى دورها كملين فقط لكن الرجله سواء اكانت خضراء او بذور من اهم مضادات الكولسترول

 

258 views

بذور الرجلة للرجيم