يوم السبت 8:59 مساءً 25 مايو، 2019

بذور الرجلة للرجيم

صور بذور الرجلة للرجيم

 
تنحيف بدون ريجيم
,بذره الرجله تنحف من 4 الى 5 كيلو بدون رجيم بدون رجيم تنحيف بدون ريجيم بذره الرجله تنحف من 4 الى 5 كيلو بدون رجيم
تنحيف .

 

.تخفيف…..

 

بذره الرجلة..

 

فوائدها…
بذره الرجله تنحف من 4 الى 5 كيلو بدون رجيم
—————————-

و بركاته

ذكر الدكتور عبد الباسط السيد في قناة البداية و تكلم عن بذره الرجله
انها تنحف من 4 الى 5 كيلو بالشهر مع التخفيف و المشي نص ساعة يوميا و قال انها ممكن تنحف 8 كيلو في بعض الاحيان و الطريقة انك تاخذ ملعقة شاى من بذور الرجلة و تبلعها قبل الغدا و قبل العشا بربع ساعة اوعشر دقايق ،

 

،،

 

و هي تقوم بامتصاص الدهون من الجسم و بعد تغلف جدار المعدة و الامعاء بمادة تمنع الجسم من امتصاص الدهون
وهي مريحه لا رجيم و لا حرمان من الاكل .

 

.

ومشي نص ساعة في اليوم انا اليوم ان شاء الله بروح للعطار و بشتريها
على فكرة هي تشبة حبه البركة بذور سودة صغيرة .

 

.

– بذور الرجله و الاسم العلمي للرجله هو Portulaca oleraceae و الرجله من الاعشاب التي اهتم بها طب الاعشاب القديم اهتماما بالغا ،

 

 

كما اخذت العديد من الاسماء في مراجعة منها البفله الحمقاء البريه ،

 

 

و البقله المباركه و البقله اللينه و العرفج و العرفجين ،

 

 

هذا و يمكن استخدام النبات الاخضر كما يمكن استخدام البذور طبيا ،

 

 

و من المواد الفعاله في الرجله فيتامين ج ،

 

 

املاح الكالسيوم البوتاسيوم و الحديد كما تحتوى على الماليك و الستريك و اثار من حمض الاوكساليك و كومارينات و قلويدات و فلافونيدات و جليكوسيدات و انثراكينونات بالاضافه لوفره من المواد الهلاميه و لا ترجع اهمية بذور الرجله بالنسبة للسمنه الى دورها كملين فقط لكن الرجله سواء اكانت خضراء او بذور من اهم مضادات الكولسترول

 

316 views

بذور الرجلة للرجيم