يوم الجمعة 4:51 صباحًا 24 مايو، 2019

تاثير زيادة الاملاح في الجسم

صور تاثير زيادة الاملاح في الجسم
وبركاته،

 

و بعد:
فان المتعارف عليه ان زياده الاملاح في الجسم هو زياده حمض البول او اليوريك اسيد Uric acid الا اذا كان ما تعنية بالاملاح هو شيء اخر؛

 

لانة لا يوجد في الطب مرض اسمه زياده الاملاح،

 

و انما يحدد نوع المادة المرتفعة.
وحمض البول Uric acid – acide urique هواحد المنتجات الاخيرة لاستقلاب اللحوم و البروتينات النووية،

 

و في سنك ربما ما تعنية هو ارتفاع حمض البول،

 

فى معظم الحالات يكون الامر و راثيا،

 

و يكون موجودا عند افراد العائلة الاخرين.
واحيانا يرتفع مع المدرات و بعض الادوية،

 

فان كنت تتناول اي دواء فقد يكون هو السبب في هذا الارتفاع،

 

و قله شرب الماء في المناطق الحارة تسبب نقص السوائل،

 

و قد يرتفع حمض البول،

 

و لا حاجة للقلق؛

 

فان ارتفاع هذه المادة موجود عند 10% من الاشخاص في مثل سنك،

 

و ارتفاعة لفترات طويله قد يسبب النقرس او حصوات في الكلية،

 

و هو لا يسبب هرشا او حكة،

 

و لكن كما ذكرنا فهو يسبب اما:1 النقرس: و هذا يكون بشكل التهابات في المفاصل مع احمرار و الم شديد،

 

و في كثير من الحالات يشتكى المريض من بعض الاعراض التي لا يكون لها علاقه مع ارتفاع حمض البول،

 

مثل شكايتك في اسفل القدم،

 

فعلى الاكثر ليس لها علاقه مع حمض البول و الحكة،

 

كذلك فليس لها علاقه مع حمض البول.

2 ارتفاع حمض البول،

 

و هذا يسبب حصوات في الكلية،

 

و تزداد نسبة حصول الحصوات الكلويه عند من يتعرق كثيرا و لا يشرب الماء الكافي؛

 

لذا يجب تناول ما يعادل 6-8 اكواب من الماء يوميا،

 

و تزداد في الصيف.

فان لم يكن عندك نقرس او حصوه في الكليه فلا حاجة للقلق،

 

و اهم حميه تتبعها هو التقليل من اللحوم الحمراء و الكبده و الكلاوى و السردين ان كان عندك ارتفاع في حمض البول.
وقد اظهرت دراسات حديثه انه حتى في اشد انواع الحميات،

 

و في حالات الامتناع التام عن تناول اللحوم و غيرها من البروتينيات،

 

فان الانخفاض في حمض البول لا يتعدي واحد مليجرام لكل ما ئه مليجرام؛

 

لان معظم حمض البول يتصنع في الجسم من تلقاء نفسه،

 

و يشكل الغذاء الذى نتناولة فقط 10-15% من كميه حمض البول الذى يشكلة الجسم يوميا.

وهكذا فان مريض النقرس يمكنة ان يتناول كميه معتدله من اللحوم،

 

اى قطعة واحده حوالى 70 جراما)،

 

و يفضل ان تكون من الدجاج،

 

و يفضل الابتعاد عن الكبده و الكلاوى و السردين.
وبالله التوفيق.

239 views

تاثير زيادة الاملاح في الجسم