2:01 مساءً الجمعة 14 ديسمبر، 2018

تاثير زيادة الاملاح في الجسم


صوره تاثير زيادة الاملاح في الجسم
وبركاته،

وبعد:
فان المتعارف علية ان زياده الاملاح في الجسم هو زياده حمض البول او اليوريك اسيد Uric acid الا اذا كان ما تعنية بالاملاح هو شيء اخر؛

لانة لا يوجد في الطب مرض اسمة زياده الاملاح،

وانما يحدد نوع المادة المرتفعة.
وحمض البول Uric acid – acide urique هو احد المنتجات الاخيرة لاستقلاب اللحوم والبروتينات النووية،

وفى سنك ربما ما تعنية هو ارتفاع حمض البول،

فى معظم الحالات يكون الامر وراثيا،

ويكون موجودا عند افراد العائلة الاخرين.
واحيانا يرتفع مع المدرات وبعض الادوية،

فان كنت تتناول اي دواء فقد يكون هو السبب في هذا الارتفاع،

وقله شرب الماء في المناطق الحارة تسبب نقص السوائل،

وقد يرتفع حمض البول،

ولا حاجة للقلق؛

فان ارتفاع هذة المادة موجود عند 10% من الاشخاص في مثل سنك،

وارتفاعة لفترات طويله قد يسبب النقرس او حصوات في الكلية،

وهو لا يسبب هرشا او حكة،

ولكن كما ذكرنا فهو يسبب اما:1 النقرس: وهذا يكون بشكل التهابات في المفاصل مع احمرار والم شديد،

وفى كثير من الحالات يشتكى المريض من بعض الاعراض التي لا يكون لها علاقه مع ارتفاع حمض البول،

مثل شكايتك في اسفل القدم،

فعلي الاكثر ليس لها علاقه مع حمض البول والحكة،

كذلك فليس لها علاقه مع حمض البول.

2 ارتفاع حمض البول،

وهذا يسبب حصوات في الكلية،

وتزداد نسبة حصول الحصوات الكلويه عند من يتعرق كثيرا ولا يشرب الماء الكافي؛

لذا يجب تناول ما يعادل 6-8 اكواب من الماء يوميا،

وتزداد في الصيف.

فان لم يكن عندك نقرس او حصوه في الكليه فلا حاجة للقلق،

واهم حميه تتبعها هو التقليل من اللحوم الحمراء والكبده والكلاوى والسردين ان كان عندك ارتفاع في حمض البول.
وقد اظهرت دراسات حديثه انة حتى في اشد انواع الحميات،

وفى حالات الامتناع التام عن تناول اللحوم وغيرها من البروتينيات،

فان الانخفاض في حمض البول لا يتعدي واحد مليجرام لكل مائه مليجرام؛

لان معظم حمض البول يتصنع في الجسم من تلقاء نفسه،

ويشكل الغذاء الذى نتناولة فقط 10-15% من كميه حمض البول الذى يشكلة الجسم يوميا.

وهكذا فان مريض النقرس يمكنة ان يتناول كميه معتدله من اللحوم،

اى قطعة واحده حوالى 70 جراما)،

ويفضل ان تكون من الدجاج،

ويفضل الابتعاد عن الكبده والكلاوى والسردين.
وبالله التوفيق.

198 views

تاثير زيادة الاملاح في الجسم