3:10 صباحًا الأحد 18 نوفمبر، 2018

تحريك الاسنان اثناء النوم


صوره تحريك الاسنان اثناء النوم

العض الجز على الاسنان هو المصطلح الطبي الذي يطلق على الصرير والاحكام على الاسنان وهي حالة نفسيه تصيب الاطفال والكبار على وجه سواء.

وفي بعض الحالات قد لايشعر الانسان بنفسه اثناء الجز على الاسنان خلال اليوم وغالبا ما يكون ذلك نتيجة للشعور بالعصبيه او الضغط.

ومعظم الاطفال والكبار الذين يعانون من هذه الحالة قد يجزون على اسنانهم اثناء النوم خاصة في الساعات الاولى من النوم.

وتكون بعض حالات الجز على الاسنان خفيفه بحيث لا تستدعي علاجا الا ان الغالبه العظمى منها تكون عنيفه ومتكرره لدرجه يصعب معها التجاهل لما قد ينتج عنها من اعوجاج الفك والصداع وتلف الاسنان ومشاكل اخرى نفسيه وبدنيه.

وللاسف فمعظم من يعانون من صرير النوم لا يلحظون هذه العاده ولذلك لا يحدث تشخيص او علاج الا بعد ظهور المضاعفات ولذلك فمن الضروري مراعاه اشارات الجز على الاسنان حتى يكون بالامكان تدارك الحالة قبل حدوث مضاعفات شديده.

الاعراض:

من الممكن ان تشمل اعراض الجز على الاسنان ما يلي:

– صرير واحتكاك بين الاسنان السفلى والعليا بشكل مزعج مما قد يوقظ من ينام بجانب المريض.

– تاكل الاسنان واستوائها او انكسارها.

– تاكل غطاء الاسنان مما يكشف العصب.

– ازدياد حساسيه الاسنان.

– الم وتيبس في عضلات الفك.

– الام الاذن الناتجه عن انقباضات عضلات الفك بشكل عنيف.

– صداع عند الاستيقاظ.

– الم في الوجه بشكل عام ومزمن.

– تاكل نسيج الخد الداخلى نتيجة لوقوعه تحت حركة الاسنان.

الاسباب:

لم يتمكن الاطباء من البت في السبب القاطع وراء الجز على الاسنان الا انهم لاحظوا مساهمه عدم انطباق الاسنان العليا على السفلى بشكل سليم في المشكله.

ومن الوارد ان يكون السبب نفسي كما يلي:

– القلق والضغط النفسي والعصبيه.

– كظم الغصب او الاحباط.

– الشخصيات العدوانيه او التنافسيه او النشيطه بشكل زائد.

وقد يرتبط الجز على الاسنان في الاطفال باعراض النمو والتطور الجسماني والنفسي الا ان بعض الباحثين يعتقد ان سبب الجز على الاسنان عند الاطفال هو عدم انطباق اسنان الفكين على بعضهما بشكل جيد فيما يظن اخرون بان السبب يرجع الى حالة الطفل النفيه ومدى تعرضه للعوامل المثيره للقلق والضغط النفسي والغضب.

وتنتشر ظاهره الجز على الاسنان في 30 من الاطفال ما بين الخامسة والسادسة من العمر وتكون اكثر شيوعا في الاطفال الذين يعانون من الصرع او التخلف العقلي الا ان معظم الاطفال الطبيعين يتغلبون على المشكلة مع الكبر.

وفي بعض الحالات لا يكون سبب الجز على الاسنان نفسيا او متعلق بتكوين الاسنان بقدر ما يكون من مضاعفات امراض اخرى كمرض باركينسون الشلل الرعاش كما يمكن ان تكون نوع من الاعراض الجانبيه لدواء نفسي معين خاصة مضادات الاكتئاب.

عوامل مؤثره:

هناك بعض العوامل التي تزيد من امكانيه الجز على الاسنان ومنها:

– الضغط النفسي:

العصبيه الزائده والضغط قد يؤديان الى الصرير على الاسنان كما هي الحال مع الغضب والاحباط.

– العمر:

يشيع الجز على الاسنان في الاطفال الصغار لكنه سرعان ما ينحسر مع الوصول الى سن العاشره.

كما يشيع ايضا في الكبار من اواخر سن المراهقه وحتى الاربعينيات ويبدا في الانحسار مع زياده العمر.

– الكافيين:

النيكوتين الموجود في السجائر والادويه المخدره كالكوكايين والامفيتامينات تزيد من امكانيه الجز على الاسنان.

متى تتصل بالطبيب

نتيجة لعدم شعور المريض بمعاناته من الجز على الاسنان فمن الضروري ان يكون على درايه بالاعراض والاشارات الداله على ذلك.

ولذا يجب الذهاب الى الطبيب او طبيب الاسنان بمجرد ملاحظه الاعراض التي سبق ذكرها خاصة تلك المتعلقه بالاسنان والفك والاذن والوجه بشكل عام.

كما يجب استشاره الطبيب فورا اذا ماشتكى من ينامون بجوارك او بالقرب منك من صرير اسنانك اثناء النوم.

يجب ايضا اخذ الطفل الى الطبيب عند سماعك لصرير اسنانه اثناء النوم او لدى ظهور اي من الاعراض او المضاعفات كما يجب ان توضح ذلك لطبيب الاسنان عند زيارته في المره التاليه.

التشخيص:

قد يلاحظ طبيب الاسنان اثار الجز على الاسنان واضحه في اسنان المريض ومن شكواه خاصة اذا ما شمل الامر انكسار سنه او حساسيه مفرطه وعند ملاحظه هذه الاثار سيقوم بمتابعة تطورها على مدار عده اسابيع لمعرفه مدى احتياجها للعلاج.

في حالة الشك في حالة الجز من الممكن ان يسال الطبيب عن الضغط النفسي الذي يتعرض له المريض في محيط الاسرة والعمل والاصدقاء.

وفي حالة التاكد من الحالة يقوم طبيب الاسنان بفحص الفك والاسنان بدقه لمعرفه مدى التلف الناتج عن الحالة كما يمكن ان يطلب عمل اشعه على الفك وعظام الاسنان لتقييم الضرر الواقع عليها.

المضاعفات:

لا يسبب الجز على الاسنان مضاعفات في معظم الحالات الا ان الجز العنيف والمتواصل قد يسبب مضاعفات عديده كالاتي:

– تلف الاسنان والفك.

– صداع التوتر.

– الام الوجه.

– اضطرابات مفصل الصدغ الفكي الواقع امام الاذن والممكن الاحساس به من خلال الضغط برفق على الاسنان والاحساس بجانب الخد.

العلاج



لا يكون العلاج ضروريا في العديد من الحالات خاصة في الاطفال الا ان بعض الحالات المستمره قد تتطلب احد العلاجات الاتيه:

– السيطره على الضغط النفسي خاصة اذا ما قام الطبيب بالربط بين الحالة النفسيه للمريض والجز على الاسنان حيث يكون بالامكان السيطره على الحالة من خلال ايجاد طرق للراحه النفسيه.

– قد ينصح طبيب الاسنان باستخدام واقي وهو عبارة عن غلاف بلاستيكي مطاطي يثبت على الاسنان قبل النوم ليمنع تاثرها بالاحتكاك مع بعضها البعض.

كما يمكن للطبيب ان يصحح اي اعوجاج او عدم تطابق بين اسنان الفكين العلوي والسفلي في حالة ان يكون هذا هو السبب وراء الجز على الاسنان.

– يمكن للطبيب ان يلجا للعلاج السلوكي وذلك عن طريق تدريب المريض على تغيير عاداته كان يطبق المريض شفتيه دون ان تلامس اسنانه العليا والسفلى بعضها البعض وذلك عن طريق ملامسه طرف اللسان لسقف الفم ويساعد ذلك في منع الاسنان من الاحتكاك ببعضها البعض.

– في حالة مواجهه صعوبه في منع الاسنان من ملامسه بعضها البعض عن طريق تغيير السلوكيات فمن الممكن للطبيب ان يستعين بجهاز تنبيه يقوم بتسجيل ردود فعل الجسم اللاراديه لمؤثرات كالضغط النفسي وتنبيه المريض لها مما يساعد المريض في تغيير رد فعله وبذلك يتخلص من الجز على الاسنان.

– لا يمكن القول بان العلاج بالادويه فعال في حالات الجز على الاسنان الا ان بعض الاطباء قد ينصح باستخدام مرخيات العضلات قبل النوم.

وقد يلجا اطباء اخرون في تغيير نوع دواء معين يستعمل مع المريض لعلاج الاكتئاب مثلا في حالة الشك في ان اجز يظهر كاحد الاعراض الجانبيه للدواء.

الوقايه



هناك العديد من الخطوات المتبعه لمنع او الوقايه من الجز على الاسنان مثلما يلي:

– الحد من شرب الكحول والتدخين والمكيفات التي تحتوى على الكافيين مثل القهوه والنسكافيه … الخ.

كما يكون من الضروري الاقلاع عن تعاطي اي نوع من المخدرات.

– التخلص الضغط النفسي او تقليلة الى الحد الادنى يمكن ان يساعد في تقليل احتمالات ظهور الاعراض والمضاعفات المترتبه عليها.

– يمكن التحدث الى من ينامون بالقرب منك عن طبيعه نومك واي اصوات صرير قد تنتج عن الجز على الاسنان.

– ينصح اطباء الاسنان من يثبت معاناته من الجز على الاسنان بالخضوع لاختبار دورى لتقييم مدى التلف الناتج عن الحالة ومعرفه مدى فاعليه العلاج.

 

352 views

تحريك الاسنان اثناء النوم