يوم الخميس 9:58 صباحًا 23 مايو، 2019

تسهيل الولادة الطبيعية وفتح الرحم

صور تسهيل الولادة الطبيعية وفتح الرحم

بعد تسعه اشهر من الحمل تاتى اللحظه المنتظره التي تنتظرة كل ام حامل و هي ان ترى مولودها الذى رزقها الله به،الولاده هلى اللحظه التي يخرج بها الجنين من بطن امه الى الحياة بعد حمل يدوم اربعين اسبوعا.هناك حالات من الولاده تكون صعبة للغايه نتيجة لمكان الجنين او لعدم تواجدة في المكان المخصص له لنزول منه مما يعرض الطفل للخطر لذلك يلجئ الاطباء الى اللجوء الى اجراء عملية جراحيه للام حتى يتم انقاذ الطفل،عملية صعوبه او سهوله الولاده مرتبطه بالحامل نفسها حيث يجب عليها عند دخولها الشهر التاسع ان تعمل على تهيئه نفسها للولاده حتى تسهل على نفسها و لا تعرض مولودها للخطر،لذلك يجب على كل حامل عند دخولها الشهر التاسع الذى يعتبر الشهر الاخير و يصبح من المتوقع الولاده في اي لحظه ان تكثر من الحركة و خصوصا المشي ،

 

الاكثار من المشي بطرق المعقوله يسهل عملية الولاده و يساعد على تثبيت راس الجنين داخل الحوض مما يساعد في نزوله.بالاضافه الى المشي يجب على المرأة الحامل ممارسه بعض التمارين الرياضيه التي تساعدها على تضيق الرحم و تقوية العضلات السفلية.

هناك عدد من الاطعمه التي تساعد الحامل عند الولاده و يجب عليها الاكثار منها مثل التمر من المعروف ان التمر يحتوى على سعرات عاليه تساعد على تسهيل الولادة،عند ظهور علامات الولاده يجب ان تكثر الحامل من شرب منقوع الزعتر لما له من دور كبير في فتح الرحم،بالاضافه الى شرب اليانسون اذ يساعد على تقوية الطلق و يجعل اعصاب الحامل هادئه مما يجعل و لادتها سهلة.كما تساعد الميراميه على تقوية الرحم و تخفيف الالام الطلق ،

 

كما للعسل دور فعال و ممتاز في تسهيل الولاده بالاضافه الى الحلبه التي تعمل على تنشيط الرحم و زياده الطلق.تعمل القرفه على تخفيف من عسر الولاده ،

 

كما يجب على الحامل عند ظهور اعراض الولاده ان تتناول خلطه الحليب المكونه من حليب و خمسه اعواد القرنفل و القرفه و نصف فنجان من زيت السمسم و ملعقتين عسل،مع الاكثار من شرب البابونج المغلى فهو يساعد على فتح الرحم و يقوى الطلق،عند استحمام الحامل و خاصة عند ظهور اعراض الولاده عليها ان تستحم بماء دافئ بما يعمل على ارتخاء العضلات مما يسرع الطلق و فتح عنق الرحم.من الامور الاخرى التي من شانها مساعدة الحامل في عملية الولاده البقدونس العسل مضاف الىة الحب السوداء،الاكثار من الشفيق و الزفير بشكل متعاقب،شرب شاى ورق التوت،بالاضافه الى زيت بذر الكتان الذى تعتبرة النساء من اهم الوسائل التي تسهل عملية الولادة.

بالاضافه الى ما ذكر هناك بعض الوضعيات التي تساعد الحامل في الولادة،منها و ضعيه الركوع و المشي.يجب على المرأة الحامل عند حدوث الولاده ان تكون في حالة نفسيه عاليه و حاولى ان تجلبى معك عند و لادتك اشخاص تحبيهم و تشعورين بالشجاعه عند رؤيتهم مثل الزوج الام.حاولى ان تكوني هادئه و غير متذمره و ابتعدى عن كل الامور التي تزعجك،فكرى بطفلك الذى سيدخل السرور الى قلبك و على العائلة.

2٬123 views

تسهيل الولادة الطبيعية وفتح الرحم