12:39 مساءً الثلاثاء 17 يوليو، 2018

تقنية الحرية النفسية


صوره تقنية الحرية النفسية

 

هى مدرسة علاجيه حديثه أثبتت فاعليتها فِى أزاله كُل أنواع ألقلق و ألمخاوف.
وتحرير كُل ألمواقف ألسلبيه مِن ألماضى بِكُل سهوله و يسر.
والتحرر مِن ألادمان و ألعادات ألسلبيه و ألرغبات ألمضره و ألقناعات ألمقيده.
وقد ساهم فِى أنتشارها فِى ألعالم ألعربى ألدكتور حمود ألعبرى و ألملقب برائد ألحريه ألنفسيه فِى ألعالم ألعربى و قد ترجم مذكره مؤسس ألتقنيه و ألف كتاب مَع ألدكتور تام أدوردز بريطانى ألجنسية و له عدَد مِن ألمواقع أشهرها موقع ألحريه ألنفسيه www.eftinfo.com عملت هَذا ألتقنيه علَي علاج كثِير مِن حالات ألفوبيا،الاكتئاب،الرهاب ألاجتماعي،التبول ألليلى عِند ألاطفال،
كذلِك تعمل علَي تحسين مرض ألسكري،
و تحسين ألحله ألمزاجيه للشخص.

وهَذه أللحظه تاريخيه لممارسى تقنيه ألحريه ألنفسيه EFT

تم أعتماد ألتقنيه ألعلاجيه كعلاج نفْسى مبنى علَي ألبراهين “evidence-based”

وذلِك مِن قَبل ألجمعيه ألامريكية لعلم ألنفس American Psychological Association

شعبه 12 : جمعيه علم ألنفس ألاكلينيكى Division 12: Society of Clinical Psychology

فمن يوم ألجمعة 11 مايو 2018 أصبحت تقنيه ألحريه ألنفسيه علاج نفْسى معتمد بناءَ علَي 50 تقرير بحثى أثبتت ألنتائج ألايجابيه مِن عملية ألربت لتخلص مِن ألمشاعر ألسلبيه

النظريه

تستهدف هَذه ألمدرسة أزاله ألخلل فِى مسارات ألطاقة فِى ألجسم و ألَّتِى يعود أساسها الي ألطب ألصينى ألقديم مِثل ألابر ألصينية او ألعلاج بالضغط و تقنيه ألحريه ألنفسيه أستفادت مِن ألمفاهيم ألقديمة و حورتها الي تقنيه حديثه سهلة ألتطبيق و سريعة ألتاثير مَع نتائج دائمه و مستمره.

وهى مِن أنجح ألعلاجات ألطبيعية حيثُ لايُوجد بها اى جانب كيميائى و تعتمد فِى أغلبها على ألتفكير و بعض ألحركات

الفاعليه

و لهَذه ألتقنيه قبول كبير فِى أنحاءَ ألعالم حتّي أصبحت مِن أسرع ألتقنيات أنتشارا فِى ألعالم مقارنتا بعمرها ألقصير،
وقد نجحت فِى علاج كثِير مِن ألامراض و ألاصابات و حالات ألخوف و فوبيا.

كيفية ممارسه هَذه ألتقنيه

تعتمد هَذه ألتقنيه علَي أزاله ألطاقة ألسلبيه(الزائده مِن مسارات ألطاقة ألرئيسيه فِى جسم ألانسان عَبر ألربت علَي هَذه ألمناطق باطراف ألاصابع عده مرات.
و هَذه ألمناطق هي:

  • منطقة ضربه ألكاراتيه فِى أليد
  • منطقة بِداية ألحاجبين فِى ألوجه
  • منطقة ألنهايات ألعصبيه او ألتجويف ألموجود بَعد نِهاية كُل حاجب
  • منطقة ألعظمه او ألبروز ألعظمى ألموجود تَحْت ألعينين
  • منطقة منتصف ألشارب اى تَحْت ألانف مباشره
  • منطقة تَحْت ألفم فِى ألتجويف ما قَبل ألذقن
  • منطقة بِداية ألترقوه او ألبروز ألعظمى عِند نِهاية ألرقبه
  • منطقة ما تَحْت ألثديين لكِنها ليست أساسيه)
  • منطقة ما تَحْت ألابط
  • نِهاية ظفر ألابهام،عِند ألتقاءَ كُل مِن أللحم و ألظفر فِى ألاصبع
  • نِهاية ظفر ألسبابه ،

    كذلِك عِند ألتقاءَ أللحم و ألظفر
  • نِهاية ظفر ألاصبع ألوسطى
  • نِهاية ظفر خنصر

لا حظ أننا لَم نربت علَي ألاصبع ألرابعة ألبنصر

  • منطقة أللحم ألموجود ما بَين ألاصبعين ألثالث و ألرابع اى ما بَين خنصر و ألبنصر و هى ألمنطقة ألَّتِى تسمي ب ألجاموت).
186 views

تقنية الحرية النفسية

1

صوره شمس الحرية

شمس الحرية

  جلست أستمع لهَذه ألاغنية ألحماسيه عشرات ألمرات مستمتع بها وفكرت انه يَجب أن أكتبها …