12:54 صباحًا السبت 15 ديسمبر، 2018

تقنية الحرية النفسية


صوره تقنية الحرية النفسية

 

هى مدرسه علاجيه حديثه اثبتت فاعليتها في ازاله كل انواع القلق و المخاوف.

و تحرير كل المواقف السلبيه من الماضى بكل سهوله و يسر.

و التحرر من الادمان و العادات السلبيه و الرغبات المضره و القناعات المقيدة.

و قد ساهم في انتشارها في العالم العربى الدكتور حمود العبرى و الملقب برائد الحريه النفسيه في العالم العربى و قد ترجم مذكره مؤسس التقنيه و الف كتاب مع الدكتور تام ادوردز بريطانى الجنسية و له عدد من المواقع اشهرها موقع الحريه النفسيه www.eftinfo.com عملت هذا التقنيه على علاج كثير من حالات الفوبيا،الاكتئاب،الرهاب الاجتماعي،التبول الليلى عند الاطفال،

كذلك تعمل على تحسين مرض السكري،

و تحسين الحله المزاجيه للشخص.

وهذه اللحظه تاريخيه لممارسى تقنيه الحريه النفسيه EFT

تم اعتماد التقنيه العلاجيه كعلاج نفسى مبنى على البراهين “evidence-based”

وذلك من قبل الجمعيه الامريكيه لعلم النفس American Psychological Association

شعبه 12 : جمعيه علم النفس الاكلينيكى Division 12: Society of Clinical Psychology

فمن يوم الجمعه 11 ما يو 2019 اصبحت تقنيه الحريه النفسيه علاج نفسى معتمد بناء على 50 تقرير بحثى اثبتت النتائج الايجابيه من عمليه الربت لتخلص من المشاعر السلبية

النظرية

تستهدف هذه المدرسه ازاله الخلل في مسارات الطاقه في الجسم و التى يعود اساسها الى الطب الصينى القديم مثل الابر الصينيه او العلاج بالضغط و تقنيه الحريه النفسيه استفادت من المفاهيم القديمه و حورتها الى تقنيه حديثه سهله التطبيق و سريعه التاثير مع نتائج دائمه و مستمرة.

وهى من انجح العلاجات الطبيعيه حيث لايوجد بها اي جانب كيميائى و تعتمد في اغلبها على التفكير و بعض الحركات

الفاعلية

و لهذه التقنيه قبول كبير في انحاء العالم حتى اصبحت من اسرع التقنيات انتشارا في العالم مقارنتا بعمرها القصير،

و قد نجحت في علاج كثير من الامراض و الاصابات و حالات الخوف و فوبيا.

كيفيه ممارسه هذه التقنية

تعتمد هذه التقنيه على ازاله الطاقه السلبية(الزائدة من مسارات الطاقه الرئيسيه في جسم الانسان عبر الربت على هذه المناطق باطراف الاصابع عده مرات.

و هذه المناطق هي:

  • منطقه ضربه الكاراتيه في اليد
  • منطقه بدايه الحاجبين في الوجه
  • منطقه النهايات العصبيه او التجويف الموجود بعد نهايه كل حاجب
  • منطقه العظمه او البروز العظمى الموجود تحت العينين
  • منطقه منتصف الشارب اي تحت الانف مباشرة
  • منطقه تحت الفم في التجويف ما قبل الذقن
  • منطقه بدايه الترقوه او البروز العظمى عند نهايه الرقبة
  • منطقه ما تحت الثديين لكنها ليست اساسية)
  • منطقه ما تحت الابط
  • نهايه ظفر الابهام،عند التقاء كل من اللحم و الظفر في الاصبع
  • نهايه ظفر السبابه ،



    كذلك عند التقاء اللحم و الظفر
  • نهايه ظفر الاصبع الوسطى
  • نهايه ظفر خنصر

لا حظ اننا لم نربت على الاصبع الرابعه البنصر

  • منطقه اللحم الموجود ما بين الاصبعين الثالث و الرابع اي ما بين خنصر و البنصر و هى المنطقه التى تسمي ب الجاموت).
266 views

تقنية الحرية النفسية