6:23 صباحًا السبت 16 فبراير، 2019


حبة الخردل لمنع الحمل

الفوائد الصحيه للخردل: ان الفوائد الصحيه لبذور الخردل يمكن ان تقترب جزئيا من فوائد عائله الكرنب فيما يسمى ب العائله النباتيه الصليبيه التى تحتوى على العديد من المركبات و المواد الغذائيه التى تعمل على الوقايه من سرطان الجهاز الهضمي.

حيث انها مثل باقي انواع الكرنب،

تحتوى على كميات و فيره من مغذيات نباتيه تسمي الجلاكوسينولات،

و تحتوي البذور ايضا على انزيمات الميروزينار التى يمكن ان تقوم بتجزيء الجلاكوسينولات لمغذيات نباتيه اخري تسمي ايزوسيوسيانيد،

و لقد تم دراسه هذه المواد في حبه الخردل و غيرها من البذور مرارا و تكرارا و استخدامها كمضادات للسرطان.

فى الدراسات الحيوانيه و خاصه في الدراسات التى قامت على القناه الهضميه و سرطان القولون و المستقيم،

تم تناول مواد ال ” ايزوسيوسيانيد ” و قد تبين فائدتها لكبح نمو الخلايا السرطانيه الموجوده و كحمايه ضد تكوين خلايا من هذا النوع مره اخرى.

فوائد زيت الخردل: اولا: فوائد زيت الخردل للشعر: 1 يعمل الخردل على تنشيط الدوره الدمويه في منطقه فروه الراس،

فتساعد على نمو الشعر.

2 يساعد زيت الخردل على تخفيف الشيب المبكر من الشعر،

حيث انه يعد اكثر فائده لفروه الراس من الصبغات.

3 يساعد زيت الخردل على معالجه تساقط الشعر و الصلع،

كما يساعد على علاج الشعر التالف.

كيفيه استخدام زيت الخردل لعلاج الشعر: .



لا بد من تمشيط الشعر جيدا مع تقسيمه لنصفين يمينا و يسارا.

.

بعد ذلك،

قومى بتدليك كل من جهتين الشعر جيدا باستخدام يديك برفق،

مع التركيز على جذور الشعر.

.

قومى بتمشيط شعرك جيدا بعد ذلك لضمان توزيع الزيت جيدا بين خصلات الشعر.

.

بعد تدليك الشعر باستخدام الزيت و تمشيطه،

يغطي الشعر باستخدام غطاء بلاستيكى لفتره لا تقل عن ساعة.

.

و ينصح بعدها باستخدام مجفف الشعر او السيشوار لمده 10 دقائق،

كى يساعد ذلك على اختراق الشعر جيدا،

ثم يشطف جيدا بعد ذلك.

ثانيا: فوائد زيت الخردل للقلب: ان العمل على دمج زيت الخردل في غذائك قد يساعدك على الوقايه من امراض القلب؛

حيث انه غنى بالدهون الاحاديه غير المشبعة؛

حيث انها تعمل على خفض الكولسترول السيئ و زياده مستوي الكولسترول الجيد ,

و تحسين مستوي الكولسترول يساعد بدوره على خفض نسبه الدهون الثلاثيه او مستوي الدهون في الدم بشكل عام و هو الذى يؤدى الى منع السمنه و امراض الكلي و بالتالى تحسين صحه القلب.

فوائد حبوب الخردل: اولا: مصدر مهم للفسفور و الاوميجا3: و تعتبر بذور الخردل كمصدر هام للمنجنيز و احماض اوميجا 3 الدهنيه و الماغنسيوم و الفسفور .



ثانيا: ذات مذاق رائع و يمكنك اضافتها للتوابل: ان كلمه الخردل تجعلك تستحضر بعض صور حفلات الشواء و هذه حقيقه فبمجرد اضافه بذور الخردل لمجموعه التوابل الخاصه بك ستاخذ حبوب الخردل معنى اخر حيث ستستمتع بالرائحه و الطعم لذا يمكنك اضافه الخردل الى وجباتك.

ثالثا: تستخدم حبوب الخردل في مقاومه العديد من الامراض: 1 خفض اعراض التهابات المفاصل: فهى مصدر جيد جدا لعنصر السيلينيوم الذى يعتبر من اهم العناصر الغذائيه و اثبتت الدراسات ان له دورا في الحد من حده الربو،

و خفض بعض من اعراض التهاب المفاصل الروماتويدي.

2 مقاومه السرطان و الربو: تساعد حبوب الخردل على منع السرطان و يعتبر مصل السلينيوم ايضا كاهم مصدر من مصادر الماغنسيوم و قد تبين ان للمغنسيوم فائده كبيره في المساعده على التقليل من حده الربو.

3 خفض ضغط الدم و التقليل من اعراض سن الياس: تساعد حبوب الخردل على خفض ارتفاع ضغط الدم،

و استعاده انماط النوم العاديه في النساء الذين يعانون صعوبه في النوم مع اعراض سن الياس.

4 الحد من الصداع النصفى و منع النوبات القلبية: فهى تساعد على الحد من و تيره نوبات الصداع النصفي،

و منع النوبات القلبيه في المرضي الذين يعانون من تصلب الشرايين او السكرى و امراض القلب.

و صف بذور الخردل: بذور الخردل هى من نبات الخردل،

الخردل و اللفت كلاهما ينتمى الى الفصيله الصليبيه التى يقال انها تضم ما يصل الى اربعه الاف نوع،

و اربعون منها تقريبا من انواع الخردل.

و اكثر انواع الخردل استعمالا: – الخردل الابيض: في حين ان بذور الخردل الابيض التى هى في الواقع الصفراء اللون،

هى الاكثر خفيفه و هم تستخدم في صنع غاز الخردل الاصفر الامريكية.

– الخردل البنى او الهندي: الخردل البني،

الذى هو في الواقع اصفر غامق اللون،

له طعم لاذع و رائحه هو نوع تستخدم لصنع غاز الخردل.

– و الخردل الاسود: بذور الخردل الاسود لديها طعم لاذع اكثر و الذى يطلق عطرا ساما يمكن ان يسبب بثرات على الجلد.

كيف تباع حبوب الخردل

تباع بذور الخردل اما حبوبا او على شكل مسحوق.

تاريخ بذور الخردل: – توجد بذور الخردل في مناطق مختلفه من اوروبا و اسيا مع مجموعه متنوعه فبذور الخردل البيضاء تنشا في مناطق شرق البحر الابيض المتوسط،

و البنى من سفوح جبال الهيمالايا،

و الاسود من الشرق الاوسط.

– تم ذكر بذور الخردل في الكتابات السنسكريتيه القديمه التى يعود تاريخها حوالى 5،000 سنه مضت.

– بينما تم استخدام بذور الخردل لخصائصها في الطهى في اليونان القديمه و يبدو ان الرومان القدماء هم الذين اخترعوا عجينه من بذور الارض،

و التى ربما كانت الاصل من عالمنا المعاصر اليوم بهار الخردل.

– استخدم الاطباء حبوب الخردل في مختلف الحضارات،

بما في ذلك ابقراط مؤسس الطب الذى استخدم بذور الخردل في الطب.

– حبه الخردل هى واحده من التوابل الاكثر شعبيه في العالم المتداوله اليوم؛

لانها تنمو جيدا في المناخات المعتدله و المناطق التى تنتج اكبر كميه من بذور الخردل و تشمل حاليا هى المجر و بريطانيا العظمى،

و الهند،

و كندا و الولايات المتحدة.

اقرا المحتوي الاصلي على موقع كل يوم معلومه طبية
http://www.dailymedicalinfo.com/articles/a-1525

المصدر ©كل يوم معلومه طبيةبالصور حبة الخردل لمنع الحمل

  • حبوب الخردل لمنع الحمل
  • حبه الخردل لمنع الحمل
  • حبة الخردل لمنع الحمل
  • طريقة استخدام حبوب الخردل لمنع الحمل
  • فوائد الخردل لمنع الحمل
  • فوائد زيت الخردل لمنع الحمل
  • هل حبه الخردل لمنع الحمل
2٬116 views

حبة الخردل لمنع الحمل