11:26 مساءً الخميس 13 ديسمبر، 2018

حل للسواد تحت العين


 

 

صوره حل للسواد تحت العين

 

 

ان اسفل العينين لا تحتوى علي غدد او دهون فهو عبارة عن طبقه رقيقه جدا من الجلد لذا فانها افضل منطقة يمكن ان تعكس لون الدم،

لذا فان اسمرارها يدل علي تعكر لون الدم واسودادها الشديد يعنى ان الدم محمل بمواد سامه ثاني اكسيد الكربون)،

وهذا ما يفسر ازدياد هذه الهالات عند وجود امساك نظرا لان الدم يكون محملا بكميه كبيرة من الغازات السامه الناتجه عن وجود فضلات سامه بالجسم.

وبمجرد التخلص من هذة الفضلات فان غاز ثاني اكسيد الكربون يختفى من الدم ويحل محلة غاز الاكسجين فنجد لون ما تحت العينين يعود طبيعيا،

لذا فانة بزياده غاز الاكسجين في الدم نجد الطريق الانسب للتخفيف من هذة الهالات،

وافضل الاطعمه التي تزيد نسبة غاز الاكسجين في الدم هى الاطعمه التي تحتوى علي فيتامين سى كالبرتقال والليمون والجوافة….

الخ

  •  اسباب السواد حول العينين :والهالات السوداء حول العينين او السواد حول العينين لها عده اسباب -
  1.  وراثي
  2. انخفاض ضغط الدم
  3. الانيميا وذلك لفقد المرأة كميه من دمها كل شهر في دورتها الشهرية،

    وفى حملها وولادتها تفقد كميات اخري لذلك فهى الاكثر عرضه لفقر الدم،

    وذلك اذا لم تنتبة الى تعويض فاقد عنصر الحديد من خلال الاغذيه الغنيه به،

    مثل: الخضر الطازجة،

    والسبانخ،

    واللحوم،

    والكبد،

    والعسل الاسود،

    والمكسرات،

    او باستعمال ادويه الحديد والفيتامينات
  4. الاجهاد الذهنى والعصبي
  5.  انخفاض المعدل اليومى للنوم او اضطراب مواعيد النوم،

    وفى هذة الحالة ننصح بتنظيم مواعيد النوم،

    والاقلال من السهر الدائم بلا داع
  6.  كثرة التعرض للكيمائيات مثل مستحضرات التجميل
  •  نصائح طبية:-
  1. عمل صورة دم كاملة
  2. عرض نفسك علي طبيب باطنى لقياس الضغط وعرض نتيجة تحليل الدم عليه
  3. ان لا يقل عدد ساعات نومك عن 8 ساعات يوميا
  4. عدم تحميل الجسم فوق طاقتة من الجهد،

    ويمكنك اخذ فتره راحه ثم معاوده العمل
  5. الامتناع عن استخدام مستحضرات التجميل في منطقة اسفل العينين
  6. عمل كمادات بشرائح الخيار علي منطقة الهالات لمدة ساعة يوميا
  7. حافظى علي اعصابك هادئه دائما قدر المستطاع،

    وتلقى امورك بصدر رحب،

    وقولى دائما “علمت ان رزقى لا ياخذة احد غيرى فاطمان قلبي،

    واكثرى من الصلاة وقراءه القران والدعاء خاصة في اوقات الضيق.
  8.  كمادات لتفتيح المناطق الداكنة
  • الحلول بقى يا بنات:-
  1. كمادات من شرائح الخيار الطازج للعينين وذلك بتغميض العينين ،

    ووضع شريحه الخيار فوق كل عين بحيث تلامس الجلد المحيط بالعين مع الاسترخاء لمدة 15 دقيقة.ومن المناسب جدا ان يجري عمل هذة الكمادات اثناء الاسترخاء في ماء الحمام اثناء عمل حمامات التجميل
  2. كمادات من عصير الخيار المضاف الية بضع نقاط من عصير الليمون
  3. كمادات شرائح البطاطس كبديل لشرائح الخيار
  4. كمادات عصير النعناع
  5. دهان الهالات الغامقه بخليط مكون من ملعقة صغيرة من زيت اللوز وربع ملعقة صغيرة من عصير النعناع
  6. كمادات شاى دافىء لمدة 10 دقائق تليها كمادات شاى باردة لمدة 5 دقائق

من الشائع بين الفتيات ظهور الهالات السوداء تحت العينين عند اقتراب موعد الحيض او اثناء الحيض ،



ويرجع سبب ذلك للاجهاد الجسمانى والنفسى والذى قد يرتبط بالحيض نفسة اذا كان غزيرا ومؤلما ،



كما ان لضعف او سوء التغديه علاقه بذلك ،



ويرجع كذلك ان هذه الهالات ترتبط بالحساسيه الجلديه وعلاج الهالات السوداء فى هذة الحالة يعتمد علي الاهتمام بتناول غذاء صحى غنى بالفيتامينات والمعادن ،



وكذلك الاهتمام باخذ قدر كاف من ساعات النوم ،



وبتجتب الارهاق الجسدى ،



ومحاوله التكيف مع الضغوط النفسيه .

ويمكن التخلص من هذة الهلات السوداء بعمل كمادات شاى دافئه لمدة 10 دقائق يليها كمادات شاى باردة لمدة 5 دقائق وذلك مساء كل يوم

205 views

حل للسواد تحت العين