يوم الأربعاء 4:05 صباحًا 22 مايو، 2019

حل للسواد تحت العين

 

 

صور حل للسواد تحت العين

 

 

ان اسفل العينين لا تحتوى على غدد او دهون فهو عبارة عن طبقه رقيقه جدا من الجلد لذا فانها افضل منطقة يمكن ان تعكس لون الدم،

 

لذا فان اسمرارها يدل على تعكر لون الدم و اسودادها الشديد يعني ان الدم محمل بمواد سامه ثاني اكسيد الكربون)،

 

و هذا ما يفسر ازدياد هذه الهالات عند وجود امساك نظرا لان الدم يكون محملا بكميه كبيرة من الغازات السامه الناتجه عن وجود فضلات سامه بالجسم.

وبمجرد التخلص من هذه الفضلات فان غاز ثاني اكسيد الكربون يختفى من الدم و يحل محلة غاز الاكسجين فنجد لون ما تحت العينين يعود طبيعيا،

 

لذا فانه بزياده غاز الاكسجين في الدم نجد الطريق الانسب للتخفيف من هذه الهالات،

 

و افضل الاطعمه التي تزيد نسبة غاز الاكسجين في الدم هي الاطعمه التي تحتوى على فيتامين سى كالبرتقال و الليمون و الجوافة….

 

الخ

  •  اسباب السواد حول العينين :والهالات السوداء حول العينين او السواد حول العينين لها عده اسباب -
  1.  وراثي
  2. انخفاض ضغط الدم
  3. الانيميا وذلك لفقد المرأة كميه من دمها كل شهر في دورتها الشهرية،

     

    و في حملها و اولادتها تفقد كميات اخرى لذلك فهي الاكثر عرضه لفقر الدم،

     

    و ذلك اذا لم تنتبة الى تعويض فاقد عنصر الحديد من خلال الاغذيه الغنيه به،

     

    مثل: الخضر الطازجة،

     

    و السبانخ،

     

    و اللحوم،

     

    و الكبد،

     

    و العسل الاسود،

     

    و المكسرات،

     

    او باستعمال ادويه الحديد و الفيتامينات
  4. الاجهاد الذهنى و العصبي
  5.  انخفاض المعدل اليومي للنوم او اضطراب مواعيد النوم،

     

    و في هذه الحالة ننصح بتنظيم مواعيد النوم،

     

    و الاقلال من السهر الدائم بلا داع
  6.  كثرة التعرض للكيمائيات مثل مستحضرات التجميل
  •  نصائح طبية:-
  1. عمل صورة دم كاملة
  2. عرض نفسك على طبيب باطنى لقياس الضغط و عرض نتيجة تحليل الدم عليه
  3. ان لا يقل عدد ساعات نومك عن 8 ساعات يوميا
  4. عدم تحميل الجسم فوق طاقتة من الجهد،

     

    و يمكنك اخذ فتره راحه ثم معاوده العمل
  5. الامتناع عن استخدام مستحضرات التجميل في منطقة اسفل العينين
  6. عمل كمادات بشرائح الخيار على منطقة الهالات لمدة ساعة يوميا
  7. حافظى على اعصابك هادئه دائما قدر المستطاع،

     

    و تلقى امورك بصدر رحب،

     

    و قولى دائما “علمت ان رزقى لا ياخذة احد غيرى فاطمان قلبي،

     

    و اكثرى من الصلاة و قراءه القران و الدعاء خاصة في اوقات الضيق.
  8.  كمادات لتفتيح المناطق الداكنة
  • الحلول بقى يا بنات:-
  1. كمادات من شرائح الخيار الطازج للعينين وذلك بتغميض العينين ،

     

    و وضع شريحه الخيار فوق كل عين بحيث تلامس الجلد المحيط بالعين مع الاسترخاء لمدة 15 دقيقة.ومن المناسب جدا ان يجري عمل هذه الكمادات اثناء الاسترخاء في ماء الحمام اثناء عمل حمامات التجميل
  2. كمادات من عصير الخيار المضاف الية بضع نقاط من عصير الليمون
  3. كمادات شرائح البطاطس كبديل لشرائح الخيار
  4. كمادات عصير النعناع
  5. دهان الهالات الغامقه بخليط مكون من ملعقة صغيرة من زيت اللوز و ربع ملعقة صغيرة من عصير النعناع
  6. كمادات شاى دافىء لمدة 10 دقائق تليها كمادات شاى باردة لمدة 5 دقائق

من الشائع بين الفتيات ظهور الهالات السوداء تحت العينين عند اقتراب موعد الحيض او اثناء الحيض ،

 

 

و يرجع سبب ذلك للاجهاد الجسمانى و النفسي و الذى قد يرتبط بالحيض نفسة اذا كان غزيرا و مؤلما ،

 

 

كما ان لضعف او سوء التغديه علاقه بذلك ،

 

 

و يرجع كذلك ان هذه الهالات ترتبط بالحساسيه الجلديه و علاج الهالات السوداء فى هذه الحالة يعتمد على الاهتمام بتناول غذاء صحي غنى بالفيتامينات و المعادن ،

 

 

و كذلك الاهتمام باخذ قدر كاف من ساعات النوم ،

 

 

و بتجتب الارهاق الجسدى ،

 

 

و محاوله التكيف مع الضغوط النفسيه .

 

ويمكن التخلص من هذه الهلات السوداء بعمل كمادات شاى دافئه لمدة 10 دقائق يليها كمادات شاى باردة لمدة 5 دقائق و ذلك مساء كل يوم

269 views

حل للسواد تحت العين