8:50 مساءً الأربعاء 20 فبراير، 2019


خافض حرارة للاطفال

بالصور خافض حرارة للاطفال 99

اذا ارتفعت درجه حراره الجسم اعلي من المعدل الطبيعى يسمي الحمى. على الرغم من اننا نسمع عاده ان 37 درجه مئويه يعتبر امرا طبيعيا، الا ان هذا ليس رقم محدد ينطبق على الكل . درجه حراره الجسم الطبيعيه تختلف في الاطفال عن البالغين ، و كذلك يمكن ان تختلف بين الافراد . و فقا لمعاهد الصحه القوميه NIH)، الطفل يعانى من الحمي عندما تصل درجه حراره جسمه اعلي من 37.5 درجه مئويه . و الشخص البالغ يعانى من الحمي عندما تتجاوز درجه حراره جسمه 37,2 37,5 درجه مئوية.

اليك علاج ارتفاع الحراره عند الاطفال بطرق منزليه

1. الماء البارد
نقع قطعه قماش في ماء الصنبور البارد ، ثم عصرها جيدا و وضعها على اجزاء من الجسم مثل الابطين و القدمين و اليدين و الفخذ لخفض درجه الحراره .
ايضا، يمكن وضع المنشفه البارده على الجبين و الجزء الخلفى من الرقه . يجب تغيير قطع القماش بانتظام بعد بضع دقائق , هذا العلاج مفيد عند التعامل مع ارتفاع في درجه الحراره حيث يساعد على الحفاظ على درجه الحراره تحت السيطره .
يمكن ايضا اخذ حمام ماء فاتر لاسترخاء الجسم . و مع ذلك، قد لا يكون فكره جيدة. بالاضافه الى ذلك ، الحفاظ على اكبر قدر من الراحه لانها تساعد الجسم على مقاومه المرض .
ملاحظة: لا تستخدم الماء البارد جدا لانه قد يتسبب في ارتفاع درجه حراره الجسم الداخليه .

2. الريحان
الريحان هو عشبه فعاله لخفض درجه حراره الجسم المرتفعه . هذه العشبه هي  فعاله و تستخدم في العديد من انواع المضادات الحيويه و تضميد الجراح و تساعد على تقليل الحمي بسرعه كبيره .
الطريقه
غلى 20 ورقه ريحان مع ملعقه من الزنجبيل المسحوق في كوب ماء واحد ، حتى تنخفض كميه المياه الى النصف . اضافه القليل من العسل و شرب هذا الشاى مرتين او ثلاث مرات في اليوم لمده ثلاثه ايام .
تقديم الشاى عن طريق خلط ملعقه صغيره من الريحان مع ملعقه صغيره من الفلفل مع ربع كوب من الماء المغلى . يترك لمده خمس دقائق ، ثم يصفي و يشرب . يكرر مرتين او ثلاث مرات يوميا حتى الشفاء التام .

3. خل التفاح
خل التفاح هو علاج غير مكلف للغايه و فعال لتخفيف الحمي . و هو يساعد في تقليل الحمي بسرعه لان الحامضيه تساعد في امتصاص الحراره من الجلد . بالاضافه الى ذلك، فهو غنى بالمعادن و يساعد على تجديد المعادن التى تفقد من الجسم بسبب الحمي .
الطريقه
اضافه نصف كوب من الخل الى ماء الحمام الفاتر . نقع الجسم في هذه المياه لمده خمس الى 10 دقائق . في حوالى 20 دقيقه ستلاحظ تحسنا . يكرر مره اخري عندما تكون درجه حراره الجسم مرتفعه .
نقع منشفه في خليط من جزء واحد من خل التفاح و جزئين من المياه البارده , عصر المنشفه جيدا و وضعها على الجبين و البطن . يمكن كذلك لف المنشفه حول اخمص القدمين . بمجرد ان تصبح المنشفه دافئه ، يتم تغيرها مع واحده جديدة  بارده . يكرار حتى تقل الحمي .
خلط ملعقتين من خل التفاح و ملعقه واحده من العسل في كوب من الماء . يشرب مرتين او ثلاث مرات في اليوم

4. الثوم
الثوم يمكن ان يخفض درجه حراره الجسم المرتفعه من خلال الحث على التعرق . و هذا يساعد ايضا على التخلص من السموم الضاره من الجسم ، و تسريع الانتعاش . بالاضافه الى ذلك، الثوم هو مضاد للفطريات و مضاد للجراثيم و بالتالى يساعد الجسم على مقاومه الالتهابات ، و كذلك درء المرض .
الطريقه
هرس القرنفل و الثوم و اضافته الى كوب واحد من الماء الساخن و تركه لمده 10 دقائق ثم تصفيته و رشفه ببطء . شربه مرتين في اليوم ، و سوف تشعر بتحسن كبير في اليوم التالى .
تدفئه مزيج مكون من اثنين من فصوص الثوم و ملعقتين من زيت الزيتون . وضع هذا الخليط على باطن كل قدم ، و لف القدمين بشاش للحفاظ على الثوم في مكانه و تركه ليله و ضحاها . بالنسبه لبعض الاشخاص هذه الطريقه يمكن ان تقضى على الحمي في ليله واحده فقط .
ملاحظة: لا ينصح باستخدام الثوم للسيدات الحوامل و الاطفال الصغار .

5. الزبيب
الزبيب يساعد الجسم على مكافحه الالتهابات و تقلل الحمي . يحتوى على المغذيات النباتيه الفينوليه المعروف ان لها خصائص مضاده للجراثيم و مضاده للاكسده . ايضا ، الزبيب يعمل بمثابه منشط للجسم عند الاصابه بالحمي .
الطريقه
نقع الزبيب في نصف كوب من الماء لمده ساعه واحده ، او حتى يصبح الزبيب لينا  , سحق الزبيب المنقوع في الماء و يصفي السائل , اضافه نصف السائل لهذا الحل , و شربه .
يكرر مرتين في اليوم حتى تزول الحمي .

6. الزنجبيل
الزنجبيل يساعد على طرد الحراره من الجسم ، و هذا بدوره يساعد في تقليل الحمي . بالاضافه الى ذلك، الزنجبيل هو عامل مضاد للفيروسات و مضاد للجراثيم  و يساعد على تحسين نظام المناعه في مكافحه اي نوع من العدوي .
الطريقه
وضع ملعقتين من مسحوق الزنجبيل في حوض مملوء بالماء الدافئ و خلطه جيدا . نقع الجسم في هذا الماء لمده 10 دقائق . تجفيف الجسم و الذهاب الى السرير . تغطيه الجسم جيدا ببطانيه . سوف تبدا بالتعرق و سوف تنخفض درجه حراره الجسم تدريجيا .
ملاحظة: يجب اجراء اختبار الحساسيه للزنجبيل لمعرفه ما اذا كان يناسبك .
صنع شاى الزنجبيل و ذلك باضافه نصف ملعقه صغيره من الزنجبيل المبشور الطازج الى كوب واحد من الماء المغلى و تركه لبضع دقائق , ثم اضافه بعض العسل و يشرب هذا الشاى ثلاثه او اربع مرات في اليوم .
وثمه خيار اخر هو مزج نصف ملعقه صغيره من عصير الزنجبيل و ملعقه من عصير الليمون و ملعقه كبيره من العسل . و تناول هذا الخليط ثلاث او اربع مرات يوميا حتى تزول الحمي .

7. النعناع
النعناع له خصائص التبريد تساعد في الحفاظ على النظام الداخلى بارد و هذا بدوره سوف يقلل درجه حراره الجسم . كما انه يساعد على استخراج الحراره الزائده من الجسم .
الطريقه
اضافه ملعقه كبيره من اوراق النعناع المسحوق الى كوب واحد من الماء الساخن , و تركه لمده 10 دقائق ، تصفيته ثم اضافه بعض العسل . شرب هذا الشاى المهدئ ثلاث او اربع مرات يوميا .
غلى حفنه من اوراق النعناع في كوبين من الماء مع نصف ملعقه صغيره من مسحوق الفلفل الاسود و ملعقه من مسحوق الزنجبيل . يغلي حتى تخفيض المياه الى النصف . يصفي ، و يقسيم الحل الى ثلاث جرعات متساويه . شربه ثلاث مرات يوميا حتى تنخفض الحراره .

8. بياض البيض
يمكن استخدام بياض البيض للحد من ارتفاع درجه حراره الجسم اثناء الحمي . بياض البيض يعمل مثل هلام بارد يمكن ان يمتص الحراره في غضون نصف ساعه .
الطريقه
كسر اثنين او ثلاث بيضات و فصل صفار البيض.
خفق بياض البيض لمده دقيقه .
نقع منشفه ورقيه او منديل رقيق في بياض البيض.
وضع قطعه القماش المبلله على باطن القدمين.
ارتداء الجوارب للحفاظ على قطعه القماش المغموسه في بياض البيض في مكانها .
عندما تجف الملابس و تصبح دافئه ، استبدالها باخري جديده .
يكرر حتى يتم تقليل الحمي الى مستوي امن .

9. الكركم
ثبت ان الكركم علاج ممتاز للحمي . وجود مركب الكركمين الذى يحتوى على مضاد للفيروسات ، و مضاد للفطريات، و مضاد للجراثيم و خصائص مضاده للاكسده . و هذا يساعد الجهاز المناعى في محاربه اي نوع من العدوي . و سوف يساعد ايضا في منع المضاعفات و تقليل مده الحمي .
الطريقه
مزج نصف ملعقه صغيره من الكركم و ربع ملعقه صغيره من مسحوق الفلفل الاسود في كوب من الحليب الساخن .
شرب هذا الخليط مرتين في اليوم للتخلص من اعراض الحمي .

10. خشب الصندل
الخصائص العلاجيه و خصائص التبريد من خشب الصندل يمكن ان تساعد على خفض الحمي و الالتهاب . في الواقع، خشب الصندل يساعد في تهدئه الجسم باكمله  كما انه يساعد على التخلص من الصداع و هو واحد من الاعراض الشائعه المرتبطه بالحمي .
الطريقه
مزج نصف ملعقه صغيره من مسحوق خشب الصندل و القليل من الماء لصنع عجينه سميكه .
وضع طبقه سميكه من العجينه على الجبهه.
يكرر عده مرات في اليوم حتى تنخفض درجه الحراره .
ملاحظة: تاكد من استخدام خشب الصندل ذوالجوده الجيده للحصول على النتيجه المرجوه .

نصائح اضافيه
شرب الكثير من الماء و عصير البرتقال لمنع الجفاف.
عدم استخدم الماء البارد جدا او الجليد على الجسم مباشره .
الراحه الكامله في الفراش لمده يوم او يومين .
استهلاك الكثير من الخضار الورقيه الخضراء .
تجنب تناول الاطعمه المبرده .
تجنب التدخين و كذلك المشروبات الكحوليه .

299 views

خافض حرارة للاطفال