يوم الإثنين 5:20 صباحًا 27 مايو، 2019

رجيم الزنجبيل وقشر الرمان

صور رجيم الزنجبيل وقشر الرمان

 

الرمان
يعتبر الرمان Punica granatum من الفاكهه الخريفية،

 

و هي من الاشجار المعمره و ليست دائمه الخضرة،

 

و موطنها الاصلي في ايران،

 

يصل ارتفاع شجره الرمان الى قرابه سته امتار و لها اغصان متدليه تحتوى على اشواك باطرافها،

 

و لها اغصان باللون الاحمر،

 

و لها ازهار حمراء بلون فاتح جميلة يطلق عليها “جلنار” تتحول الى ثمار بشكل كروى و لها تاج و قشرتها جلدية،ويوجد بها الكثير من البذور حمراء اللون او بيضاء،

 

و له نوعان الرمان الحلو و الرمان المر،

 

كما انه يطلق على الرمان “فاكهه الجنة” .

 


فوائد قشر الرمان للتنحيف
يعمل قشر الرمان على تنحيف الجسم و ذلك من خلال اتباع و صفه التنحيف بواسطه قشر الرمان المطحون و التي تتكون من الزنجبيل و قشر الرمان المجفف و المطحون،

 

و طريقة تحضيرها من خلال احضار كوب من الماء و نسخنة على النار و نضيف الية الزنجبيل و قشر الرمان و نعناع و تغلي لمدة 7 دقائق ثم يتم تناولها مرتين باليوم،

 

حيث ان قشر الرمان يعمل على اذابه الدهون و التخلص منها عن طريق الاخراج و التعرق.
فوائد اخرى لقشر الرمان
يحتوى على مضادات الاكسده لذلك فهو يعتبر اداه مضاده لامراض القلب.
يعد من العوامل الفاعله في التخلص من السموم و ذلك لان المواد المضاده للاكسده العاليه تعمل على مكافحه المواد السامه و تخرجها من الجسم.
قشر الرمان من المواد التي تتمتع بعناها بفيتامين ج و هو مفيد جدا لصحة الجسم و يعد عامل النمو و الذى يعمل على التئام الندبات و الجروح و يصلح الانسجة،

 

بالاضافه الى انه يساعد في صيانه و اصلاح الغضروف و الاسنان و العظام.
يستخدم في معاجين الاسنان و عندما يؤخذ القليل من قشر الرمان المطحون و يخلط مع الماء و يشرب فذلك يخلصنا من رائحه الفم الكريهة.
يفيد في حالات اضطرابات الحلق و التهابة و يفيد في السعال و ذلك من خلال اخذ مقدار من مسحوق قشور الرمان و تخلط بماء و يتغرغر بها مما يعمل على تخفيف اضطرابات الحلق.
يفيد الجلد و صحة الشعر،

 

حيث يعد مرطبا فعالا للشعر و ذلك نظرا لحمض اليلاغيتش المتواجد في قشر الرمان و الذى يمنح البشره و الشعر الرطوبه الطبيعية و يمنع من جفاف الجلد و تلفه.
يعتبر و اقى من اشعه الشمس.
يساعد في الوقايه من السرطان خاصة سرطان الجلد و ذلك حسب الدراسات التي اجريت على قشر الرمان و التي اثبتت ان قشر الرمان يحتوى على مواد تمنع ظهور سرطان الجلد.
يؤخر الشيخزخه و يخفى التجاعيد عند التقدم بالعمر،

 

و ذلك ان قشر الرمان يعمل على منع الانزيمات التي تفتت الكولاجين في الجلد و يساعد في تعزيز خلايا الجلد.
يساعد في الحصول على شعر صحي و يمنع تساقطة و يحمى من قشره الراس.
يستخدم قشر الرمان في العلاجات النسائية مثل تضييق المهبل و ذلك من خلال احضار قشر رمان مطحون ثم يبلل الاصبع في الماء و يغمس بقشر الرمان ثم يتم ادخالة في المهبل قبل الجماع بربع او نصف ساعة،

 

او من الممكن وضع القليل من قشر الرمان المطحون في بخاخ مع القليل من الماء و يتم بخ القليل منه على منطقة المهبل و بداخلها قبل العلاقه بعشره دقائق.

474 views

رجيم الزنجبيل وقشر الرمان