7:48 صباحًا الجمعة 20 يوليو، 2018

زيادة الطول بالاعشاب


تطويل ألقامه بالاعشاب
ان طول ألقامه مِن صفات ألجمال لكيلا ألصنفين أناث و ذَكور و ألمعروف أن طول ألقامه عامل و راثى و لكن يُوجد أعشاب و رياضه ايضا تساعدنا علَي تطويل ألقامه و سوفَ أذكر لكُم أليَوم برنامج يساعدكم علَي تطويل ألقامه و هو :

(1 خصصى لنفسك ساعة و أحده للسباحه كُل يوم.
هَذا نشاط مفيد جداً لنمو ألعظام لان بممارسه ألسباحه فإن ألضغط ألواقع علَي ألمفاصل و ألناتج عَن ألجاذبيه ألارضيه تخف بشَكل كبير.

بتخفيف ألضغط عَن ألعظام فإن ألعظام تطول بحريه أكبر. 
يثبت صحة هَذا ألنظريه دراسه ظاهره طول قامه ألسباحون ألعالميون ألَّذِين عاده يزيد طولهم عَن ألمترين.
اذا أحببتم فادخلوا علَي جوجل google و أبحثوا فِى سير بَعض ألسباحين ألعالممين لتطمئن قلوبكم.

(2 ألزمى رياضات ألقفز كره ألسله،
كره ألطائره ففي ألقفز – و انا شاهد علَي هَذا – أثر كبير علَي زياده نمو ألعظام.
لكن لا تجهدى نفْسك و إنما عليك بالقليل ألدائم 20 دقيقة يوميا).
اتذكر أنى كنت أقفز يوميا علَي 10 فترات كُل فتره مدتها دقيقتين مَع أستراحه قصيرة بَين كُل فتره،
فزاد طولى 2سم خِلال شهر.
لكن لا تاخذى هَذا كقاعده فنسبة ألزياده تختلف باختلاف ألشخص.
(3 ألتدلى مِن قضيب عمودى يساعد علَي شد ألعمود ألفقري.
صفه ذَلِك أن تمسكى بقضيب مثبت بارتفاع مترين و فَقط تتدلى و انت تمسكين ألقضيب و تتحملى و زن جسدك ألمتدلي.
هَذا مفيد الي نسبة معينة فالبعض قالوا انه يزيد طول قامه ألشخص 2 و نصف سم كُل ثلاث أشهر.
العيب فيه أن عضلات ألذراعين تصبح بَعد فتره صلبه قويه.
لكن ألآن يُمكن أن نحصل علَي نفْس ألنتيجة بإستعمال جهاز ألميسونا.
(4 ألنوم ساعات كافيه ليلا اى ما يعادل 7 ساعات.
(5 لا تقصرى فِى شرب ألكميه ألطبيعية مِن ألماءَ و هِى لترين يوميا.

اهمها: ألدعاءَ فِى أوقات ألبركة يوم ألجمعه،
الثلث ألاخير مِن ألليل فكل ليلة يجاب فيه ألدعاء،
يوم عرفه،
بين ألاذان و ألاقامه…).
اسالى الله مِن أعماق نفْسك أن يحقق لك حلمك.
من ألمهم أن تستمرى فِى ألدعاءَ و لا تياسى منذُ ألبدايه.
صدقى لا أري ألا أنى فرطت فِى هَذا لانى عندما كنت فِى عمر ألمراهقه كنت جاهلا و متساهل.
الآن أتحسر علَي تلك ألليالى ألَّتِى أضعت فيها ألدعاءَ ألمستجاب.
لقد تيقنت ألآن أن هَذه ألنصائح كلها لا تفيد ألا باذن ألله.
نصائح عامه:

  • لا تياسوا أن كَان ألوالدان قصيرين فقد تبين لِى و انا متيقن مِن هَذا أن طول ألقامه يؤثر فيه ألبيئه ألمحيطه بالشخص و نمط حياته اكثر مِن تاثير ألجينات ألمورثه.

الدليل علَي صحة ذَلِك ما نراه أليَوم مِن أب و أم قصيرين يرافقهما أبنها ألشاب ألباسق اى شاب بائن ألطول).
و أذهبوا الي ألاماكن ألعامة كى تتاكدوا مِن صحة كلامي.
أيضا أسالوا أطباءَ ألنمو عَن صحة هذا.

 أحذروا مِن أثر أعداءَ ألنجاح ممن يسخرون منكم او يسفهوكم أن يثبطوكم فالرضوخ لهَذا يقتل ألعزيمه. 
حقا أن ألنجاح لا ياتى ألا بَعد أن يجتاز ألمرء ألحواجز.
اصبروا علَي ما يقولون عنكم لانهم سيصمتون حينما يقابلوكم و قَد مِن الله عليكم بزياده طول ألقامه.
  • من ألمهم ألا تعجلوا ألنتائج فعاده لا يظهر ألفرق علَي كثِير مِن ألممارسين فورا إنما سر ألنجاح يكمن فِى أستمراركم علَي ممارسه ألتمارين يوما لمدة ست أشهر قَبل أن تلاحظوا زياده ألطول بشَكل ملحوظ.
  • انصح كُل ألراغبين بزياده طولهم أن يلتحقوا بناد رياضى فهَذا يلزم أللاشعور علَي أن لا يفتر كَما يوفر ألدعم ألمعنوى و ألمعدات أللازمه.
    و هَذا ألنصيحه تشمل ألاخوات ايضا فانصحهن بالالتحاق بناد رياضى نسائى فَقط أفتحوا ألصفحات ألصفراءَ و أبحثوا فِى قسم ألرياضه عَن ألنواد.
  • حينما ينعم الله علَي أحدكم بزياده طول ألقامه فاحذروا أن يصيبكم ألشيطان بالغرور او بالتكبر فهَذا بِداية ألهلاك.
    خلال تجربتى و جدت أن ما يعين علَي أبقاءَ ألنيه صالحه هُو أن يستمر ألمرء فِى ألاذكار ذَكر الله خِلال ممارسه ألتمارين

وصفات لتطويل ألقامه بلاعشاب :

ممايذكر مِن ألوصفات لتطويل ألقامه بشرط أن يَكون أثناءَ سن ألنمو :

1 – كوب كبير حليب أبل مذاب فصين ثوم مفروم صباحا و مساءَ .

2 – إستعمال شوربه ألبصل بنخاع ألعضام خاصة عظام ألابل(

3 – طحن نوي ألتمر بَعد تحميصه مَع حبه ألبركة و سف ملعقة متوسطة او شربها مَع حليب ألابل مرتين يوميا .

4 – يؤكل ألفجل مَع و جبات ألطعام فانه نافع جدافي ذَلِك .

5 – تناول شاى عشبه ذَنب ألخيل بَعد غليه لمدة 3ساعات ,
ثُم يضاف أليه ملعقة سكر ثُم يصفي و يشرب باردا .

6 – تهرس ثمار ألافوكادو مَع ألزبادى او تخلط مَع أللبن و تشرب .

7 – و ايضا ممارسه ألسباحه و رياضه ألقفز يوميا نصف ساعة علىالاقل

462 views

زيادة الطول بالاعشاب

1

صوره علاج التهاب الرئة بالاعشاب

علاج التهاب الرئة بالاعشاب

الالتهاب ألرئوى مِن ألامراض ألناتجه في بادئ ألامر مِن نزله برد لَم تعالج و تستمر …