3:23 صباحًا الإثنين 17 ديسمبر، 2018

طريقة استخدام زيت الخروع للبطن


استهلاك زيت الخروع يمكن ان يساعد في ازاله السموم من الجسم بالاضافه الى فقدان الوزن ،



عند استيعاب زيت الخروع يبدا تحفيز الجهاز الهضمى المسؤول عن التخلص من النفايات ،



تطهير السموم من الجسم يساعد على الحفاظ على صحه الجسم

2.

خصائص مضادات الجراثيم

عند اضافه اندفاعه من زيت الخروع الى النظام الغذائى الخاص بك لفقدان الوزن ،



يمكنك ايضا التمتع بخصائصه المضاده للجراثيم ،



سوف تساعدك على الحفاظ على الالتهابات الفطريه بعيدا ،



قد تواجه ايضا انخفاضا ملحوظا في الالم و الحكه ،



الزيت يقلل ايضا من انسداد غير طبيعيه اوليمفاوي

تحذيرات
لا تاخذ زيت الخروع اكثر من الموصي به ،



استخدمه لفتره قصيره فقط ،



فالاستعمال لفتره طويله من زيت الخروع قد يسبب فقدان السوائل و الكهارل ،



و فقا لجمعيه السرطان الامريكيه ،



الاستخدام طويل الامد من الملينات المنبهه مثل زيت الخروع يمكن ايضا ان يضعف القولون و يؤدى الى مشاكل على المدي الطويل مع الامساك

النساء الحوامل او المرضعات ،



و الافراد الذين يعانون من امراض الامعاء الالتهابيه او الاشخاص الذين يعانون من انسداد الامعاء ،



يجب عدم استخدامهم لزيت الخروع ،



كذلك .



تحدث مع طبيبك حول ما اذا كانت هذه الماده هى امنه لتتمكن من استخدامها

نصائح
يجب ممارسه النشاط البدنى بانتظام و اتباع نظام غذائى يحتوى على الفواكه و الخضروات و الحبوب الكامله و اللحوم الخاليه من الدهن يمكن ان تساعدك على فقدان الوزن بطريقه صحيه ،



استشاره مقدم الرعايه الصحيه حول الاهداف و فقدان وزنك ،



و السبل السليمه لتحقيق فقدان الوزن الخاص بك ،



لا تستخدم زيت الخروع لفقدان الوزن في كثير من الاحيان ،



فهذه ليست طريقه صحيه جدا لانقاص وزنك

دراسات و ابحاث
ذكرت احدي الدراسات ان زيت الخروع غنى بفيتامين E ،



و المعادن ،



و كذلك البروتينات ،



هذا الزيت يحتوى ايضا على مضادات للفطريات ،



خصائص مضاده للالتهابات و مضاده للبكتيريا ،



و الذى هو السبب الرئيسى لاستخدامه في الادويه المختلفه ،



فى حين انه يتم استخدامه في الطب التقليدى لفقدان الوزن الزائد ،



فهو يساعد في القضاء على الدهون و فقدان الوزن الزائد ،



كما انه يساعد في ازاله السموم من الجسم ،



و المساعده على البقاء في صحه جيده و امنه من المشاكل

صوره طريقة استخدام زيت الخروع للبطن

صوره طريقة استخدام زيت الخروع للبطن

4٬345 views

طريقة استخدام زيت الخروع للبطن