10:27 مساءً الثلاثاء 18 ديسمبر، 2018

عدم انتظام الحيض


 

صوره عدم انتظام الحيض

يجب ان تكون الدوره الشهريه عند المراه منظمه اما في حال عدم انتظام الدوره فان ذلك يؤدى الى اضرار كبيره على المدي البعيد و يؤثر سلبا على صحه المراه و لكن ما هى الدوره الشهريه غير المنتظمه



و ما هى اسبابها



و كيف نقوم بتنظيمها



كل تلك الاسئله سنجيب عليها خلال هذا المقال .

الدوره الشهريه غير المنتظمه

تعتبر الدوره الشهريه غير منتظمه في حال كانت المده التى تفصل بين الدورات اقل من ثلاثه اسابيع او في حال تجاوز المده اكثر من خمسه اسابيع.
العوامل و الاسباب المؤديه لعدم انتظام الدوره الشهرية:

1 عامل التوتر و القلق الشديد.

2 الوجبات الغذائية.

3 ممارسه التمارين الرياضيه العنيفه و خصوصا اول مرة.

5 الرضاعه الطبيعيه للطفل.

6 حدوث التكيس على منطقه المبيض.

7 استخدام و سائل منع الحمل كالحبوب .

8 حدوث ارتفاع في نسبه هرمون الذكورة.

9 الاصابه باورام الغده النخاميه و اضطراب هرموناتها .

10 اضطراب هرمونات الغده الدرقيه .


علاج عدم انتظام الدوره الشهريه
عند الشعور بوجود اضطراب في موعد الدوره قومى بزياره الطبيب المختص و سيقوم باجراء فحص حوض لك و ربما يجرى بعض اختبارات البول و الدم لتحديد مستوي الهرمونات المسئوله عن تحديد و تنظيم موعد الدوره الشهريه .


ثم تبدئين بتناول احد العلاجات التى قد تفيدك و هى
1-ادويه منع الحمل المخصصه لتنظيم الدورة،

و لا قلق منها فهى عامل مهم من اجل علاج المشكله و التخلص من عدم الانتظام،

و من الامثله عليها حبوب الياسمين لمنع الحمل ؛



حيث تقوم بتنظيم الدوره الشهريه ،



و تعمل على التقليل من هرمون الحليب.
2-حبوب جلوكوفاج المعروفه لعلاج مشكله السكرى و مقاومه الانسولين،

حيث يقلل من افراز هرمون الذكورة،

و يعالج حالات التكيس على المبيض.
3-المكملات الغذائيه التى تعطى جسم المراه لفيتامينات و الاملاح المعدنيه اللازمه لها،

و تعمل كذلك على التقليل من هرمون الذكوره كما انها تحسن الحاله الطبيعيه لفحوصات الدم.
4 الفواكه و الخضروات الطازجه ؛



فهى تمد الجسم بمواد ضروريه لعلاج التكيس،

و يمكن ايضا تناول اعشاب البردقوش الطبيعيه ،



و الشاى الاخضر او القرفه ،



فهى تساعد على حدوث عمليه التبويض الجيد بطريقه صحيحه ،



و يمكن تناول مشروب الشعير المغلى بعد طحنه،

و هو مفيد لتقويه المناعة،

و لعلاج حالات الامساك و التعسر في الهضم،

و تكيس المبايض ايضا .

359 views

عدم انتظام الحيض