1:05 مساءً الجمعة 14 ديسمبر، 2018

عصير الكيوي والاناناس للتنحيف


هل تعانين من زياده الوزن وترغبي في استعاده رشاقتك والتخلص من الكيلوجرامات الزائده ،



اليك سيدتي خلطه الكيوي والاناناس للتنحيف وحرق الدهون الزائده في الجسم والتي تاتي بنتائج سريعة في وقت قصير
المكونات
كوب من عصير الاناناس الطبيعي الخالى من السكر او المحلياتصوره عصير الكيوي والاناناس للتنحيف
حبتين ناضجتين من الكيوى الطازج المقشور والمقطع
شريحه مقشوره من الاناناس الطازج وليس المعلب
طريقة التحضير
قومي بوضع المكونات في الخلاط وتناولي الخلطه طازجه حيث اثبتت الدراسات ان تلك الخلطه بامكانها انقاص حتى 12 كيلوغرامات من وزنك في غضون شهر واحد
تناولي تلك الخلطه قبل الوجبات بربع ساعة ثلاث مرات يوميا حيث تساعد علي حرق الدهون مع الالتزام بضروره ممارسه رياضه المشي يوميا لمدة نصف ساعة او المواظبه علي تمارين الكارديو الخفيفة.

242 views

عصير الكيوي والاناناس للتنحيف