يوم الجمعة 5:59 صباحًا 24 مايو، 2019

عصير الكيوي والاناناس للتنحيف

هل تعانين من زياده الوزن و ترغبي في استعاده رشاقتك و التخلص من الكيلوجرامات الزائده ،

 

 

اليك سيدتي خلطه الكيوي و الاناناس للتنحيف و حرق الدهون الزائده في الجسم و التي تاتي بنتائج سريعة في وقت قصير
المكونات
كوب من عصير الاناناس الطبيعي الخالي من السكر او المحلياتصور عصير الكيوي والاناناس للتنحيف
حبتين ناضجتين من الكيوى الطازج المقشور و المقطع
شريحه مقشوره من الاناناس الطازج و ليس المعلب
طريقة التحضير
قومي بوضع المكونات في الخلاط و تناولي الخلطه طازجه حيث اثبتت الدراسات ان تلك الخلطه بامكانها انقاص حتى 12 كيلوغرامات من و زنك في غضون شهر واحد
تناولي تلك الخلطه قبل الوجبات بربع ساعة ثلاث مرات يوميا حيث تساعد على حرق الدهون مع الالتزام بضروره ممارسه رياضه المشي يوميا لمدة نصف ساعة او المواظبه على تمارين الكارديو الخفيفة.

309 views

عصير الكيوي والاناناس للتنحيف