يوم الأحد 8:09 صباحًا 26 مايو، 2019

علاج الجسم الدهني

صور علاج الجسم الدهني
تنقسم البشره من حيث النوع الى عده انواع منها البشره الدهنيه و العاديه و الجافة و احيانا ما تكون خليط من اكثر من نوع .

 

 

فى حديثنا هنا سنتناول البشره الدهنيه و طرق التعامل معها .

 

تعتبر البشر الدهنيه من اكثر انواع البشره انتشارا و خاصة في الاجواء الرطبة و الحارة و يعانى اصحاب هذه البشره من مظاهر متعدده تجعلهم دائمى الشكوي من بشرتهم مثل -
  • لمعان الوجه
  • بهتان في البشرة
  • زيتيه البشرة
  • ظهور رؤوس ذات لون ابيض و اخرى سوداء
  • ظهور حب الشباب من فتره لاخرى
  • فساد المكياج بعد عده ساعات من و ضعة
وطالما يفتقد اصحاب هذه البشره النضارة فتظهر بشرتهم بشكل مرهق و خالي من الحيوية و قد يعزي هذا في كثير من الاحيان لتوسع مسام البشره نتيجة افراز الدهنيات بكميات كبيرة من الغدد الدهنيه و التي تكون ذات حجم اكبر عندهم .

 

وقد يسال البعض هل للوراثه دور في تكون البشره الدهنيه

 


طبعا فالوراثه و ما يترتب عليها من تركيبات خلقيه و هرمونيه تلعب الدور الاساسى في كل خصائصها الجسميه و نوع البشره هي احدي هذه الخصائص و من الاخبار الجيده التي يفرح بسماعها اصحاب البشره الدهنيه هي ان بشرتهم اقل تعرضا لظهور التجاعيد و الخطوط الرفيعه و بالتالي تصبح البشره اكثر قدره على المحافظة على شبابها لفتره اطول.

الدهنيات ما هي

 

الدهنيات التي نراها على البشره هي في العاده خليط من عده مواد مثل glycerides, free fatly acids waxesters, squaline , cholestrol & cholestrol esters

ويتركز افراز الدهنيات عاده في مناطق معينة في الجسم حيث يزيد في هذه المناطق عدد الغدد الدهنيه ففى الوجة تتركز الدهنيات على شكل حرف T zone في الجبهه و الانف و الذقن و في الجسم تتوزع في منطقة الصدر و الكتف و الظهر و ذلك حسب توزيع الغدد الدهنيه .

 

يظن الكثيرين ان الدهنيات هي مواد زائده عن حاجة الجسم و يجب التخلص منها باستمرار في الوقت الذى تلعب فيه الدهون دورا رئيسيا في المحافظة على صحة الجلد فهي تعمل عل تقليل تبخر الماء من الجسم و المحافظة على رطوبتة و تحمى من كثير من الالتهابات الناتجه عن بعض انواع البكتريا و الفطريات و غيرها من الفوائد التي تبين حكمه الخالق عز و جل .

 

العنايه بالبشره الدهنية
يرغب الكثيرين في التخلص من دهنيه البشره تماما و للابد و لكن هذا غير صحي و غير ممكن ايضا و لكن اتباع ارشادات معينة يساعد في التغلب على مشاكل البشره الدهنيه و يجعلها تحت السيطره دائما

  1. التنظيف المستمر: بسبب لزوجه البشره الدهنيه فانها دائما ما تكون مكان سهل لاستقرار الغبار و الجراثيم لذا يعتبر التنظيف المستمر للبشره مهما جدا للحفاظ على بشره صحية طوال الوقت و هنا لابد من الانتباة لعده اشياء في تنظيف البشره .

     

    • يوجد عده اشكال من المنظفات للبشره فيفضل دائما استخدام المنظفات التي لا تحتوي على مواد كيميائيه فعاله و استبدالها بمواد طبيعية مثل زيت الشاى الاسترالى الذى يساعد في التخلص من الدهون كما يعمل على تطهير البشره و اعاده النضارة لها نتيجة لتاثيرة القابض .

       

      <LI dir=rtl>

      فى حالة استعمال الصابون الابتعاد عن الصابون العادي و استخدام الصابون الطبي الخالي من القلويات alkalin free soap و بالتالي لا يساهم في تكوين الزيوان
    • عدم تكرار الغسيل لاكثر من مرتين الى ثلاثه يوميا بالصابون و استعمال الماء الساخن مره في حالة الدهنيه الزائده اذ يعمل الماء الساخن على تنظيف اعمق المسام و ازاله الدهنيات و يمكن غسل الوجة بالماء اكثر من مره للبشره الاقل دهنيه و ذلك يتمثل في الوضوء و تذكر ان ازدياد الغسيل الذى يؤدى لجفاف البشره يعمل على تهيج الغدد الدهنية
  2. الانتباة لما تاكل و التقليل من الماكولات الدهنيه مثل الشوكولاتة و الهمبرجر و المشروبات الغازية السكريه و التقليل من اليود الذى يساهم في زياده افراز الدهنيات و التي لم يثبت تاثيرها علميا و لكنها تساهم كما ذكرنا في زياده الدهون المفرزة
  3. الابتعاد عن التوتر حيث اظهرت كثير من الدراسات ان التوتر يزيد افراز الدهنيات على البشره , فالاسترخاء و الهدوء يضبط نشاطات الجسم بشكل اكبر .

     

  4. ازاله المكياج دائما قبل النوم و تجنب المرطبات الزيتيه و استبدالها بمرطبات خاليه من الزيوت il free moisturizer
  5. استخدام و اقى الشمس المناسب و الخالي من الدهنيات oil free sun screen
  6. استخدام المصفى skin toner على شرط عدم احتوائة على الكحول و يفضل الاستعاضه عنه بماء الورد و عصير الليمون المخفف , او Rosmary اكليل الجبل المخفف .

     

  7. استخدام المكياج الذى لا يتسبب في زياده الدهنيات او ظهور الرؤوس السوداء و تجدية مسجل عليه non comodgenic و يفضل النوع الباودر الذى يساهم في امتصاص الدهنيات .

     

  8. عمل قناع اسبوعى لتجديد حيوية البشره و استخدام Scrub لازاله الخلايا الميته و الكشف عن بشره جديدة باستمرار مرتين اسبوعيا .

     

ودائما استشارتك للطبيب او الصيدلى او خبير التجميل المختص يساعدك دائما على العنايه الصحيحة بالبشره و بالتالي المحافظة عليها نضره و متالقه دائما .

 

481 views

علاج الجسم الدهني