يوم الأربعاء 7:08 مساءً 26 يونيو، 2019

فاكهة الكاكا للاطفال

صور فاكهة الكاكا للاطفال

فاكهه الكاكا ترفع المناعة

اضغط هنا لتكبير الصوره

كتبت فاطمه امام
اوضحت دراسه علميه حديثه ان فاكهه الكاكا ترفع من قدره الجهاز المناعي للانسان،

 

و ذلك لما تحتوية من عناصر غذائية و فيتامينات عديدة.

ومن جانبه،

 

اوضح لنا الدكتور مجدي بدران استشاري امراض الاطفال و عضو الجمعيه المصرية للحساسيه و المناعه و زميل معهد الطفوله بجامعة عين شمس،

 

ان الكاكا سميت في عهد الاغريق بفاكهه الالهه The Food Of The Gods،

 

و هي فاكهه حلوة الطعم لذيذة غنيه بالمواد المغذيه المعززه للصحة و المناعة،

 

مثل الفيتامينات و المعادن و مضادات الاكسده التي تعتبر حيوية لصحة افضل و من الوانها برتقالى،

 

و اصفر،

 

برتقالي محمر و هي الاكثر نضجا و الاحلى طعما.

والكاكا هي فاكهه اليابان الوطنية و يتم تناولها في الاحتفال بالعام الياباني الجديد،

 

و تعتبر من الثمار النيئه قابضه الطعم،

 

و ذلك لاحتوائها على مجموعة من التانينات القابضه المركزة،

 

و لها فوائد متعددة،

 

و الابحاث الحديثه تبشر بمستقبل و اعد لها،

 

من كما انها تعمل بنشاط ضد البكتيريا و ضد الفيروسات و مضاده للاكسده و تخفض الكولسيتيرول الضار و تقي من امراض القلب و الاوعيه الدمويه المخيه و بعضها مضاد للحساسية.

وهي ثمره منخفضه السعرات الحرارية اذ توفر كل ما ئه جرام 70 سعرا حراريا،

 

كما انها مصدر جيد جدا لفيتامين “ا” و المنجنيز و الالياف الغذائية و فيتامين “سى”،

 

و هي غنيه بالماء بنسبة 80%،

 

كما انها قليلة الدهون بنسبة 2 جرام في كل الف جرام،

 

و تعتبر مصدرا غنيا للالياف الغذائية.

 

3٬279 views

فاكهة الكاكا للاطفال