2:49 مساءً الخميس 21 فبراير، 2019


فوائد الماش للحامل

بالصور فوائد الماش للحامل 15191للماش فوائد كثيره جدا و متعدده و لكن قبل ان نتطرق لفوائد الماش علينا اولا ان نعرف ما هو الماش الماش هو نبات بقولي و يسمي ايضا القطن و الكشري الاخضر او فول المانج و المعرف شعبيا ب “الماش” و هو عباره عن بذور نباتات بحجم صغير و لونها اخضر من البقوليات و للماش اسرار كثيره للحفاظ على جمال البشره و كثيرا من الفوائد. كما ان للماش خصائص طبيه عديده فهو مقوي جيد للاعصاب , و مزيل للكلف , ملين للمعده و للامعاء , و اقي من السرطان , منظم لضغط الدم , منظف و منظف للبشره , مقوي للعظام , مزيد للوزن.

فوائد الماش للتسمين

ينصح كثيرا من خبراء التجميل و العنايه بالجسم ببذور الماش اذ انها تساعد على زياده الجسم لبعضا من الكيلو جرامات فهناك وصفات عديده لزياده الوزن عن طريق نبته الماش لعل من اهمها استخدام الماش مع العجوه و ذلك بطحن مقدار 5 معالق من الماش و اضافه نسبه مناسبه من العجوه مع اضافه قطعه زبده ثم يخلط هذا الخليط جيدا بعد ذلك نضيف قدر مناسب من السمسم و اعاده الخلط مجددا بعد ذلك يصبح الخليط جاهز لتناولهم ثلاث مرات على الاقل في اليوم. كما يري بعض الباحثون في مجالات العنايه بالجسم الرياضي ان طريقه الماش للتسمين تكمن في خلط ثلاث ملاعق تقريبا من الماش المطحون مع العسل و تناولهم كل صباح و سوف يلاحظ الفرق.

فوائد الماش للبشره

الماش يحتوي على كثير من المواد المضاده للاكسده التي تحافظ على شباب البشره و تؤخر ظهور علامات الشيخوخه و التجاعيد كما انه مضاد جيد للالتهابات و يحد من احمرار الوجه الناجم عن حب الشباب او الطفح الجلدي و يساعد على اخفاء البثور في الوجه اذا استعمل كقناع على الوجه , كما يقلص الماش حجم مسام البشره بشكل ملحوظ كما يعمل الماش على تنظيف و تضيقها و هذا مفيد جدا للبشره لان اتساعها قد يسبب في تراكم الاوساخ و الزيوت مما يؤدي الى تكوين الرؤؤس السوداء و حب الشباب الذي يعاني منه معظم الشباب.

فوائد الماش للاطفال

يتواجد في الماش طائفه و اسعه من المعادن ككرات الدم الحمراء و الفسفور الضروري للعظام و الاسنان و هذا مفيد جدا للاطفال كما يوجد به المغنسيوم اللازم لعمل الجهاز العصبي و العضلات و البوتاسيوم الذي يعتبر عنصرا هاما لبناء العضلات و الاعصاب الهامه جدا للاطفال.

فمن الخواص الطبيه للماش انه يعتبر من النباتات التي تعمل على تقويه الاعصاب كما ان الماش مزيل جيد للكلف كما اثبتت الدراسات الى ان الماش يفيد المرأة في انه مقوي جيد للرحم كما ان الماش يعمل على قطع العرق و تقليل افرازه من الجلد كما يعتبر الماش ملين جيد للمعده و الامعاء. و اكدت دراسات الى ان الماش مفيد جيد للنساء في فتره الحيض حيث ان الماش يعمل على تسهيل نزول الدوره الشهريه للمرأة بالاضافه الى انه يعمل على تسكين الالام التي تشعر بها المرأة في فتره الحيض من مغص و خلافه كما يعتبر الماش مسكن جيد لاوجاع العظام و الظهر كما انه مخفف للاعياء كما اعتبره الاطباء في كثير من مراكز البحوث حول علاج الاعشاب انه منشط جيد للامعاء بالاضافه الى انه منظم لضربات القلب كما يعمل الماش في تجميل الوجه حيث انه يساعد البشره في تخفيف بثور الوجة.
يعمل الماش على تخلص الجسم من السموم كما اكدت الدراسات الى ان نبات الماش مجدد لخلايا البشره و منظف جيد و مقشر للبشره كما يعتبر الماش مزيد للوزن للذين يعانون من النحافه في الجسد كما انه مقوي للعظام.

  • فوايد عشبه الماش للحامل
1٬834 views

فوائد الماش للحامل