4:57 مساءً الثلاثاء 11 ديسمبر، 2018

فوائد شراب الشعير


صوره فوائد شراب الشعير
• يتسابق العالم كله الان للعوده الى المواد الغذائية الطبيعية المفيدة للصحة .

.

بعد ان تم الغزو المدمر للصحة عن طريق الوجبات السريعة والاطعمه الجاهزة في المحلات المشهوره عالميا واصبحت في كل بلد من بلدان العالم .

.

حتى في البلاد الناميه وما اكثرها .

.

وبعد ان تفشت الامراض الخطيره التي لم نسمع عنها من قبل .

.

وانتشر السرطان بانواعه المختلفة بسبب العبث في منتجات الطبيعه
وتغيير الفطره التي خلقها الله لنا .

.

• اصبح الصراع الان على من يكون الافضل في العالم من الناحيه الصحية الغذائية .

.

العوده الى الطبيعه التي لم يمسها بشر التي هى من صنع الخالق الوهاب .

.

سبحانه .

• الشعير من الحبوب المفضله عالميا .

.

ومتوفر بكثرة في كل اسواق العالم .

.

ويوجد اكثر من نوع .

.
وله فوائد عديده ومذهله .

.

لابد ان نهتم بها ولا نتغافل عنها اطلاقا .

فوائد الشعير
1 – يحافظ على الجلد والبشره
يحتوى الشعير على الفيتامينات والمعادن والالياف الغنيه بالفوائد التي لا حصر لها ومنا السيلينيوم الذى يحافظ على مرونه الجلد والبشره ويحمى الجلد من الجزور الحره التي تنتشر في الجسم وتسبب بعض الاورام .

.

ونقص مادة السيلينيوم يسبب انواع كثيرة من السرطان منها



سرطان الجلد والبروستاتا وسرطان الكبد والمعده .

.

اذا معدن السيلينوم هذا الموجود بكثرة في الشعير مضاد لكل انواع السرطان المذكوره .

2 – يعيد للبشره لونها الجميل
بما انه عامل اساسى في مرونه الجلد فمن هنا يحسن لون البشره في كل انحاء الجسم وتختفى البقع الداكنه من الاماكن الحساسه ومن الوجه ايضا .

.

لانه يحتوى على مواد مضاده للاكسده فيحافظ على كل خلايا الجسم وبالتالي ينشط جهاز المناعه ويحسن وظائف القلب وينشط الدوره الدمويه مما يعطى للبشره رونقا صحيا جذابا .

3 – مضاد لامراض الشيخوخه واعراضها
العناصر الغذائية والالياف النباتيه والمواد المضاده للاكسده من العوامل الاساسية للحفاظ على الصحة العامة من اعراض وامراض الشيخوخه كما ان ماء الشعير طارد للسموم من الجسم كله وبالتالي يجعل انسجه الجسم نظيفه من البكتيريا الضارة ويجعل انسجه الجلد كله ايضا نظيفه مما يجعل الصحة العامة في شباب دائم .

4 – يساعد على الشفاء بسرعه
الشعير يحتوى على مصدر هام جدا لشفاء الجسم من مختلف الامراض .

.

وهو معدن الزنك الذى يساعد جهاز المناعه على مقاومه الامراض واذا حدثت اي اصابة في وجود عنصر الزنك في الشعير بوفره يساعد على المقاومه السريعة والشفاء بسرعه مذهله اذا اخذ بنظام يوميا لمدة 6 اشهر متتاليه ويستخدم مشروب او يستخدم مطحون مثل الدقيق في المخبوزات او المعجنات .

.

فله استخدامات كثيرة وعديده .

.

وهذه المدة الطويله يعزز عمل اجهز الجسم كلها للعمل بكفاءه .

5 – يحافظ على جمال الشعر وصحته
نقص الفيتامينات والمعادن الطبيعية من الجسم يؤثر على الشعر تاثير ضار جدا .

.

وتكثر مشاكل الشعر والشكاوى تتعدد .

.

وبصيلات الشعر بصفه خاصة تحتاج الى الاهتمام والعنايه وعدم الاهمال عن حاجتها للعناصر الغذائية التي تنقصها للحفاظ على نمو الشعر وقوته وجماله .

.

الشعير يحتوى على كل الفيتامينات والبروتينات والكربوهيدرات والعناصر الغذائية التي يحتاجها الشعر .

.
الشعير غنى جدا بالالياف والمعادن والمواد المضاده للاكسده التي تجعل الشعر صحى وحيوى دائما .

6 – يعيد للشعر لونه الطبيعى
مثل ما يعيد الشعير للبشره لونها كما ذكرنا .

.

كذلك يعيد للشعر لونه الطبيعي ولانه يحتوى ايضا على عناصر النحاس المعدنيه التي هى من مكونات مادة الميلاتونين الخاصة بانتاج صبغه لون الشعر الطبيعي كما ان الشعير غنى جدا بالمغذيات الدقيقة التي يحتاجها الشعر لنموه سريعا ويحتوى ايضا على البروسيانيدين B-3 الذى ينشط نمو الشعر .

7 – انتهاء مشاكل الشعر للابد
الاستمرار على تناول الشعير يقوى من انتاج خلايا الدم الحمراء التي اذا نقصت في الجسم تسبب الانيميا ” فقر الدم ”



والانيميا سبب اساسى من اسباب تساقط الشعر وضعفه وترققه ولان الشعير غنى بالحديد فيستخدم في علاج الانيميا تماما وبذلك تنشط الدوره الدمويه مما يحفز على حماية الشعر ونموه بكل قوه .

8 – يقلل من الكوليسترول الضار
الالياف القابله للذوبان والغير قابله للذوبان .

.

الشعير غنى جدا بهما .

.

وهذه الالياف ترتبط بالاحماض الدهنيه وبالتالي تخفض مستويات الكوليسترول العام الضار وايضا البروتين الدهنى منخفض الكثافه
LDL المعروف ايضا بالكوليسترول السيئ .

.

ومن جانب اخر الالياف الغير قابله للذوبان تنتج حمض اليوريك الذى يقوى من خفض الكوليسترول في الدم .

.

ومن المعروف ان انخفاض معدل الكوليسترول الضار يحمن من اخطار ازمات القلب ويحمى من السكته الدماغيه .

9 – مساعد اساسى في انقاص الوزن
عندما تتناول الشعير لفتره طويله فهذا يساعد على تقليل الشهيه .

.

ان الشعير غنى جدا بالالياف التي تسهل كثيرا من عملية احراق وازاله المواد الدهنيه من الجسم .

.

ومن هذه الخطوه فان الشعير له القدره على انقاص الوزن بدون اي اثار جانبيه ضارة .

10 – وقايه وحماية من الاصابة بالسرطان
قشور النبات هى مادة يحتوى عليها الشعير التي لها دور فعال وقوى على منع الخلايا السرطانيه من التكوين وخاصة سرطان الثدى وسرطان القولون .

.

علاوه على ذلك ان هذه المادة تحمى من الاصابة بامراض الشريان التاجى .

.

كما ان الالياف النباتيه والمعادن التي توجد في الشعير بوفره تعمل على انتاج البكتيريا الحميده التي تحسن اداء جهاز المناعه ضد اي امراض .

11 – منظم للسكر في الدم
مرضى السكر يستفيدون كثيرا من تناول الشعير بانتظام لان كل العناصر التي يحتوى عليها الشعير من فيتامينات ومعادن يحتاج اليها مريض السكر لان هذه المواد تستقر في الدم .

.

وايضا الياف بيتا جلوكان الموجوده بوفره في الشعير لديها قدره فائقه على تقليل عملية امتصاص الكربوهيدرات من الاطعمه .

.

وهذا يؤدى الى انخفاض معدل مستويات الجلوكوز في الدم كما انه منظم للانسولين .

12 – مضاد للانيميا ” فقر الدم ”
يحتوى الشعير على معادن هامه جدا ومنها النحاس والحديد الذى يكون الهيموجلوبين اللازم لعملية انتاج خلايا الدم الحمراء .

.
فان تناول الشعير بانتظام ولفترات طويله يشفى مرض الانيميا
” فقر الدم ” نهائيا ويحمى الاصحاء من الاصابة به .

13 – مفيد جدا للهضم
شرب ماء الشعير ضرورى ومفيد جدا للجهاز الهضمى لانه عامل اساسى في عملية الهضم من خلال تنشيط العصاره الهضميه الى العمل باداء اعلى واصح .

.

و بالتالي يمنع الشعور بامتلاء المعده وعسر الهضم .

.

وبما ان ماء الشعير يقلل السعرات الحرارية من الجسم عن طريق حرق الدهون ومنع تراكمها .

.
فبذلك عملية التمثيل الغذائى في الجسم تكون مثاليه جدا .

14 – يمنع تكوين الحصى
بما ان الشعير غنى جدا بالالياف الغير قابله للذوبان فهذا عامل اساسى في تقليل عملية افراز الاحماض الصفراويه من غده المراره في الكبد ومن هنا يتم خفض مستويات الدهون الثلاثيه وبالتالي يعمل على الوقايه والحماية من تكوين الحصوات في المراره .

15 – تحصين جهاز المناعه
يحتوى الشعير على فيتامين سى C – مثل البرتقال والليمون تماما – ومن المعروف ان فيتامين سى C يقوى جهاز المناعه ويحصنه من الاصابة بنزلات البرد وامراض الانفلوانزا .

.

واذا حدثت الاصابة فتناول الشعير بانتظام اثناء الاصابة عامل اساسى في العلاج السريع .

.

وكما ذكرنا ان الحديد يقوى من نشاط الدم في الجسم ويمنع الضعف العام الذى يسببه مرض الانيميا ” فقر الدم ” .

.

ومن هنا يعمل جهاز المناعه بكل نشاط ضد اي فيروسات او ميكروبات او بكتيريا تهاجم الجسم .

.

كما انه يعمل على تنميه خلايا الجسم وبنائها بشكل صحى وسليم .

.

والشعير غنى ايضا بمعدن المنجنيز الذى يمد الجسم بالطاقة والحيوية ويعود بالفائده العظيمه على الجهاز العصبى المركزى وجهاز المناعه .

16 – يحمى من الاصابة بهشاشه العظام
استخدام الشعير مثل الاعشاب في تناوله لانه غنى بالفوسفور والنحاس ومعدل الكالسيوم الذى يحتويه اكثر من معدل الكالسيوم الذى في الحليب بنسبة تقدر ب احدى عشر مرات اعلى من الحليب في الشعير المغلى .

.

كما ان العظام تحتاج الى المنجنيز بكثرة ايضا والشعير غنى جدا بكل ما ذكر .

.

فتناول الشعير مثل الاعشاب يمنع الاصابة نهائيا بهشاشه العظام .

17 – وقايه وحماية من تصلب الشرايين
ان كانت الشرايين جدرانها سميكه فهذا يسبب جلطات الدم بسبب الدهون التي تجعل جدران الشرايين سمكيه مثل الكوليسترول وهذا ايضا يسبب تصلب الشرايين .

.

عنصر النياسين او فيتامين بى B المركب الموجود في الشعير بكثرة يقلل كثيرا من الكوليسترول والبروتين الدهنى الشامل .

.

وذلك يمنع عوامل مخاطر القلب الوعائيه .

.

كما انه مفيد ايضا في تنظيم ضغط الدم المرتفع .

.

ويحمى القلب وشرايين الدماغ من الاصابة بالجلطات او التصلب وبالتالي يحفظ كل الاوعيه الدمويه .

18 – حماية ووقايه لجميع اجهزة الجسم
لم نذكر كل المعادن والفيتامينات والالياف التي توجد الشعير بوفره .

.

نضيف على ما ذكرناه الفوسفور الضرورى جدا للجسم .

.
الشعير يحمى ويدافع عن كل اجهزة الجسم لما يتمتع به من هذه العناصر الغذائية العاليه الفائده ويمنع الاصابة بالامراض الخطيره مثل امراض الكبد والبنكرياس وامراض القلب كما انه يحمى الجسم من الامراض الخطيره ايضا مثل سرطان القولون وسرطان الثدى وسرطان البروستاتا .

.

وفائده الفسفور تحمى العظام والاسنان وتحافظ على صحتهما كما انها تقوى اداء عمل الكليتين وعضلات القلب .

19 – ترياق ضد السموم
كل العناصر الهامه في الشعير طارده للسموم من الجسم تماما وهذا وفقا لنتائج الابحاث والدراسات التي تمت .

.

ف قدره الشعير على التعامل مع السموم عجيبة جدا .

.

لانه يقهر كل انواع السموم ويمنع انتشارها في الدم وفى اجهزة الجسم .

.

اذا هو فعلا ترياقا بخصائصه الغنيه .

20 – مقوى لوظائف الامعاء
تحتاج الامعاء دائما الى الالياف النباتيه لتحسن اداء وظائفها ومن اهم وظائف الامعاء تنظيف القولون من فضلات الطعام .

.

لذلك تحتاج الى الالياف حاجة ماسه وهامه لتساعدها في عملية النظافه هذه .

.

وبما ان الشعير غنى جدا بالالياف القابله للذوبان والالياف الغير قابله للذوبان .

.

ذلك يقوى من اداء عمل وظائف الامعاء ويمنع الامساك تماما ووقايه وحماية من الاصابة به .

21 – مدر للبول
من خصائص الشعير المشهوره جدا عالميا عند كل الناس .

.

انه مدر للبول ومنظف هائل للمسالك البوليه ويحافظ عليها جيدا ويعمل على تقوية اداء وظائفها بصحة ممتازه .

.

كما انه يمنع ويحمى المسالك البوليه من الاصابة بالالتهابات ” UTI ” .

.

ويعمل على تقوية الكليتين وحمايتهما وتنقيتهما من السموم ويمنع تراكم الاملاح عليها التي تسبب في انتاج حصوات الكلى .

.

مشروب الشعير مشهور شهره عالمية بالحفاظ على الجهاز البولى من كل الامراض التي قد يتعرض لها .

22 – يعمل على تبريد الجسم
فى الصيف تناول مشروب الشعير مثالى جدا لانه يصل الى كل المستوى الحرارى في انحاء الجسم ليبرده .

.

وذلك مطلوب جدا لكل الناس وهام وضرورى نظرا لارتفاع معدلات درجات الحراره عالميا .

23 – مفيد جدا وضرورى في الحمل
مشروب الشعير له فوائد قيمه ومحدده ومطلوبه للنساء الحوامل ومن هذه الفوائد


1 – يساعد على منع التخمر والتهاب المسالك البوليه اثناء الحمل .


2 – مفيد جدا للقضاء على اعراض الغثيان والقيئ .


3 – ينظم معدل مستويات السكر في الدم وبذلك يحمى الحوامل من الاصابة بمرض سكر الحمل .


4 – بما ان الشعير يحسن اداء الدوره الدمويه ويحافظ على نسبة الحديد والنحاس في الدم كذلك يمنع تورم الكاحل والقدمين ويمنع ارتفاع BP .


5 – يمنع تماما الامساك والاصابة بالبواسير اثناء الحمل .

364 views

فوائد شراب الشعير