12:12 مساءً السبت 23 فبراير، 2019


فوائد شراب الشعير

بالصور فوائد شراب الشعير f8f85bae6f2e4be06dd8a06306014743
• يتسابق العالم كله الان للعوده الى المواد الغذائيه الطبيعيه المفيده للصحه .. بعد ان تم الغزو المدمر للصحه عن طريق الوجبات السريعه و الاطعمه الجاهزه في المحلات المشهوره عالميا و اصبحت في كل بلد من بلدان العالم .. حتى في البلاد الناميه و ما اكثرها .. و بعد ان تفشت الامراض الخطيره التي لم نسمع عنها من قبل .. و انتشر السرطان بانواعه المختلفه بسبب العبث في منتجات الطبيعة
وتغيير الفطره التي خلقها الله لنا ..

• اصبح الصراع الان على من يكون الافضل في العالم من الناحيه الصحيه الغذائيه .. العوده الى الطبيعه التي لم يمسها بشر التي هي من صنع الخالق الوهاب .. سبحانه .

• الشعير من الحبوب المفضله عالميا .. و متوفر بكثره في كل اسواق العالم .. و يوجد اكثر من نوع ..
وله فوائد عديده و مذهله .. لابد ان نهتم بها و لا نتغافل عنها اطلاقا .

فوائد الشعير
1 – يحافظ على الجلد و البشرة
يحتوي الشعير على الفيتامينات و المعادن و الالياف الغنيه بالفوائد التي لا حصر لها و منا السيلينيوم الذي يحافظ على مرونه الجلد و البشره و يحمي الجلد من الجزور الحره التي تنتشر في الجسم و تسبب بعض الاورام .. و نقص ما ده السيلينيوم يسبب انواع كثيره من السرطان منها سرطان الجلد و البروستاتا و سرطان الكبد و المعده .. اذا معدن السيلينوم هذا الموجود بكثره في الشعير مضاد لكل انواع السرطان المذكوره .

2 – يعيد للبشره لونها الجميل
بما انه عامل اساسي في مرونه الجلد فمن هنا يحسن لون البشره في كل انحاء الجسم و تختفي البقع الداكنه من الاماكن الحساسه و من الوجه ايضا .. لانه يحتوي على مواد مضاده للاكسده فيحافظ على كل خلايا الجسم و بالتالي ينشط جهاز المناعه و يحسن وظائف القلب وينشط الدوره الدمويه مما يعطي للبشره رونقا صحيا جذابا .

3 – مضاد لامراض الشيخوخه و اعراضها
العناصر الغذائيه و الالياف النباتيه و المواد المضاده للاكسده من العوامل الاساسيه للحفاظ على الصحه العامه من اعراض و امراض الشيخوخه كما ان ماء الشعير طارد للسموم من الجسم كله و بالتالي يجعل انسجه الجسم نظيفه من البكتيريا الضاره و يجعل انسجه الجلد كله ايضا نظيفه مما يجعل الصحه العامه في شباب دائم .

4 – يساعد على الشفاء بسرعة
الشعير يحتوي على مصدر هام جدا لشفاء الجسم من مختلف الامراض .. و هو معدن الزنك الذي يساعد جهاز المناعه على مقاومه الامراض و اذا حدثت اي اصابه في وجود عنصر الزنك في الشعير بوفره يساعد على المقاومه السريعه و الشفاء بسرعه مذهله اذا اخذ بنظام يوميا لمده 6 اشهر متتاليه و يستخدم مشروب او يستخدم مطحون مثل الدقيق في المخبوزات او المعجنات .. فله استخدامات كثيره و عديده .. و هذه المده الطويله يعزز عمل اجهز الجسم كلها للعمل بكفاءه .

5 – يحافظ على جمال الشعر و صحته
نقص الفيتامينات و المعادن الطبيعيه من الجسم يؤثر على الشعر تاثير ضار جدا .. و تكثر مشاكل الشعر و الشكاوي تتعدد .. و بصيلات الشعر بصفه خاصه تحتاج الى الاهتمام و العنايه و عدم الاهمال عن حاجتها للعناصر الغذائيه التي تنقصها للحفاظ على نمو الشعر و قوته و جماله .. الشعير يحتوي على كل الفيتامينات و البروتينات و الكربوهيدرات و العناصر الغذائيه التي يحتاجها الشعر ..
الشعير غني جدا بالالياف و المعادن و المواد المضاده للاكسده التي تجعل الشعر صحي و حيوي دائما .

6 – يعيد للشعر لونه الطبيعى
مثل ما يعيد الشعير للبشره لونها كما ذكرنا .. كذلك يعيد للشعر لونه الطبيعي و لانه يحتوي ايضا على عناصر النحاس المعدنيه التي هي من مكونات ما ده الميلاتونين الخاصه بانتاج صبغه لون الشعر الطبيعي كما ان الشعير غني جدا بالمغذيات الدقيقه التي يحتاجها الشعر لنموه سريعا و يحتوي ايضا على البروسيانيدين B-3 الذي ينشط نمو الشعر .

7 – انتهاء مشاكل الشعر للابد
الاستمرار على تناول الشعير يقوي من انتاج خلايا الدم الحمراء التي اذا نقصت في الجسم تسبب الانيميا ” فقر الدم ” و الانيميا سبب اساسي من اسباب تساقط الشعر وضعفه و ترققه و لان الشعير غني بالحديد فيستخدم في علاج الانيميا تماما و بذلك تنشط الدوره الدمويه مما يحفز على حمايه الشعر و نموه بكل قوه .

8 – يقلل من الكوليسترول الضار
الالياف القابله للذوبان و الغير قابله للذوبان .. الشعير غني جدا بهما .. و هذه الالياف ترتبط بالاحماض الدهنيه و بالتالي تخفض مستويات الكوليسترول العام الضار وايضا البروتين الدهني منخفض الكثافة
LDL المعروف ايضا بالكوليسترول السيئ .. و من جانب اخر الالياف الغير قابله للذوبان تنتج حمض اليوريك الذي يقوي من خفض الكوليسترول في الدم .. و من المعروف ان انخفاض معدل الكوليسترول الضار يحمن من اخطار ازمات القلب و يحمي من السكته الدماغيه .

9 – مساعد اساسي في انقاص الوزن
عندما تتناول الشعير لفتره طويله فهذا يساعد على تقليل الشهيه .. ان الشعير غني جدا بالالياف التي تسهل كثيرا من عمليه احراق و ازاله المواد الدهنيه من الجسم .. و من هذه الخطوه فان الشعير له القدره على انقاص الوزن بدون اي اثار جانبيه ضاره .

10 – و قايه و حمايه من الاصابه بالسرطان
قشور النبات هي ما ده يحتوي عليها الشعير التي لها دور فعال و قوي على منع الخلايا السرطانيه من التكوين و خاصه سرطان الثدي و سرطان القولون .. علاوه على ذلك ان هذه الماده تحمي من الاصابه بامراض الشريان التاجي .. كما ان الالياف النباتيه و المعادن التي توجد في الشعير بوفره تعمل على انتاج البكتيريا الحميده التي تحسن اداء جهاز المناعه ضد اي امراض .

11 – منظم للسكر في الدم
مرضي السكر يستفيدون كثيرا من تناول الشعير بانتظام لان كل العناصر التي يحتوي عليها الشعير من فيتامينات و معادن يحتاج اليها مريض السكر لان هذه المواد تستقر في الدم .. وايضا الياف بيتا جلوكان الموجوده بوفره في الشعير لديها قدره فائقه على تقليل عمليه امتصاص الكربوهيدرات من الاطعمه .. و هذا يؤدي الى انخفاض معدل مستويات الجلوكوز في الدم كما انه منظم للانسولين .

12 – مضاد للانيميا ” فقر الدم ”
يحتوي الشعير على معادن هامه جدا و منها النحاس و الحديد الذي يكون الهيموجلوبين اللازم لعمليه انتاج خلايا الدم الحمراء ..
فان تناول الشعير بانتظام و لفترات طويله يشفي مرض الانيميا
” فقر الدم ” نهائيا و يحمي الاصحاء من الاصابه به .

13 – مفيد جدا للهضم
شرب ماء الشعير ضروري و مفيد جدا للجهاز الهضمي لانه عامل اساسي في عمليه الهضم من خلال تنشيط العصاره الهضميه الى العمل باداء اعلي و اصح .. و بالتالي يمنع الشعور بامتلاء المعده و عسر الهضم .. و بما ان ماء الشعير يقلل السعرات الحراريه من الجسم عن طريق حرق الدهون و منع تراكمها ..
فبذلك عمليه التمثيل الغذائي في الجسم تكون مثاليه جدا .

14 – يمنع تكوين الحصى
بما ان الشعير غني جدا بالالياف الغير قابله للذوبان فهذا عامل اساسي في تقليل عمليه افراز الاحماض الصفراويه من غده المراره في الكبد و من هنا يتم خفض مستويات الدهون الثلاثيه و بالتالي يعمل على الوقايه و الحمايه من تكوين الحصوات في المراره .

15 – تحصين جهاز المناعة
يحتوي الشعير على فيتامين سي C – مثل البرتقال و الليمون تماما – و من المعروف ان فيتامين سي C يقوي جهاز المناعه و يحصنه من الاصابه بنزلات البرد و امراض الانفلوانزا .. و اذا حدثت الاصابه فتناول الشعير بانتظام اثناء الاصابه عامل اساسي في العلاج السريع .. و كما ذكرنا ان الحديد يقوي من نشاط الدم في الجسم و يمنع الضعف العام الذي يسببه مرض الانيميا ” فقر الدم ” .. و من هنا يعمل جهاز المناعه بكل نشاط ضد اي فيروسات او ميكروبات او بكتيريا تهاجم الجسم .. كما انه يعمل على تنميه خلايا الجسم و بنائها بشكل صحي و سليم .. و الشعير غني ايضا بمعدن المنجنيز الذي يمد الجسم بالطاقه و الحيويه و يعود بالفائده العظيمه على الجهاز العصبي المركزي و جهاز المناعه .

16 – يحمي من الاصابه بهشاشه العظام
استخدام الشعير مثل الاعشاب في تناوله لانه غني بالفوسفور و النحاس و معدل الكالسيوم الذي يحتويه اكثر من معدل الكالسيوم الذي في الحليب بنسبه تقدر ب احدي عشر مرات اعلي من الحليب في الشعير المغلي .. كما ان العظام تحتاج الى المنجنيز بكثره ايضا و الشعير غني جدا بكل ما ذكر .. فتناول الشعير مثل الاعشاب يمنع الاصابه نهائيا بهشاشه العظام .

17 – و قايه و حمايه من تصلب الشرايين
ان كانت الشرايين جدرانها سميكه فهذا يسبب جلطات الدم بسبب الدهون التي تجعل جدران الشرايين سمكيه مثل الكوليسترول و هذا ايضا يسبب تصلب الشرايين .. عنصر النياسين او فيتامين بي B المركب الموجود في الشعير بكثره يقلل كثيرا من الكوليسترول و البروتين الدهني الشامل .. و ذلك يمنع عوامل مخاطر القلب الوعائيه .. كما انه مفيد ايضا في تنظيم ضغط الدم المرتفع .. و يحمي القلب و شرايين الدماغ من الاصابه بالجلطات او التصلب و بالتالي يحفظ كل الاوعيه الدمويه .

18 – حمايه و وقايه لجميع اجهزه الجسم
لم نذكر كل المعادن و الفيتامينات و الالياف التي توجد الشعير بوفره .. نضيف على ما ذكرناه الفوسفور الضروري جدا للجسم ..
الشعير يحمي و يدافع عن كل اجهزه الجسم لما يتمتع به من هذه العناصر الغذائيه العاليه الفائده و يمنع الاصابه بالامراض الخطيره مثل امراض الكبد و البنكرياس و امراض القلب كما انه يحمي الجسم من الامراض الخطيره ايضا مثل سرطان القولون و سرطان الثدي و سرطان البروستاتا .. وفائده الفسفور تحمي العظام و الاسنان و تحافظ على صحتهما كما انها تقوي اداء عمل الكليتين و عضلات القلب .

19 – ترياق ضد السموم
كل العناصر الهامه في الشعير طارده للسموم من الجسم تماما و هذا و فقا لنتائج الابحاث و الدراسات التي تمت .. في قدره الشعير على التعامل مع السموم عجيبه جدا .. لانه يقهر كل انواع السموم و يمنع انتشارها في الدم و في اجهزه الجسم .. اذا هو فعلا ترياقا بخصائصه الغنيه .

20 – مقوي لوظائف الامعاء
تحتاج الامعاء دائما الى الالياف النباتيه لتحسن اداء وظائفها و من اهم وظائف الامعاء تنظيف القولون من فضلات الطعام .. لذلك تحتاج الى الالياف حاجه ما سه و هامه لتساعدها في عمليه النظافه هذه .. و بما ان الشعير غني جدا بالالياف القابله للذوبان و الالياف الغير قابله للذوبان .. ذلك يقوي من اداء عمل وظائف الامعاء و يمنع الامساك تماما و وقايه و حمايه من الاصابه به .

21 – مدر للبول
من خصائص الشعير المشهوره جدا عالميا عند كل الناس .. انه مدر للبول و منظف هائل للمسالك البوليه و يحافظ عليها جيدا و يعمل على تقويه اداء وظائفها بصحه ممتازه .. كما انه يمنع و يحمي المسالك البوليه من الاصابه بالالتهابات ” UTI ” .. و يعمل على تقويه الكليتين و حمايتهما و تنقيتهما من السموم و يمنع تراكم الاملاح عليها التي تسبب في انتاج حصوات الكلي .. مشروب الشعير مشهور شهره عالميه بالحفاظ على الجهاز البولي من كل الامراض التي قد يتعرض لها .

22 – يعمل على تبريد الجسم
في الصيف تناول مشروب الشعير مثالي جدا لانه يصل الى كل المستوي الحراري في انحاء الجسم ليبرده .. و ذلك مطلوب جدا لكل الناس و هام و ضروري نظرا لارتفاع معدلات درجات الحراره عالميا .

23 – مفيد جدا و ضروري في الحمل
مشروب الشعير له فوائد قيمه و محدده و مطلوبه للنساء الحوامل و من هذه الفوائد
1 – يساعد على منع التخمر و التهاب المسالك البوليه اثناء الحمل .
2 – مفيد جدا للقضاء على اعراض الغثيان و القيئ .
3 – ينظم معدل مستويات السكر في الدم و بذلك يحمي الحوامل من الاصابه بمرض سكر الحمل .
4 – بما ان الشعير يحسن اداء الدوره الدمويه و يحافظ على نسبه الحديد و النحاس في الدم كذلك يمنع تورم الكاحل و القدمين و يمنع ارتفاع BP .
5 – يمنع تماما الامساك و الاصابه بالبواسير اثناء الحمل .

410 views

فوائد شراب الشعير