يوم الإثنين 7:38 مساءً 20 مايو، 2019

كريم لتساقط الشعر

صور كريم لتساقط الشعر

 

الشعر هو تاج المراة وتساقط الشعر مشكلة تعاني منها الكثير من السيدات و الفتيات  و قد يسبب لهم انزعاجا شديد و حدوث تساقط الشعر لاسباب كثيرة و مختلفة وقد تبحث المرأة كثيرا و تبحث عن علاج تساقط الشعر و لتعرف ما هو افضل كريم للشعر المتساقط ليحقق لها كل ما تتمناة و تطلبة للقضاء على سقوط الشعر و للوصول الى ما تبغي الظهور عليه لتظهر بتصفيفه شعر مميزه و انيقة.

 

اسباب تساقط الشعر

  • معظم اسباب تساقط الشعر تعود الى دوره الشعر الطبيعية و خلال هذه الدوره فان تساقط الشعر يتراوح ما بين 50 الى 100 شعره في اليوم و هذا امر طبيعي لا يؤدي الى القلق و الخوف.
  • نقص البروتين الذي يحتاجة الجسم لنمو الشعر و تقويتة و اتباع نظام رجيم قاسي قد يكون سببا لتساقط الشعر.
  • الحالة النفسيه و التوتر النفسي و العاطفى و تعاطى الادويه المضاده للاكتئاب و تناول كميات كبيرة ايضا من الفيتامين ا   قد تتاتي بنتيجة عكسيه مختلفة على غير المطلوب.
  • الحمل و الرضاعة و التقلبات الهرمونيه للمرأة الحامل قد تؤدي الى تساقط الشعر.
  • فقر الدم و نقص عنصر الحديد الهام لتغذيه بوصيله الشعر.
  • العامل الوراثي و قد يصيب الرجال بشكل اساسى و قد يصيب المرأة في سن معين.
  • استخدام الصبغات و مستحضرات التجميل للشعر الغنيه بالمواد الكيميائيه و كريمات الفرد و التجعيد.
  • غسل الشعر المتكرر اكثر من مرتين اسبوعيا يتسبب في فقدان الشعر لزيوتة و صبغتة الطبيعية.

علاج تساقط الشعر

لعلاج التساقط يجب علينا اتباع بعض الخطوات الاساسية و البسيطة لتجنب تساقط الشعر و ظهورة بشكل صحي و انيق

  • الغذاء الصحي السليم الذي يحتوى على العناصر الغذائية الاساسية من البروتينات و الالبان و المعادن و الاملاح و يجب علينا الاعتماد في غذاءنا بكثرة على تناول الخضروات الداكنه فهي تكون من اهم المقويات للشعر.
  • تنشيط الدوره الدمويه للشعر من خلال تمرين يومي لتدليك فروه الراس بحركات دائريه و استخدام زيت من الزيوت المقوية لفروه الراس.
  • الاختيار المناسب لامشاط الشعر لتجنب تساقط الشعر و يجب ان تتميز باسنان و اسعة غير ضيقة للحد من التساقط.
  • الحد من القلق و التوتر النفسي و العصبى عن طريق ممارسه الرياضه المفضلة لنا او المشي لمدة نصف ساعة قد تغير الحالة النفسيه الى الافضل و قد تؤدي الى نتائج ايجابيه على صحة الشعر.
  • استعمال بعض الوصفات الطبيعية التي تساعد على تقوية بوصيلات الشعر و غسل الشعر بالمرمريه و سوف تلاحظين الفرق في فتره بسيط.
351 views

كريم لتساقط الشعر