2:52 مساءً الخميس 21 فبراير، 2019


كيفية استعمال الحلبة لزيادة الوزن في اسبوع

بالصور كيفية استعمال الحلبة لزيادة الوزن في اسبوع 2741

تعتبر الحلبه من النباتات التابعه للفصيله البقوليه ، و هى عشب حولى ارتفاعه يتراوح ما بين عشرين الى ستين سنتيمترا ،

اما ازهارها ذات اللون الاصفر التى تتحول فيما بعد الى ثمار ذات شكل قرن معقوف ،

والتى تحتوى على بذور تشبه بشكلها الكليه و لونها اصفر يميل للخضار ، فهى تظهر من قاعده ساق الاوراق، موطنها الاصلى هو شمال افريقيا ، و ما يحد شرقى البحر الابيض المتوسط من بلدان ، و باات زراعتها منتشره في اغلب الاماكن ،

ويتواجد نوعان من الحلبه حلبه اليل ذات اللون الاحمر ، و الحلبه العاديه البلديه التى يميل لونها للاصفرار ، مع وجود اتلاف كبير بين كل منهم ، و ما نعنيه في كلامنا السابق و الاتى يختص بالحلبه العاديه .

كما تحتوى الحلبه على ما يقارب حمض النيكوتينيك في تركيبه الذى يعد بدوره من انواع فيتامين ب ،

الا و هما ما دتى التريكونيلين و الكولين ، بالاضافه لاحتوائها على الفوسفور ، ناهيك عن بذورها التى تحتوى على زيوت ثابته ، بالاضافه للزيت الطيار المشابه لزيت اليانسون ، و مما تحتوى عليه بذورها ايضا ما ده صمغيه زيت الحلبه من استعمالاته انبات و تقويه الشعر بالاضافه لقضاءه على الشيخوخه ، و من استعمالات مغلى بذورها مصدرا لعلاج عسر البول ، و من خلال خلطها مع العسل تقوم بعلاج الاسهال و طرد الديدان المعويه .

ومن فوائد الحلبه تليين المعده و الحلق ، علاج القروح ، الجروح ، كما تعالج الالتهابات الموضعيه ، مقويه للجهاز الهضمى ، و منبهه و منشطه للرحم ، كما انها غذاء للنفساء ، مضاده للتشنج، و من اكثر فوائدها و استعمالاتها شهره هو اتخاذها كوسيله لزياده الوزن ، حيث يستخرج منها ايضا دواء يعمل على فتح الشهيه و زياده الوزن ، و من طرق تناول الحلبه لزياده الوزن ان تحرص على شرب كميات كثيره من الماء اثناء استهلاكك للحلبه ، فعندما تقوم باستهلاك الحلبه مع شرب الماء بكميه كثيره ينعكس ذلك الامر على الشهيه فتصبح مفتوحه ، مما سيؤدى بدوره لتناولك الطعام و اكتساب الوزن الذى تريد .

ونضيف الى تلك الطرق شرب الكثير من شاى الحلبه ، التى تعد احدي الطرق المفيده جدا لزياده الشهيه ، و من طرق ذلك اضافه ملعقه صغيره من مسحوق الحلبه للتر ماء مع غليهم لمده دقيقه ، و تصفيه المغلى لاحقا ، و يتم شربه بجرعات عديده ما يقار الملعقه كبيره في كل ساعه كما يمكن استعمال مسحوق بذور الحلبه بمقدار 10 جرامات منه ، و مزجه مع 10 مل من زيت الزيتون ، مع تناول ربع الكميه المذكوره اربع مرات يوميا ، و من فوائد الحلبه على الشعر من خلال تناولها في نظامنا الغذائى او من خلال وضعها كعجينه على الشعر بشكل مباشر ، قيامها بمنح الشعر الاسود اللمعان الشديد ، و تدخل في علاج الشعر الخفيف عن طريق نقع بذور الحلبه المغليه لمده ليله في زيت جوز الهند ، و تدليك الراس بها .

مع اهميه التنويه بان تناول الحلبه بشكل مفرط و مبالغ فيه في فتره الحمل قد يتسبب بحدوث نزيف داخلى .

7٬561 views

كيفية استعمال الحلبة لزيادة الوزن في اسبوع