يوم الخميس 12:46 صباحًا 21 مارس، 2019


كيف اخلي الدوره تنزل

بالصور كيف اخلي الدوره تنزل a68397ffeffff2d26b0f627c5b18ce8b

هى مجموعه من التغيرات الفسيولوجيه التى تحدث عند الاناث كل شهر. تحدث الدوره الشهريه عند المرأة و تؤدى الى الاصابه ببعض الالام نتيجه تغير الهرمونات. تكون الدوره الشهريه متفاوته من امرأة الى اخرى؛ حيث قد تكون متدفقه بشكل كبير، او خفيفة. تسبب الدوره الشهريه توترات نفسيه مثل: المزاج السيء، و الاكتئاب، و التعرق).

تتاخر الدوره الشهريه عن موعدها احيانا بسبب وجود بعض المشاكل، مما يؤدى الى افراز جسم المرأة لبعض الافرازات الصفراء. من المشاكل التى تواجه الفتيات اثناء الدوره الشهريه حدوث الام في اسفل الظهر و البطن، و عدم نزول دم الحيض لعده اسباب. تاخر الدوره الشهريه يعتبر تاخر الدوره الشهريه من احد المشكلات الصحيه التى تعانى منها النساء، و لذلك يجب زياره الطبيب لاجراء الفحوصات اللازمه للتاكد من عدم وجود خلل ما في الجسم، و لكن ان كانت هذه المشكله ليست دائمه فهناك عده مشروبات ينصح الاطباء بان تتناولها المرأة كى تاتيها الدوره و لا تتاخر عنها.

مشروبات تسهل مجيء الدوره الشهريه هناك العديد من المشروبات الطبيعيه التى تساعد في نزول دم الدوره الشهريه و تنظيف الرحم، و التخلص من الالتهابات غير المرغوبه و من هذه المشروبات: مشروب القرفه مشروب الزنجبيل مشروب القرفه مع الزنجبيل مشروب اليانسون و الكمون مشروب الحلبه مشروب الزعتر مع القرفه و يمكن تحضير هذه المشروبات عن طريق غلى ما تفضلين منها مع الماء، ثم اضافه بعض السكر و شربها، وينصح بتناول كوب واحد او اكثر طيله ايام الدوره الشهرية.

 

866 views

كيف اخلي الدوره تنزل