2:28 صباحًا الخميس 13 ديسمبر، 2018

كيف ازيل التجاعيد


صوره كيف ازيل التجاعيد

التجاعيد عامة قد نجدها مع تقدم العمر،

خاصة في الوجة وفى اماكن عديده منة كالجبهه الجبين وهى عبارة عن طيات تظهر بشكل طبيعي نتيجة بعض الانماط المتبعه خلال الحياة،

وكذلك النظام الغذائى او التعرض لاشعه الشمس لفترات طويلة،

يمكن التخفيف او التخلص من التجاعيد في منظقه الجبهه عبر اتباع بعض النصائح وتطبيق بعض الوصفات التالية:

استخدام بعض انواع الكريمات الطبيعية الخاصة للتخلص من التجاعيد،

فهى تعمل علي نزع الطبقه الخارجية من الجلد.
يمكن استخدام بعض المنتجات التي تحتوى علي الفيتامينات مثل البيوتين وفيتامين ج،

وفيتامين ا،

وفيتامين ه،

فبعض هذة الفيتامينات تحتوى علي مضادات للاكسده وهى تساعد في التخلص من بعض الاثار التي تظهر مع التقدم في السن نتيجة التعرض المفرط لاشعه الشمس فوق البنفسجية.
شرب كميه كافيه من الماء تصل الى 12 كوبا من المياة النظيفه يوميا كمساعدة في القضاء علي التجاعيد،

كما انة يساعد في طرد السموم من الكليتين ثم الى خارج الجسم،

كما تساعد في طرد السموم عبر المسامات المتواجده علي الجلد،

فان نقصة يؤدى الى جفاف الجلد والتقليل من رطوبته.
التدليك بقطرات من زيت الزيتون الدافئ بشكل تصاعدى من الاسفل الى الاعلي مدة عشر دقائق،

كما يمكن اضافه بضع قطرات من زيت جوز الهند الى زيت الزيتون للحصول علي نتائج افضل.
تناول الحمضيات مثل البرتقال والليمون فهى مفيدة للحفاظ علي نعومه الجلد.
ممارسه التمارين الرياضيه بانتظام.
تجنب التعرض لاشعه الشمس لفترات زمنيه طويلة.
اخذ قسط كاف من النوم خاصة في الليل،

مع مماسرة الاسترخاء.
التقليل من من الاجهاد وكذلك المواقف التي تولد القلق والتوتر.
تجنب التدخين مع المحاول في الاقلاع عنه.
تقشير خلايا الجلد الميته باستخدام بعض الاقنعه الطبيعية الخاصة لذلك،

فهذا يزيد من رطوبه البشره ويقلل من ظهور اي خطوط.
خلط ملعقة كبيرة من اللبن مع نصف ملعقة كبيرة من العسل مع القليل من عصير البرتقال ليدهن علي الوجة ويترك مدة تتراوح بين 10 الى 20 دقيقة،

ثم يغسل.
اضافه بضع قطرات من الجلسرين لعصير الطماطم ثم باستخدام كره من القطن ودهن الوجة بالخليط.
خلط ملعقة كبيرة من السكر مع ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون ثم تدليك الخليط علي الوجة ليغسل بعد 10 دقائق.
هريس اربعه حبات من الفراوله ثم اضافه ماء الورد وتشكيل هذة العجينه لوضعها علي الوجة مدة لا تقل عن ثلث ساعة،

ثم غسله.

200 views

كيف ازيل التجاعيد