10:49 صباحًا الأحد 17 فبراير، 2019


كيف اكون ملكة جمال في اسبوع

بالصور كيف اكون ملكة جمال في اسبوع imgres175

 

 

 

 

 

وصفات خطيره للجسم الى بتتبعها بتصير ملكه جمال في اسبوعين
جسمك محتاج لعنايه منك حتى يحافظ على نعومته و شبابه .

.

يعنى ما يكفى انك تعتنى بوجهك و تتركى جسمك لا.
لازم تداومى على تقشيره و صنفرته و ترطيبه علشان يحافظ على حيوته و مرونته و بالتالى يقاوم التشققات اللى تظهر بعد السمنه المفاجئه او الحمل و غيره … و طبعا لاغني عن التغذيه الصحيه اللى لها الاثر الكبير فيصحه الجلد و شبابه و كذالك الرياضه …
انا بسوى لكم جدول عنايه متكامل يشمل ازاله السواد من بعض المناطق ،



التنظيف و التقشير ،

بعض الوصفات الخاصه بشد الجسم و تجميله و تطهيره ،



الترطيب
والمواد المستخدمه طبيعيه و تقدرين تعملينها في البيت .

.
# اولا: ازاله السواد من بعض المناطق
طبعا فيه كثيير خلطات للسواد لكن انا اخترت افضل شى
1/ وضع زيت زيتون على المنطقه السوداء سواء الركبه او الكوع او غيره و فركه بنصف ليمونه مغطسه بملح ناعم …..

او
2/ فرك المنطقه بنصف ليمونه مغطسه في بيكربونات الصوديوم …….

او
3/ كميات متساويه من الليمون ،



خل التفاح ،



ما ء الورد .



اخلطيهم و ادهنيهم على المنطقه .

.
**طبعا الخلطات هذى قبل الحمام ….

اذا تبغى نتيجه سريعه استخدمى بعد الحمام
* ادهنى المناطق السوداء بالجلسرين مع الليمون …
او تدهنيهم بزيت الورد .

.

طبعا كل يوم بعد الحمام و قبل ما تنامى .

.

و في الصباح اغسليهم .

.
# ثانيا التقشير
اختارو احدي هذى الوصفات او جربى كل مره و حده منهم فكلهم ممتازين
1 / الوصفه الاولي ::
اخلطى كميات متساويه من الليمون ،



زيت الزيتون ،



ملح ناعم ،



سكر خشن
ادهنى جسمك فيهم و خليكى ساعه او نصف ساعه على الاقل .

.

فى حمام مليء بالبخار
بعد كذا افركى جسمك و شوفى الاوساخ اللى بتطلع …..

و امسحى جسمك بفوطه قديمه .

.
بعد كذا اغسلى جسمك بماء دافى و جل الاستحمام او الصنفره و افركيه بالليفه .

.واغسليه
بتحسى بنعوووومه و لانعومه الاطفال من اول مره تستخدميها
ومع كثره الاستخدام بيتفتح لون الجسم و بيصير كله لون واحد
~*~*~*~*~*~*
2/ الوصفه الثانيه ::
المقادير
ملعقه فكس ……ملعقه جلسوليد……ملعقه زيت اللوز الحلو
ربع كاس مبشور صابون الغار الطبيعى ……ملعقتين و رس(مطحون .

.ملعقتين قشر برتقال مطحون تجفف القشور و تطحن ملعقتين شوفان كويكر(مطحون)
كاس ماء بقدونس….ربع الكاس عصير ليمون
الطريقة:
نغلى ماء البقدونس ثم نضع الصابون المبشور و الكريمات ثم الشوفان و قشر البرتقال و الورس
توضع الكميه في الثلاجه و يؤخذ القدار الذى يكفى لتقشير الجسم…
الاستخدام
فى حمام مليء بالبخار يدهن الجسم بهذا المقشر و بعد عشر دقائق يقشر براحه اليد بحركه دائريه بعد ذلك يغسل الجسم بالماء و جل الاستحمام .

.
النتيجه المرجوه
توحيد لون الجسم و تبييضه و ازاله الجلد الميت منه و تنعيمه …
يستخدم مرتين بالاسبوع
3 / الوصفه الثالثه ::
جيبى ملعقه كبيره و رس مطحون اخلطيها مع علبه كامله زيت زيتون
واتركيه لمده ساعتين لحد ما يتغير لون الزيت .

.
بعد كذا ادهنى جسمك فيه … و روحى البسى ملابس قديمه عندك
وخلى الخلطه على جسمك لمده ساعتين
بعدين روحى جهزى الحمام و املى البانيو مويه حاره على قد ما تتحملين
وبعد الساعتين اجلسى في المويه شوى …
وتليفى و شوفى كميه الجلد الميت اللى بتطلع ….
بعد كذا افركى جسمك بالليفه و الجل .

.واشطفيه

مع الاستمرار على هذى الخلطه بيبيض جسمك و يكون نااعم

# ثالثا الوصفات الخاصه بتطهير الجسم و شده و جماله تكون بعد الاستحمام
1/ املى البانيو مويه و اضيفى عليه ملعقه او ملعقتين خل تفاح و شويه ماء و رد… و استرخى فيه
بعدين خليكى تحت الدوش و افتحى المويه البارده … ياسلااام انتعاااش و حيويه
..هذ الوصفه..

لها عده فوائد مثل تطهير الجسم و تعقيمه و ازاله رائحه العرق الغير مستحبه ،



و كمان خل التفاح يشد الجسم و خصوصا الصدر ،



و يساعد في تفيح لون الجسم مع الاستمرار …

2 / املى البانيو مويه بارده و حطى عليه ثلاث فناجيل نشاء الذره و شويه ماء و رد … و استرخى فيه .

.

بعد كذا افتحى الدوش على المويه الباارده .

.
فايده النشاء انه يشد البشره و يقفل المسام و كذالك يطهر الجسم من رائحه العرق و يعطيكى نعووووومه فائقه
ويهدى البشره المتعبه و يريحها … و غيره .

.

و غيره ….

= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =
# رابعا ترطيب الجسم
* مهم بعد الاستحمام و بعد ما تجففى جسمك رشيه بمويه الورد جيبى بخاخ المويه و عبيه ماء و رد و بعد ما يجف استخدمى المرطب اللى تحبى
1/ زيت اللوز الحلو مفيد جدا في شد الجلد و اكسابه المرونه .

.

يستخدم في عمل مساج للجلد
2/ زبده الكاكاو علبه كامله ،



نصف علبه جلسوليد ،



زيت لوز حلو
اخلطيهم مع بعض و ادهنى فيهم جسمك بعد الحمام .

.
هذي المرطب ثقيل شوى لذلك ينفع بعد ما تعملى تقشير لجسمك .

.

فهو يعطيك نعووومه و ليوونه و يوحد لون الجسم …
اذا حابه تحطيه قبل الحمام اضيفى عليه عصير ليمونه و حطيه في الليل و في الصباح استحمي
3/ اذا حابه المرطب يكون خفيف فيه اشكال و انواع من الكريمات المرطبه الخاصه بالجسم …اختارى اللى يعجبك .

.

انا عن نفسى احب استخدم كريمات من ما ركه اسمها سويس فورمولا كويسه و رخيصه و متوفره
او جونسن اند جونسن او نتروجينا ……..وغيره

  • كيف اكون ملك
290 views

كيف اكون ملكة جمال في اسبوع