4:13 مساءً الإثنين 10 ديسمبر، 2018

كيف اكون ملكة جمال في اسبوع


صوره كيف اكون ملكة جمال في اسبوع

 

 

 

 

 

وصفات خطيره للجسم الى بتتبعها بتصير ملكه جمال في اسبوعين
جسمك محتاج لعنايه منك حتى يحافظ على نعومته وشبابه .

.

يعني مايكفي انك تعتني بوجهك وتتركي جسمك لا.
لازم تداومي على تقشيره وصنفرته وترطيبه علشان يحافظ على حيوته ومرونته وبالتالي يقاوم التشققات اللي تظهر بعد السمنه المفاجئه او الحمل وغيره … وطبعا لاغنى عن التغذيه الصحية اللي لها الاثر الكبير فيصحة الجلد وشبابه وكذالك الرياضه …
انا بسوي لكم جدول عنايه متكامل يشمل



ازاله السواد من بعض المناطق ،



التنظيف والتقشير ،

بعض الوصفات الخاصة بشد الجسم وتجميلة وتطهيره ،



الترطيب
والمواد المستخدمة طبيعية وتقدرين تعملينها في البيت .

.
# اولا:

ازاله السواد من بعض المناطق


طبعا فيه كثيير خلطات للسواد لكن انا اخترت افضل شي


1/ وضع زيت زيتون على المنطقة السوداء سواء الركبه او الكوع او غيره وفركه بنصف ليمونه مغطسه بملح ناعم …..

او
2/ فرك المنطقة بنصف ليمونه مغطسه في بيكربونات الصوديوم …….

او
3/ كميات متساويه من



الليمون ،



خل التفاح ،



ماء الورد .



اخلطيهم وادهنيهم على المنطقة .

.
**طبعا الخلطات هذي قبل الحمام ….

اذا تبغي نتيجة سريعة استخدمي بعد الحمام


* ادهني المناطق السوداء بالجلسرين مع الليمون …
او تدهنيهم بزيت الورد .

.

طبعا كل يوم بعد الحمام وقبل ماتنامي .

.

وفي الصباح اغسليهم .

.
# ثانيا



التقشير


اختارو احدى هذي الوصفات او جربي كل مره وحده منهم فكلهم ممتازين
1 / الوصفة الاولى

::
اخلطي كميات متساويه من الليمون ،



زيت الزيتون ،



ملح ناعم ،



سكر خشن
ادهني جسمك فيهم وخليكي ساعة او نصف ساعة على الاقل .

.

في حمام مليء بالبخار
بعد كذا افركي جسمك وشوفي الاوساخ اللي بتطلع …..

وامسحي جسمك بفوطه قديمة .

.
بعد كذا اغسلي جسمك بماء دافي وجل الاستحمام او الصنفره وافركيه بالليفه .

.واغسليه
بتحسي بنعوووومه ولانعومه الاطفال من اول مره تستخدميها
ومع كثرة الاستخدام بيتفتح لون الجسم وبيصير كله لون واحد
~*~*~*~*~*~*
2/ الوصفة الثانية

::
المقادير
ملعقة فكس ……ملعقة جلسوليد……ملعقة زيت اللوز الحلو
ربع كاس مبشور صابون الغار الطبيعي ……ملعقتين ورس(مطحون .

.ملعقتين قشر برتقال مطحون تجفف القشور وتطحن ملعقتين شوفان كويكر(مطحون)
كاس ماء بقدونس….ربع الكاس عصير ليمون
الطريقه:
نغلي ماء البقدونس ثم نضع الصابون المبشور والكريمات ثم الشوفان وقشر البرتقال والورس
توضع الكميه في الثلاجه ويؤخذ القدار الذي يكفي لتقشير الجسم…
الاستخدام


في حمام مليء بالبخار يدهن الجسم بهذا المقشر وبعد عشر دقائق يقشر براحه اليد بحركة دائريه بعد ذلك يغسل الجسم بالماء وجل الاستحمام .

.
النتيجة المرجوه


توحيد لون الجسم وتبييضه وازاله الجلد الميت منه وتنعيمه …
يستخدم مرتين بالاسبوع
3 / الوصفة الثالثة

::
جيبي ملعقة كبيرة ورس مطحون اخلطيها مع علبه كاملة زيت زيتون
واتركيه لمدة ساعتين لحد مايتغير لون الزيت .

.
بعد كذا ادهني جسمك فيه … وروحي البسي ملابس قديمة عندك
وخلي الخلطه على جسمك لمدة ساعتين
بعدين روحي جهزي الحمام واملي البانيو مويه حارة على قد ماتتحملين
وبعد الساعتين اجلسي في المويه شوي …
وتليفي وشوفي كميه الجلد الميت اللي بتطلع ….
بعد كذا افركي جسمك بالليفه والجل .

.واشطفيه

مع الاستمرار على هذي الخلطه بيبيض جسمك ويكون نااعم

# ثالثا



الوصفات الخاصة بتطهير الجسم وشده وجماله



(تكون بعد الاستحمام
1/ املي البانيو مويه واضيفي عليه ملعقة او ملعقتين خل تفاح وشويه ماء ورد… واسترخي فيه
بعدين خليكي تحت الدوش وافتحي المويه الباردة … ياسلااام انتعاااش وحيويه
..هذ الوصفه..

لها عده فوائد



مثل تطهير الجسم وتعقيمه وازاله رائحه العرق الغير مستحبه ،



وكمان خل التفاح يشد الجسم وخصوصا الصدر ،



ويساعد في تفيح لون الجسم مع الاستمرار …

2 / املي البانيو مويه باردة وحطي عليه ثلاث فناجيل نشاء الذره وشويه ماء ورد … واسترخي فيه .

.

بعد كذا افتحي الدوش على المويه الباارده .

.
فايده النشاء انه يشد البشره ويقفل المسام وكذالك يطهر الجسم من رائحه العرق ويعطيكي نعووووومه فائقه
ويهدي البشره المتعبه ويريحها … وغيره .

.

وغيره ….

= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =
# رابعا



ترطيب الجسم


* مهم بعد الاستحمام وبعد ماتجففي جسمك رشيه بمويه الورد جيبي بخاخ المويه وعبيه ماء ورد وبعد مايجف استخدمي المرطب اللي تحبي


1/ زيت اللوز الحلو



مفيد جدا في شد الجلد واكسابه المرونه .

.

يستخدم في عمل مساج للجلد
2/ زبدة الكاكاو علبه كاملة ،



نصف علبه جلسوليد ،



زيت لوز حلو
اخلطيهم مع بعض وادهني فيهم جسمك بعد الحمام .

.
هذى المرطب ثقيل شوي لذلك ينفع بعد ماتعملي تقشير لجسمك .

.

فهو يعطيك نعووومه وليوونه ويوحد لون الجسم …
اذا حابه تحطيه قبل الحمام اضيفي عليه عصير ليمونه وحطيه في الليل وفي الصباح استحمي
3/ اذا حابه المرطب يكون خفيف فيه اشكال وانواع من الكريمات المرطبة الخاصة بالجسم …اختاري اللي يعجبك .

.

انا عن نفسي احب استخدم كريمات من ماركه اسمها سويس فورمولا كويسه ورخيصه ومتوفره
او جونسن اند جونسن او نتروجينا ……..وغيره

  • كيف اكون ملك
256 views

كيف اكون ملكة جمال في اسبوع