يوم الجمعة 6:03 مساءً 24 مايو، 2019

كيف تتعامل مع عدوك

صور كيف تتعامل مع عدوك

اولا عليك بان تحافظ على نفسك من اي انفعال او حزن امامهم بل اجعل نفسك في احسن صورة و لا تنفعل امامهم لانك لو انفعلت امامهم فبذلك سوف يدركون بانهم اصابوا بك عصبا حساسا
ثانيا ان تكون مثل الكرة المتدحرجه التي لم يستطيع احد الامساك بها و المثال على ذلك عليك بان تستمع اليهم و اياك بالاندفاع و التهديد او استخدام موقف دفاعي لانك سوف تنكشف عواطفك امامهم و بذلك سوف تكشف عما يدور بداخلك و بذلك سوف تكون هدف سهل التدمير و الضرب
ثالثا عليك بان تخفي ما في داخلك من عواطف او اهداف وان تكون مثل الماء بدون شكل او لون او هيئه
رابعا ان تنصت اليهم فهناك بعض الاعداء يمكن ان نستفيد منهم و المثال على ذلك هذا الدعاء
اللهم اكفني شر اصدقائي اما اعدئي فانا كفيل بهم فوجدت بان اصدقائي يزينوا لي الخطا بالصواب اما عدائي فكانو يظهروا لي عيوبي و استطيع الانتباة اليها و معالجتها حتى تختفى
خامسا لو كنت غامض مع اعدائك فهذا يجعل لك ميزة عليهم
– بانك تسطيع ان تخلق لهم مفاجات تكتكية يجعلهم ينصدموا فيك و بهذا تكون اصبت فيهم هدف مدمر مما يؤدي الى الكشف عن اهدافهم و تمسك بيدك زمام الامور و تصبح الامور بيدك
ولكن عليك بعدم اتخاذ اي موقف دفاعي لان الانسان عندما يقوم بالتهديد فان النفس تبوح باسرارها لذا فان الحكماء يخفون مشاعرهم حتى لا يتم عبور خطوطهم
وعليك بان تتعامل مع عدوك اولا بالين و لكن بالحزم و بالقوه حتى يجدك انسان متفاهم و حازم و قوى
واعلم بان الحق يحتاج الى صبر حتى ينكشف الباطل
وعليك بان تكون هادئ مع نفسك و اياك بان تفكر بالانتقام حيث ان اثبتت الدراسات ان الانسان الذي يفكر في الانتقام فانه يصاب بحالة جنون مؤقت و عمئ فانه لا يدرك الحقائق و يخسر كثير جدا اكثر من الطرف المراد الانتقام منه فتخيل نفسك و انت تفكر في الانتقام ماذا يحدث لك من تغيرات نفسية و فسيولوجية خطيره تؤدي الى تدمير اشخاص كثيرة فخير الامور اوسطها تخيل موقف مر عليك و انت في غاية الانفعال و تذكر ماذا حدث لك و النتائج المترتبة عليه و فكر في انك لو تعاملت مع الموقف بطريقة اخرى بها قليل من الانفعال لكي تسيطر على زمام نفسك وان هناك حكمه تقول بان الاشخاص السوية هم اكثر الناس تحكما في انفعالتهم و عواطفهم و مشاعرهم
عشر نصائح تفيدك في التعامل مع الاشخاص الذين يتصفون بانهم من ذوى الطباع الصعبة

اولا: ابدا تعاملك مع الاشخاص ذوى الطباع الصعبة بادراك انهم يولونك قدرا ضئيلا من اهتمامهم،

 

فان كل تركيز هؤلاء الاشخاص على انفسهم فقط … فما انت سوي صورة صغيرة على شاشات مخيلتهم،

 

و تبرز اهميتك فقط عندما تقف في طريقهم نحو ما يريدون الوصول اليه،

 

او عندما يحتاجون الى خدماتك للحصول على ما يريدون …..

 

فلا تاخذ ما يقولون او يفعلون على محمل شخصى 0

ثانيا: لن يتغير هؤلاء الاشخاص من تلقاء انفسهم،

 

و من المؤسف انك لن تستطيع تغييرهم بسهولة ….

 

و قبل ان تسمح لهذه الحقيقة ان تثبط همتك،

 

فلتاخذ في اعتبارك ان نزعتهم نحو عدم التغيير جعلت من سلوكهم امرا يمكن التنبؤ به عاده … و ما دمت لا تتوقع الكثير من هؤلاء،

 

فبوسعك على الاقل اعداد نفسك لبعض المواجهات معهم 0 و اذا لم يعمل اسلوبك معهم على تغيير شخصيتهم الصعبة،

 

فقد يترك اثرا ايجابيا على نتيجة اي مواجهه 0

ثالثا: يمكنك الاقتراب من الشخص صعب المراس لتحاول بكل اصرار و عزم ان تخوض معه تجربه بائسة،

 

او تحاول ان تكون ايجابيا قدر المستطاع 0 فلتضع استراتيجية،

 

و لتحدد مسبقا النتائج الرجو انجازها بدلا من التركيز على القضايا السلبيه او على مشاعرك السلبيه تجاة هذا الشخص 0

رابعا: عبر عن مشاعرك،

 

و لا تكبت مشاعر الغضب او الضيق 0

ولو اهانك شخص ما ،

 

 

فلتخبرة بما تشعر به،

 

و لكن تجنب الاتهامات و وجه له بدلا منها اسئله استيضاحيه … كان تقول له:

 

لست متيقنا من فهمى لما ترمى الية من هذه الملاحظة،

 

فهل لك ان توضح لي 0

خامسا: اذغ كان ينبغى عليك ان تعبر عن مشاعرك،

 

فلتدع الاخرين يعبروا عما يجول بخاطرهم،

 

و اطلب اراء الاخرين فيما تقوم به … فانت بحاجة الى معرفه راى رئيسك و زملائك و مرؤوسيك و زبائنك فيما يحدث او فيما تقوم به من افعال 0 و لا تحاول ان تستنتج ما يفكر فيه اي شخص اخر،

 

و لكن اسالة 0

سادسا: استخدم اسئله مفتوحه لاستبيان المشاعر و الاراء،

 

فلا تحدد الاجابه بطرح اختيارات متعدده 0 فعلى سبيل المثال،

 

لا تقل: اخبرني،

 

هل اعجبتك فكرتى كثيرا ام قليلا و لكن قل:

 

يا فلان،

 

ما رايك بفكرتي 0

سابعا: حاول ان تحتفظ بهدوئك،

 

و هذه نصيحه بسيطة و لطيفه و واضحة،

 

و مما لا ريب فيه انها ليست دائما بالنصيحه التي يسهل اتباعها،

 

و لكن اذا كان بمقدورك ان تظل هادئا و طيب الخلق،

 

فمن المحتمل الا تصعد الموقف العصيب بجعلة مستحيلا 0

وسوف يساعدك مثل هذا السلوك على التزام حدود اللياقه و الخلق الرفيع،

 

و لذا،

 

اذا ما تجاوز سلوك الشخص ذو الطباع الصعبة مرحلة المضايقه و صار غير محتمل،

 

فعليك ان تنسحب من الحديث و تقول له: اننى اتحدث اليك باسلوب هادئ و متحضر،

 

و اتوقع منك مثل هذا،

 

فمن فضلك قابلنى عندما تهدا،

 

و عندها يمكننا اكمال الحوار 0

ثامنا: عود نفسك ان تكون كريم الاخلاق سمحافى التعامل،

 

فليس هناك شئ يمنحك السلطان و القوه اكثر من معامله اعدائك و كانهم اصدقاؤك .

 

.

 

و لتكن حذرا،

 

و لكن مهذبا ايضا 0

تاسعا: تحامل على نفسك و حاول ان تسال ذوى الطباع الصعبة عن رايهم،

 

و اطلب منهم يد العون … و اذا جعلتهم يهتمون بك بعض الشئ،

 

فقد يفضى هذا الى اشراكهم في مشاريعك و مشاكلك

وقد يكون لهذا اثر ضئيل على تغيير مثل هذه الشخصية،

 

و لكنة سينقل لك بصورة جيده الطريقة التي ينتهجها هذا الشخص في سلوكة و عملة معك

عاشرا: لا تعط ذوى الطباع الصعبة حجما اكبر من حجمهم الحقيقي،

 

و لا و زنا اكبر من و زنهم،

 

و ذلك بادراك انهم قله 0 و لتركز على اصدقائك و اقربائك و الزملاء النافعين و العملاء الذين تسعد بالتعامل معهم …..

 

فلا تدع ذوى الطباع الصعبة يصبحون ذره التراب التي تحجب الرؤية عن 0 عينيك

كيف تبدو طبيعيا امام اعدائك؟

كل منا له محبون و اعداء .

 

.

 

و كلنا لا نحب ان نظهر لاعدائنا ما يفرحهم علينا.

 

انظر الى ما قالة الله سبحانة على لسان هارون عليه السلام عندما اخذ اخوة موسي عليه السلام براسة و لحيتة يجرة امام بنى اسرائيل: “فلا تشمت بى الاعداء و لا تجعلنى مع القوم الظالمين”.

 

لهذا السبب فاننا نشعر بالقلق و التوتر و عدم الارتياح عندما يظهر احدهم امامنا .

 

.

 

فنضطرب،

 

و نرتكب بعض الحماقات التي تضعنا في مواقف محرجه .

 

فيما يلى بعض الخطوات العملية البسيطة التي تجعلك تحتفظ بهدوئك و رزانتك امام اكبر عدو …

عندما تقع عينك على عدوك قد تشعر مباشره بالقلق الشديد.

 

لا تفزع و لكن ابدا العد تنازليا من عشره الى واحد بهدوء و نفس عميق .

 


تذكر موقفا محرجا سبق ان رايت عدوك فيه،

 

و استحضر هذا الموقف تماما لان ذلك سيشعرك بتفوقك عليه .

 

ارسم على محياك ابتسامه عريضة،

 

و انظر الية كما تنظر الى اي شخص اخر.

 

هذه الحركة تربكه،

 

و تجعلة يفكر فيما يجعلك مبتسما .

 


اذا كان ذلك ممكنا .

 

.

 

قابلة و مد يدك مصافحا له،

 

و اضغط على يده،

 

و اسالة عن صحتة و احواله،

 

لتزيد من حيرتة و ارباكه.

 

ستخفف هذه الحركة من شعورك بالقلق منه،

 

فى الوقت الذى تجعلك تشعر بانك اليد العليا .

 


كن شهما في اسداء النصح،

 

و بذل المساعدة و التوجية و الدعم … الخ.

 

ستشعر انك اليد العليا فعلا.

 

و هنا اما ان ينقلب عدوك كانة و لى حميم لك او يبقي معاديا فكانما تسفة المل كما جاء في الحديث الشريف .

 


بعض الاعداء لا يصلح معه الا اسلوب التجاهل و الاهمال،

 

لذلك استخدم الاساليب السابقة بحكمه .

 


راقب ردود الفعل،

 

فاذا شعرت بعدك الارتياح او التجاوب مع تصرفك الجيد .

 

.

 

توقف،،

 

و انصرف بهدوء دون ان تضيف كلمه واحده .

 

احذر …

لا تجعل عدوك هو شغلك الشاغل،

 

فتحسب حسابة في كل ما تقوله او تفعله،

 

او ما تسكت عنه او تتركة .

 

.

 

لا تبالغ في التودد و المساعدة و السؤال عن الاحوال،

 

لكي لا تبدو اضحوكه او يفهم عدوك انك تتهكم به او تسخر منه او تشمت به .

 

 

.

 

الابتسامات الصفراء ليست دليلا على حسن النوايا،

 

فقد لا يعدو الامر بينكما مجرد مجاملات،

 

لا مكان فيها للثقه الحقيقيه .

 


لا تسيء لعدوك،

 

فانت لست بحاجة لمزيد من العداء معه،

 

و اعلم انه لا يسعي للانتقام الا ضعفاء النفوس .

 

اذا كان عدوك مسلما فتذكر ان له عليك حق الاسلام الذى اوصي به الرسول صلى الله عليه و سلم: “اذا لقيتة فسلم عليه،

 

و اذا دعاك فاجبه،

 

و اذا استنصحك فانصح له،

 

و اذا عطس فحمد الله فشمته،

 

و اذا مرض فعده،

 

و اذا ما ت فاتبعة “.

422 views

كيف تتعامل مع عدوك