3:22 صباحًا الإثنين 17 ديسمبر، 2018

كيف تتعامل مع عدوك


صوره كيف تتعامل مع عدوك

اولا عليك بان تحافظ على نفسك من اي انفعال او حزن امامهم بل اجعل نفسك في احسن صوره و لا تنفعل امامهم لانك لو انفعلت امامهم فبذلك سوف يدركون بانهم اصابوا بك عصبا حساسا
ثانيا ان تكون مثل الكره المتدحرجه التي لم يستطيع احد الامساك بها و المثال على ذلك عليك بان تستمع اليهم وحشاك بالاندفاع و التهديد او استخدام موقف دفاعي لانك سوف تنكشف عواطفك امامهم و بذلك سوف تكشف عما يدور بداخلك و بذلك سوف تكون هدف سهل التدمير و الضرب
ثالثا عليك بان تخفي ما في داخلك من عواطف او اهداف وان تكون مثل الماء بدون شكل او لون او هيئه
رابعا ان تنصت اليهم فهناك بعض الاعداء يمكن ان نستفيد منهم و المثال على ذلك هذا الدعاء
اللهم اكفني شر اصدقائي اما اعدئي فانا كفيل بهم فوجدت بان اصدقائي يزينوا لي الخطا بالصواب اما عدائي فكانو يظهروا لي عيوبي و استطيع الانتباه اليها و معالجتها حتى تختفى
خامسا لو كنت غامض مع اعدائك فهذا يجعل لك ميزه عليهم
– بانك تسطيع ان تخلق لهم مفاجات تكتكيه يجعلهم ينصدموا فيك و بهذا تكون اصبت فيهم هدف مدمر مما يؤدي الى الكشف عن اهدافهم و تمسك بيدك زمام الامور و تصبح الامور بيدك
ولكن عليك بعدم اتخاذ اي موقف دفاعي لان الانسان عندما يقوم بالتهديد فان النفس تبوح باسرارها لذا فان الحكماء يخفون مشاعرهم حتى لا يتم عبور خطوطهم
وعليك بان تتعامل مع عدوك اولا بالين و لكن بالحزم و بالقوه حتى يجدك انسان متفاهم و حازم و قوى
واعلم بان الحق يحتاج الى صبر حتى ينكشف الباطل
وعليك بان تكون هادئ مع نفسك وحشاك بان تفكر بالانتقام حيث ان اثبتت الدراسات ان الانسان الذي يفكر في الانتقام فانه يصاب بحاله جنون مؤقت و عمئ فانه لا يدرك الحقائق و يخسر كثير جدا اكثر من الطرف المراد الانتقام منه فتخيل نفسك و انت تفكر في الانتقام ماذا يحدث لك من تغيرات نفسيه و فسيولوجيه خطيره تؤدي الى تدمير اشخاص كثيره فخير الامور اوسطها تخيل موقف مر عليك و انت في غايه الانفعال و تذكر ماذا حدث لك و النتائج المترتبه عليه و فكر في انك لو تعاملت مع الموقف بطريقه اخري بها قليل من الانفعال لكي تسيطر على زمام نفسك وان هناك حكمه تقول بان الاشخاص السويه هم اكثر الناس تحكما في انفعالتهم و عواطفهم و مشاعرهم
عشر نصائح تفيدك في التعامل مع الاشخاص الذين يتصفون بانهم من ذوى الطباع الصعبة

اولا: ابدا تعاملك مع الاشخاص ذوى الطباع الصعبه بادراك انهم يولونك قدرا ضئيلا من اهتمامهم،

فان كل تركيز هؤلاء الاشخاص على انفسهم فقط … فما انت سوي صوره صغيره على شاشات مخيلتهم،

و تبرز اهميتك فقط عندما تقف في طريقهم نحو ما يريدون الوصول اليه،

او عندما يحتاجون الى خدماتك للحصول على ما يريدون …..

فلا تاخذ ما يقولون او يفعلون على محمل شخصى 0

ثانيا: لن يتغير هؤلاء الاشخاص من تلقاء انفسهم،

و من المؤسف انك لن تستطيع تغييرهم بسهوله ….

و قبل ان تسمح لهذه الحقيقه ان تثبط همتك،

فلتاخذ في اعتبارك ان نزعتهم نحو عدم التغيير جعلت من سلوكهم امرا يمكن التنبؤ به عاده … و ما دمت لا تتوقع الكثير من هؤلاء،

فبوسعك على الاقل اعداد نفسك لبعض المواجهات معهم 0 و اذا لم يعمل اسلوبك معهم على تغيير شخصيتهم الصعبة،

فقد يترك اثرا ايجابيا على نتيجه اي مواجهه 0

ثالثا: يمكنك الاقتراب من الشخص صعب المراس لتحاول بكل اصرار و عزم ان تخوض معه تجربه بائسة،

او تحاول ان تكون ايجابيا قدر المستطاع 0 فلتضع استراتيجية،

و لتحدد مسبقا النتائج الرجو انجازها بدلا من التركيز على القضايا السلبيه او على مشاعرك السلبيه تجاه هذا الشخص 0

رابعا: عبر عن مشاعرك،

و لا تكبت مشاعر الغضب او الضيق 0

ولو اهانك شخص ما ،



فلتخبره بما تشعر به،

و لكن تجنب الاتهامات و وجه له بدلا منها اسئله استيضاحيه … كان تقول له:

لست متيقنا من فهمى لما ترمى اليه من هذه الملاحظة،

فهل لك ان توضح لي 0

خامسا: اذغ كان ينبغى عليك ان تعبر عن مشاعرك،

فلتدع الاخرين يعبروا عما يجول بخاطرهم،

و اطلب اراء الاخرين فيما تقوم به … فانت بحاجه الى معرفه راى رئيسك و زملائك و مرؤوسيك و زبائنك فيما يحدث او فيما تقوم به من افعال 0 و لا تحاول ان تستنتج ما يفكر فيه اي شخص اخر،

و لكن اساله 0

سادسا: استخدم اسئله مفتوحه لاستبيان المشاعر و الاراء،

فلا تحدد الاجابه بطرح اختيارات متعدده 0 فعلي سبيل المثال،

لا تقل: اخبرني،

هل اعجبتك فكرتى كثيرا ام قليلا و لكن قل:

يا فلان،

ما رايك بفكرتي 0

سابعا: حاول ان تحتفظ بهدوئك،

و هذه نصيحه بسيطه و لطيفه و واضحة،

و مما لا ريب فيه انها ليست دائما بالنصيحه التى يسهل اتباعها،

و لكن اذا كان بمقدورك ان تظل هادئا و طيب الخلق،

فمن المحتمل الا تصعد الموقف العصيب بجعله مستحيلا 0

وسوف يساعدك مثل هذا السلوك على التزام حدود اللياقه و الخلق الرفيع،

و لذا،

اذا ما تجاوز سلوك الشخص ذو الطباع الصعبه مرحله المضايقه و صار غير محتمل،

فعليك ان تنسحب من الحديث و تقول له: اننى اتحدث اليك باسلوب هادئ و متحضر،

و اتوقع منك مثل هذا،

فمن فضلك قابلنى عندما تهدا،

و عندها يمكننا اكمال الحوار 0

ثامنا: عود نفسك ان تكون كريم الاخلاق سمحافى التعامل،

فليس هناك شئ يمنحك السلطان و القوه اكثر من معامله اعدائك و كانهم اصدقاؤك .

.

و لتكن حذرا،

و لكن مهذبا ايضا 0

تاسعا: تحامل على نفسك و حاول ان تسال ذوى الطباع الصعبه عن رايهم،

و اطلب منهم يد العون … و اذا جعلتهم يهتمون بك بعض الشئ،

فقد يفضى هذا الى اشراكهم في مشاريعك و مشاكلك

وقد يكون لهذا اثر ضئيل على تغيير مثل هذه الشخصية،

و لكنه سينقل لك بصوره جيده الطريقه التى ينتهجها هذا الشخص في سلوكه و عمله معك

عاشرا: لا تعط ذوى الطباع الصعبه حجما اكبر من حجمهم الحقيقي،

و لا وزنا اكبر من وزنهم،

و ذلك بادراك انهم قله 0 و لتركز على اصدقائك و اقربائك و الزملاء النافعين و العملاء الذين تسعد بالتعامل معهم …..

فلا تدع ذوى الطباع الصعبه يصبحون ذره التراب التى تحجب الرؤيه عن 0 عينيك

كيف تبدو طبيعيا امام اعدائك؟

كل منا له محبون و اعداء .

.

و كلنا لا نحب ان نظهر لاعدائنا ما يفرحهم علينا.

انظر الى ما قاله الله سبحانه على لسان هارون عليه السلام عندما اخذ اخوه موسي عليه السلام براسه و لحيته يجره امام بنى اسرائيل: “فلا تشمت بى الاعداء و لا تجعلنى مع القوم الظالمين”.

لهذا السبب فاننا نشعر بالقلق و التوتر و عدم الارتياح عندما يظهر احدهم امامنا .

.

فنضطرب،

و نرتكب بعض الحماقات التى تضعنا في مواقف محرجه .

فيما يلى بعض الخطوات العمليه البسيطه التى تجعلك تحتفظ بهدوئك و رزانتك امام اكبر عدو …

عندما تقع عينك على عدوك قد تشعر مباشره بالقلق الشديد.

لا تفزع و لكن ابدا العد تنازليا من عشره الى وجب بهدوء و نفس عميق .


تذكر موقفا محرجا سبق ان رايت عدوك فيه،

و استحضر هذا الموقف تماما لان ذلك سيشعرك بتفوقك عليه .

ارسم على محياك ابتسامه عريضة،

و انظر اليه كما تنظر الى اي شخص اخر.

هذه الحركه تربكه،

و تجعله يفكر فيما يجعلك مبتسما .


اذا كان ذلك ممكنا .

.

قابله و مد يدك مصافحا له،

و اضغط على يده،

و اساله عن صحته و احواله،

لتزيد من حيرته و ارباكه.

ستخفف هذه الحركه من شعورك بالقلق منه،

فى الوقت الذى تجعلك تشعر بانك اليد العليا .


كن شهما في اسداء النصح،

و بذل المساعده و التوجيه و الدعم … الخ.

ستشعر انك اليد العليا فعلا.

و هنا اما ان ينقلب عدوك كانه و لى حميم لك او يبقي معاديا فكانما تسفه المل كما جاء في الحديث الشريف .


بعض الاعداء لا يصلح معه الا اسلوب التجاهل و الاهمال،

لذلك استخدم الاساليب السابقه بحكمه .


راقب ردود الفعل،

فاذا شعرت بعدك الارتياح او التجاوب مع تصرفك الجيد .

.

توقف،،

و انصرف بهدوء دون ان تضيف كلمه وجبه .

احذر …

لا تجعل عدوك هو شغلك الشاغل،

فتحسب حسابه في كل ما تقوله او تفعله،

او ما تسكت عنه او تتركه .

.

لا تبالغ في التودد و المساعده و السؤال عن الاحوال،

لكى لا تبدو اضحوكه او يفهم عدوك انك تتهكم به او تسخر منه او تشمت به .



.

الابتسامات الصفراء ليست دليلا على حسن النوايا،

فقد لا يعدو الامر بينكما مجرد مجاملات،

لا مكان فيها للثقه الحقيقيه .


لا تسيء لعدوك،

فانت لست بحاجه لمزيد من العداء معه،

و اعلم انه لا يسعي للانتقام الا ضعفاء النفوس .

اذا كان عدوك مسلما فتذكر ان له عليك حق الاسلام الذى اوصي به الرسول صلى الله عليه و سلم: “اذا لقيته فسلم عليه،

و اذا دعاك فاجبه،

و اذا استنصحك فانصح له،

و اذا عطس فحمد الله فشمته،

و اذا مرض فعده،

و اذا ما ت فاتبعه “.

317 views

كيف تتعامل مع عدوك