يوم الخميس 5:24 صباحًا 27 يونيو، 2019

كيف تجعلين حبيبك يعود اليك

صور كيف تجعلين حبيبك يعود اليك

يعد الانفصال احد اصعب الاشياء التي ينبغى على ايه فتاة مواجهتها..

 

طوال حياتنا مررنا بعلاقات..

 

كنا نترك فيها الطرف الاخر او يتركنا هو،

 

و في بعض تلك الاحيان لا ننجح حتى في الحصول على حبهذا الطرف الاخر..

 

مرورا “باللخبطة” و ”قرقضة” الاظافر و وصولا الى نوبات الايس كريم و هيستيريا البكاء،

 

نبدا في فقدان جزء من انفسنا كلما فقدنا احدا احببناة بحق..

 

و هنا تصدمنا فكرة: “هل كان هذا هو اكبر خطا اقترفته؟” ثم شيئا فشيئا نبدا في الاستيعاب: “لقد افسدت لتوى افضل شيء حدث لى على الاطلاق!”.

اولا: لا تلومى نفسك ابدا على كل المشاكل التي حدثت لان السبب في ذلك احد عناصر العلاقه الذى لم تكوني راضيه عنه،

 

لذا فان ما حدث لم يكن خطاك و حدك..

 

كان الطرف الاخر جزءا منه ايضا،

 

و لكن ماذا تفعلين اذا اردت ان تكوني جزءا من حياتة مره اخرى

 

و كيف يمكنك اصلاح الامور بينكما؟

اليك بعض النصائح التي قد تساعدك في استرداده:

1.

 

حددى سبب الانفصال من ترك من و لماذا)،

 

و تذكرى انه توجد لكل قصة روايتين،

 

لذا لا تنظرى الى الامور من و جهه نظرك و حدك،

 

بل حاولى تفهم ما اغضب شريكك ايضا..

 

و فقا للسبب الذى ستتوصلين اليه،

 

ابداى في تقييم ما حدث،

 

ثم حاولى استرجاعة مره اخرى على ضوء هذا التقييم.

على سبيل المثال: لا تفكرى في اصلاح الامور مع شريكك ان كان سبب الانفصال هو كذبة او خيانتة او اساءتة لك جسديا او لفظيا لا يحتاج ذلك لتفكير اصلا)..

 

حاولى قدر الامكان ان يكون قرارك قائما على ما يقوله لك عقلك و ليس قلبك.

2.

 

غيرى الصفه الشخصيه التي تسببت في افساد علاقتكما على سبيل المثال فان الشكوي المستمره و الكذب و الاستجابه لمغازلات الاخرين او حتى الضحك بصوت عال من اشهر اسباب الانفصال)..

 

اظهري لشريكك انك قد تغيرتى و حاولى ان تكوني الانسانه التي اعجب بها يوما ما باظهار افضل ما عندك..

 

اجعليه يريد ان يكون قريبا منك مره اخرى و اظهري له ان بامكانة ان يثق بك بعد اي انفصال،

 

تكون الثقه مكسورة،

 

لذا حاذرى من تلك النقطة)..

 

اكتبى قائمة بكل الاشياء التي ترغبين في تغييرها في نفسك بدون ان تقسى عليها)،

 

و ابداى في تغييرها..

 

فقط تذكرى انك رائعه كما انت،

 

و لكن لم لا تصبحين اروع و اروع؟!

3.

 

يمكن للتالى ان يبدو جنونيا بعض الشيء،

 

و لكن ينبغى عليك حاليا ان تبدى و كانك غير متاحة..

 

لذا،

 

ا
ذا اتصل بك لتخرجا معا،

 

اذهبى و لكن لا تبقى لوقت طويل،

 

فلا يجب ان يبدو عليك الياس او انك لا تجدين شيئا افضل لتفعليه،

 

و لكن في الوقت ذاتة لا يجب ايضا ان تظهري بصورة الفتاة اللامباليه التي تريد التخلص منه..

 

لذا من كل 3 مكالمات،

 

لا تردى على واحدة..

 

لا تختلقى اعذارا سخيفه لعدم مقابلتة مثل اختراعك لاله زمن مثلا لانة سيكتشف كذبك،

 

و سينتج عن ذلك سوء تفاهم سيعتقد انك تحاولين تجنبة و سيبتعد عنك بناء على ذلك).

4.

 

و اجهية و اخبرية انك قد استغليت الوقت الذى تركتما فيه بعضكما في التفكير و انك تريدين اصلاح الامور بينكما و اظهري له انك قد تغيرتى حتى و لو بمقدار بسيط لانك لو لم تتغيرى على الاطلاق فلن يتوفر لدية اي سبب يدعوة للعوده لمن تركها قبلا)،

 

لا تكذبى كثيرا فيما يتعلق بمقدار تغيرك لان الوقت سوف يكشف حقيقة ذلك يوما ما
5.

 

استمعى بانتباة واكرر “بانتباه” لمشاكلة و حاولى ان تستردى الاتصال بينكما..

 

تدللى عليه و اجعليه

تستردى الاتصال بينكما..

 

تدللى عليه و اجعليه يحبك مره اخرى لقد فعلتها مره و يمكنك ان تفعليها مره اخرى)..

 

التواصل هو مفتاح ايه علاقه ناجحة،

 

لذا فسواء كنت تحبين فعل ذلك ام لا سوف ينبغيعليك الانفتاح للطرف الاخر و التعبير عن مشاعرك بايه طريقة ممكنة..

 

لكل منا طريقتة في التعبير عن مشاعره،

 

لذا افعلى ما تودين فعلة لكن تذكرى ان الافعال ابلغ من الاقوال ولكن لا يعني ذلك ان الكلمات ليست مهمة،

 

فلتستخدمى الكلمات من وقت لاخر).

6.

 

تجملى بالصبر..

 

نحتاج كلا سواء كنا رجالا او فتيات الى الوقت للتكيف مع المواقف المختلفة،

 

لذا اعطة المساحه التي يحتاجها..

 

لا تقلقى فلن ينساك او يتعود على عدم و جودك،

 

فقط دعية ياخذ و قتة ليفكر في كل شيء و ليتذكر ايضا كل الاشياء الجيده التي فعلتيها من اجله..

 

هذه هي الجزئيه الاصعب؛

 

لذا اصمدى و انتظرى حتى تمر العاصفة.

7.

 

بينما تنتظرين،

 

اغفرى و انسى كل الاشياء السيئه التي و قعت اثناء علاقتكما و خلال مواجهتكما..

 

هذه الخطوه مهمه للغايه في مساعدتك في التعامل مع الموقف كطرف خارجى و ليس كشريك غاضب عاد لينتقم.

8.

 

لا تجعلى اصرارك يجرفك بعيدا: اذا لم يكن مقدرا لكما ان تنجح علاقتكما،

 

تقبلى الامر و كوني متاكده 100 ان الله يحتفظ لك بمن هو افضل و اكثر موائمه لك..

 

(اذا لم تنجحى في استردادة كشريك،

 

يمكنك الاحتفاظ به كصديق).

الان و بما انك قد فكرت في كل جوانب العلاقه و توصلت لما اذا كنت تفضلين ان تكوني احد طرفيها ام لا،

 

لا تنسى ان تتعلمي من اخطائك،

 

فانت بالتاكيد لا تريدين ان تمرى بكل ذلك مره اخرى..

 

احبى نفسك و ثقى في احساسك الداخلي،

 

فلا احد يعرفك افضل مما تعرفين نفسك!

7 نصائح لاعاده التواصل بعد اي خلاف
من انجح الاساليب التي يستطيع بها الزوجين اعاده التواصل مره اخرى بعد اي خلاف ،

 

 

هوان يضع كل منهما هذه النقاط المهمه في اذهانهم حتى يستطيعون التغلب على لهيب الخلافات المدمره

– يجب ان يدرك كلا الطرفين ان الحياة الزوجية لا تعني التطابق ،

 

 

فهذا امر مستحيل ،

 

 

و لكن تعني ان يدرك كل طرف ان الطرف الثاني مختلف عنه،

 

و حديث الرسول المعجزه حول خلق المرأة من ضلع اعوج هو الاشاره الرائعه لكيفية التعامل مع هذا الاختلاف.

– القبول بتوزيع الادوار فتكون القياده دور الزوج ،

 

 

و يكون الاستمرار دور الزوجة،

 

و عدم القبول بالدور يسبب مشاكل كثيرة،

 

يكون حلها ببساطه ان يلتزم كل طرف بدوره.

– ان لا يكون هم الزوجين عند حدوث الخلاف هو البحث عن المسئول عنه و من بداه،

 

و يضيع الجهد في محاوله كل طرف التنصل مما حدث،

 

و تاكيد مسئوليه الطرف الاخر الكاملة عن حدوثه؛

 

لان ذلك لا يؤدى الى اي نتيجة ايجابيه و يضيع اللغه المشتركه بين الطرفين.

– ليبدا الطرفان باعلان مسئوليتهما المشتركه عما حدث،

 

بل و يفضل ان يوضح كل طرف مظاهر هذه المسئوليه بنفسه،

 

و يوضح هذا الخطا من جانبه،

 

حتى يتحرك الطرفان في وضع الاجراءات لضمان عدم تكرار ذلك،

 

و بالتالي يكون تحديد اسباب الخلاف ليس من اجل ادانه الطرف الاخر،

 

و لكن من اجل ايجاد الحلول المشتركة.

– ليتغافل كل منهما عن الاخر،

 

و ليبادر كل منهما بالاعتذار ،

 

 

لان الاعتذار هو دلاله القوه و المسئولية،

 

و ليس الضعف و الاهانه ،

 

 

و ما اروع ان يجد الطرفان انفسهما و هما يعتذران في نفس الوقت ،

 

 

لانهما ادركا ان المسئوليه مشتركه في استمرار الحياة الزوجية.

– من الامور المهمه هو الا ندخل الاخرين في خلافاتنا فحياتنا الزوجية بصورة عامة هي امر خاص لا داعى لان يطلع عليه احد .

 

– احرصا على وجود رصيد عاطفى في بنك الحياة الزوجية يسحب منه الطرفان ،

 

 

لانة عندما يحتدم الخلاف فلن يهدئة الا تذكر لحظه جميلة ،

 

 

او كلمه حلوة،

 

او موقف تضحيه ،

 

 

لذا يجب ان يحرص كل منكما على زياده رصيدة لدي الاخر حتى لا يصبح السحب على المكشوف عندما ينفذ رصيد احد الزوجين لدي الاخر ،

 

 

و من هنا يستطيع كل زوجين ان يحققوا الحلم الذى يسعون الية و ينعمون بحياة زوجية سعيدة خاليه من الخلافات

1٬065 views

كيف تجعلين حبيبك يعود اليك