1:25 صباحًا السبت 15 ديسمبر، 2018

كيف تزيد طولك , زود طولك باسهل الطرق


القصر خيبه و الطول هيبه مثل بنسمعه

كتير قوي على لسان الناس الكبار بس

بياثر في نفسيه اي حد قصير مع ان الموضوع

بيبقي عادي ممكن يكون و راثه مش اكتر بس احنا

نعمل الى عالينا عشان نزود من طولنا بشكل طبيعى

وصحي بعد سن ال18 نحافظ على الخطوات التاليه

الاكل الصحي المفيد للجسم و اهم اكل هوه الفطار لازم

يبقي و جبه متكامله من كل ما يحتاجه الجسم النوم الطبيعى

يعني بلاش اسهر و نام بالنهار نام و قت النوم الطبيعي و خلى

جسمك ياخد كفايه من الراحه حافظ على و زن ممتاز رشيق

وعليك بقي و التمارين الرياضيه و خاصه العقله مهمه جدا

ودي اسهل خطوات تساعد على زياده طولك بشكل صحى

كيف تزيد طولك ،



زود طولك باسهل الطرق

كيف نزيد الطول

صوره كيف تزيد طولك , زود طولك باسهل الطرق

 

 

 

 

 

 

 

 

 

صوره كيف تزيد طولك , زود طولك باسهل الطرق

274 views

كيف تزيد طولك , زود طولك باسهل الطرق