1:58 مساءً الأربعاء 16 يناير، 2019

لشد الوجه

 

بالصور لشد الوجه 1b5a4ebd21ad894592bc980d6f03b3e4

مقدمة
مع التقدم في العمر تبدا البشره بفقدان شبابها و نضارتها ،



و تبدا بانتاج كميات اقل من الزيوت الطبيعيه التى تحافظ على ترطيب البشره ؛



فيبدا يظهر الترهل و خاصه في الوجه ،



و هناك بعض الاغذيه التى تزيد من ظهور هذه التجاعيد في الوجه و الجسم بينما تساعد اغذيه اخري على مقاومتها و التخلص منها .


كيفيه المحافظه على نضاره البشره و شبابها
الشحوم و السكريات و النشويات في مقدمه لائحه الاغذيه التى تزيد من ظهور التجاعيد في الوجه ،



و من هذه الاغذيه ايضا اللحوم المحاطه بالشحوم ،



الالبان الدسمه لكونها تحتوى على دهون حيوانيه من الابقار و الاغنام ،



الكيك و البسكويت و المعجنات لاحتوائها على الحليب و الزبده و النشا،

الخبز الابيض و الارز البيض و انواع المعكرونه و المشروبات الصناعيه المحلاه بالسكر ،



و بالمقابل فان الدجاج و الطيور الخاليه من الشحم مثل الديك الرومى ،



السمك ،

الخضراوات و الفواكه مثل السبانخ و البطيخ الاصفر الشمام و الفراوله ،



تساعد في تاخر ظهور هذه التجاعيد.
ويجب التركيز على شرب كميات كافيه من الماء لاهميته ،

اذ يملا الخلايا بالانتعاش و يرويها و يساعد على التخلص من الشوائب و طرحها من الجسم.
الابتعاد عن الكحول و التدخين و اماكن المدخنين .


الذهاب الى النوم مبكرا و الابتعاد عن السهر ،



للحصول على قسط كافى من النوم .


يمكن عمل خلطات طبيعيه لشد الوجه دون الحاجه الى اللجوء الى العمليات الجراحيه ،



مثل ما سك البيض ؛



فالبيض من اهم العناصر التى تساعد في شد البشره ،



يمكن خفق بياض البيض فهو يعمل على تحفيز انتاج الكولاجين و وضعها مباشره على الوجه ،



و تبقي على الوجه حتى تجف ثم يتم شطفها بالماء الدافئ ،



كما يمكن اضافه الدقيق او العسل او الزبادى او زيت الزعتر الى بياض البيض لعمل ما سك للوجه ،



يتم وضع الماسك على الوجه حتى يجف ثم شطفه بالماء الفاتر .


كما يمكن عمل ما سك من عصير الطماطم الطازجه ،



فالطماطم تعمل على اغلاق المسام المفتوحه و شد الجلد ،



حيث يتم دهن الوجه بالعصير بشكل دائرى مع الاتجاه للاعلي لمده خمسه دقائق ،



ثم شطف الوجه بالماء البارد .


ومن الوصفات التى تساعد على شد الوجه ؛



تمرير مكعب من الثلج مكون من ماء الورد على الوجه ،



يتم التحريك بطريقه دائريه و ذلك لان ماء الورد يعمل على تنقيه و تفتيح البشره ،



و يصغر المسامات و يعمل الثلج على شد الجلد المترهل.
ولا ننسي ان الضحك يساعد في شد الوجه ،



بينما العبوس ىؤدى الى تكون التجاعيد في الوجه.

  • وصف الارز والشاي لشد التجاعيد الوجه
424 views

لشد الوجه