يوم السبت 10:30 مساءً 25 مايو، 2019

نغزات الصدر

صور نغزات الصدر

 

 

 

 

نغزات الصدر ليس سببها القلب غالبا
القلب و المة الوهمى
قد يشكو الانسان من الام في الصدر معتقدا انها الام امراض القلب او انسداد الشرايين التاجيه ،

 

 

و ظواهر هذه الالام مشابهه كليا لامراض القلب و هذه الالام في الحقيقة لدي البعض و بعد اجراء الفحوصات و التخطيط الكهربائي للقلب يتبين بانها تعود الى -
1 تكلس في فقرات الرقبه .

 


2 التهاب بالمراره او وجود حصوات فيها حيث تحدث الاما مشابهه للالام القلب .

 

 

3 تقلصات في المرئ و اضطراب في الهضم.

 

4 وجود فتق في الحجاب الحاجز.
5 وجود حساسيه روماتيزميه نتيجة انتقال الانسان من جو دافئ الى جو بارد حالا حيث يحصل في الصدر روماتيزم في عضلات القفص الصدري .

 


6 مضاعفات نزله شعبية حيث يشعر الانسان بالم عند التنفس او الكحه او الضحك .

 


7 حموضه المعده تعطى الاما و اعراضا شبيهه باعراض مرض القلب .

 


اما الام القلب الحقيقة _
هي التي تحصل بعد بذل مجهود مثل الركض – الانفعال العصبي – تناول و جبه كبيرة و متعبه و هذه الالام يصاحبها عرق غزير ثم تزول هذه الالام في دقائق .

 


كيف تحافظ على قلبك سليما

 


يمكن للانسان ان يحافظ على قلبة و يجعلة سليما ،

 

 

كما بامكان الانسان ان يجعل قلبة متوترا ،

 

 

و لكي تحافظ على سلامة القلب و اعطائة فرصه ليعيش و يؤدى دورة في اكمل صورة -
1 الاعتدال في كل شئ و اولها في الطعام و عدم الافراط في كميه الطعام و نوعيتة ،

 

 

و يجب التنويع في اصناف الطعام للحصول على الغذاء الكامل .

 


2 الاكثار من الخضار و الاقلال من المواد الدسمه الغنيه بالدهون .

 

3 الحركة و عدم الكسل و الخمول و مزاوله الرياضه خاصة المشي .

 

4 اعطاء الجسم فرصه للراحه بعد الاجهاد الذهنى .

 


5 المحافظة على وزن الجسم لايتعدي الوزن المثالي و لا يزيد عن المعدل الطبيعي لان زياده الوزن معناها عبء جديد على القلب .

 


6 ضروره الفحص الدورى لمن تخطوا الاربعين من العمر مره كل ستةاشهر .

 


7 الابتعاد عن التدخين .

 


القلب و العواطف
كما هو معروف ،

 

 

يتاثر القلب بالعواطف التي يعيشها الانسان و خاصة الشاب او الفتاة ،

 

 

و هنا تظهر اثار الفشل في العواطف على القلب و اضحه فالقلب يسعد بالحب الهادئ ،

 

 

كما ان القلب من ناحيه اخرى يعاني من الحب العنيف الفاشل .

 


اهم الاعراض المرضيه التي يتاثر بها القلب نتيجة للحب العنيف و انفعالاتة -
1 سرعه ضربات القلب التي تؤدي الى حدوث الام في منطقة القلب و الكتفين و القدمين .

 


2 صعوبه التنفس التي يشعر بها الانسان في موقف عاطفى صعب مع تنهدات سريعة .

 


3 ارتفاع في ضغط الدم ،

 

 

مما يؤثر ذلك على اعضاء الجسم فيشعر الانسان بصداع و دوخه مع عدم النوم مع حالة قلق
4 الشعور بالتعب و الخمول و الكسل و الدوار.
5 احتقان الوجة مع ارق مستمر و صداع في الجبهه و عدم القدره على التركيز .

 


6 مضاعفات بالشرايين و هذه تحصل لمرضي الشرايين للاضطرابات العاطفيه .

 


7 ان اهمال الانسان اذا ما و قع تحت ضغط الاضطرابات العاطفيه و الحب الفاشل و الاتجاة الى الانطواء و التدخين بكثرة و تناول الخمور و الحياة القلقه غير المستقره ،

 

 

وان الاستمرار في هذه الحياة قد يوقع الانسان في نهاية الامر الى الاصابة بمرض القلب الحقيق لذا يجب على الانسان الابتعاد عن الانفعال و التاثر السلبى .

 

347 views

نغزات الصدر