1:31 مساءً الإثنين 18 فبراير، 2019


نغزات الصدر

بالصور نغزات الصدر 946490 509368699125413 1243887038 n

 

 

 

 

نغزات الصدر ليس سببها القلب غالبا
القلب و المه الوهمى
قد يشكو الانسان من الام في الصدر معتقدا انها الام امراض القلب او انسداد الشرايين التاجيه ،



و ظواهر هذه الالام مشابهه كليا لامراض القلب و هذه الالام في الحقيقه لدي البعض و بعد اجراء الفحوصات و التخطيط الكهربائي للقلب يتبين بانها تعود الى -
1 تكلس في فقرات الرقبه .


2 التهاب بالمراره او وجود حصوات فيها حيث تحدث الاما مشابهه للالام القلب .



3 تقلصات في المرئ و اضطراب في الهضم.

4 وجود فتق في الحجاب الحاجز.
5 وجود حساسيه روماتيزميه نتيجه انتقال الانسان من جو دافئ الى جو بارد حالا حيث يحصل في الصدر روماتيزم في عضلات القفص الصدري .


6 مضاعفات نزله شعبيه حيث يشعر الانسان بالم عند التنفس او الكحه او الضحك .


7 حموضه المعده تعطى الاما و اعراضا شبيهه باعراض مرض القلب .


اما الام القلب الحقيقه _
هي التي تحصل بعد بذل مجهود مثل الركض – الانفعال العصبي – تناول وجبه كبيره و متعبه و هذه الالام يصاحبها عرق غزير ثم تزول هذه الالام في دقائق .


كيف تحافظ على قلبك سليما


يمكن للانسان ان يحافظ على قلبه و يجعله سليما ،



كما بامكان الانسان ان يجعل قلبه متوترا ،



و لكى تحافظ على سلامه القلب و اعطائه فرصه ليعيش و يؤدى دوره في اكمل صوره -
1 الاعتدال في كل شئ و اولها في الطعام و عدم الافراط في كميه الطعام و نوعيته ،



و يجب التنويع في اصناف الطعام للحصول على الغذاء الكامل .


2 الاكثار من الخضار و الاقلال من المواد الدسمه الغنيه بالدهون .

3 الحركه و عدم الكسل و الخمول و مزاوله الرياضه خاصه المشى .

4 اعطاء الجسم فرصه للراحه بعد الاجهاد الذهنى .


5 المحافظه على وزن الجسم لايتعدي الوزن المثالي و لا يزيد عن المعدل الطبيعي لان زياده الوزن معناها عبء جديد على القلب .


6 ضروره الفحص الدورى لمن تخطوا الاربعين من العمر مره كل ستةاشهر .


7 الابتعاد عن التدخين .


القلب و العواطف
كما هو معروف ،



يتاثر القلب بالعواطف التي يعيشها الانسان و خاصه الشاب او الفتاه ،



و هنا تظهر اثار الفشل في العواطف على القلب و اضحه فالقلب يسعد بالحب الهادئ ،



كما ان القلب من ناحيه اخري يعاني من الحب العنيف الفاشل .


اهم الاعراض المرضيه التى يتاثر بها القلب نتيجه للحب العنيف و انفعالاته -
1 سرعه ضربات القلب التي تؤدي الى حدوث الام في منطقه القلب و الكتفين و القدمين .


2 صعوبه التنفس التي يشعر بها الانسان في موقف عاطفى صعب مع تنهدات سريعه .


3 ارتفاع في ضغط الدم ،



مما يؤثر ذلك على اعضاء الجسم فيشعر الانسان بصداع و دوخه مع عدم النوم مع حاله قلق
4 الشعور بالتعب و الخمول و الكسل و الدوار.
5 احتقان الوجه مع ارق مستمر و صداع في الجبهه و عدم القدره على التركيز .


6 مضاعفات بالشرايين و هذه تحصل لمرضي الشرايين للاضطرابات العاطفيه .


7 ان اهمال الانسان اذا ما و قع تحت ضغط الاضطرابات العاطفيه و الحب الفاشل و الاتجاه الى الانطواء و التدخين بكثره و تناول الخمور و الحياه القلقه غير المستقره ،



و ان الاستمرار في هذه الحياه قد يوقع الانسان في نهايه الامر الى الاصابه بمرض القلب الحقيق لذا يجب على الانسان الابتعاد عن الانفعال و التاثر السلبى .

287 views

نغزات الصدر