2:31 مساءً السبت 15 ديسمبر، 2018

وصفات الصوجا لزيادة الوزن


صوره وصفات الصوجا لزيادة الوزن

وصفه للزياده في الوزن مضمونه و مجربه منى شخصيا و لازلت في استعمالها
طريقه تحضير حليب الصوجا الذى يزيد افراز هرمون الاستروجين لتكبير الثدى و الارداف بالصور
اولا قبل ان اقدم لكن طريقه تحضير حليب الصوجا في البيت ساذكر فوائده المتعدده للمراة
فوائد حليب الصوجا
حليب الصويا له فوائد عديده فهو يزيد من افراز هرمون الاستروجين الانثوى الذى يثير الرغبه الجنسيه عند المراه و يزيد من حجم الاعضاء التناسليه و الثديين و الارداف و يزيد من نمو الاظافر و يقلل من تساقط الشعر و تزداد البشره نعومه و طراوه و نضارة
ويقلل من احتمال الاصابه بسرطان الثدى و الرحم و هو خالى من الكوليستيرول بل و يعمل على تقليله في الدم فيمنع تصلب الشرايين و الضغط و الجلطات و يرفع من جهاز المناعة
و لا ينصح تناول للرجال فهو يقلل من عدد الحيوانات المنويه و قد اكتشفوا ان فول الصوجا او الصوجا من اكبر اسباب اصابه الرجال بالعقم
و لا ينصح تناوله من طرف المراه الحامل لكونه يزيد من هرمون الانوثه او ما يعرف بهرمون الاستروجين و لذلك لا ننصح الحامل بالاكثار منه لئلا تكون حامل بولد و تتسبب في زياده هرمونات الانوثه لديه
نمر لطريقه تحضير حليب الصوجا في البيت
اولا نشترى الصوجا من عند العطار
ننقعها في الماء لمده 8 ساعات
فتصبح هكذا كما هو موظح في الصورة
تلاحظين انتفاخ حبات الصوجا
نصفى حبات الصوجا من الماء ثم نضعها في الخلاط الكهربائى نضيف لها الماء تقريبا ضعف كميه الصوجا
بعد طحن الخليط ناخد اناء لتصفيته
نضع فوقه ثوب و نصب الخليط
نعصر الخليط جييييييداا لاستخراج الحليب
تلاحظون في الصوره خروج حليب الصوجا
بعد استخراج حليب الصوجا نضعه على النار
مع التحريك لمده 20 دقيقة
و هكذا نكون قد حصلنا على حليب الصويا او ما يعرف عندنا في المغرب بحليب الصوجا
و يشرب منه كاس و احد في اليوم مع اضافه له بعض المنسمات كالشكلاط بودره مثلا

  • الصوجا لزيادة الوزن في اسبوع
726 views

وصفات الصوجا لزيادة الوزن