3:24 مساءً الأحد 21 أكتوبر، 2018

وصفات لتقوية الشعر


صوره وصفات لتقوية الشعر                                                                                                 خلطات نصائح لتقوية الشعر ومنع تساقط الشعر:

– خلط زيت الخروع بزيت اللوز الحلو وزيت الزيتون ويدهن به الشعر.

– خلط عصير الجرجير بعصير البصل وزيت الزيتون ومسحوق حبه البركة ويستخدم كدهان.

– يفيد مغلي قشور الثوم ويخلط بزيت الزيتون ويدهن به الشعر.

– خلط عصير البصل مع عصير الجرجير بالتساوي مع قليل من الكحول مذاب فيخ عصير الثوم ويدهن به الشعر.

– غلي الصبر في زيت الزيتون ويدهن به الشعر.

– طحن ورق التين المجفف ويضاف اليه زيت الزيتون الساخن مع قليل من ماء الورد ويدلك بهما فروه الراس مره واحده يوميا.

– مزج مقداران متساويان من عصير الجرجير والكحول النقي مع قليل من ماء الورد ويدلك بهما فروه الراس مره واحده يوميا.

– عمل مزيج مكون من 10جرامات زيت فازلين 25 جرام زيت خروع 5 جرامات زيت عطر الصنوبر 75 جرام كحول ابيض 3 جرام عطر بنفسج ويدلك بهذا المزيج الشعر وجذوره.

– عمل مزيج مكون من 5 جرامات نشادر 15 جرام عطر التربنتينا 100جرام كحول بالكافور ويتم تدليك جذور الشعر.

– يفيد دلكه بعصير الفجل.

– يفيد دلكه بعصير الجرجير مع زيت الورد.

– اكل البصل مع الوجبات.

– اكل الترمس او استخدام ماء غليه كغسول.

(حافظ على شعرك من الشيب)

لن يكون لك شعر جميل اذا لم تعط جسمك في كل يوم الاغذيه الضروريه
ولا يمكن ان يكون شعرك حيا ولامعا اذا لم لم تتناول من المواد البروتينيه ،


لانه الشعر يتغذى وينمو بالبروتين .

ماذا يحدث لشعرك اذا نقص من غذائك فيتامين ” ا ”



ان شعرك يصبح صلبا وغير خصب

واذا نقصت بعض الفيتامينات “ب” والحديد والنحاس او اليود



انه يتساقط

واذا نقصت فيتامينات ” ب” الاخرى



… يسرع اليه الشيب المبكر
فللحصول على شعر جميل اتبع اذن النظام الغذائي المثالي ،



ولا تهمل اي شيئ منه .

ان الفيتامينات الفعاله في اعطاء الشعر الاشهب لونه الطبيعي عرف منها ثلاثه ،



كلها من مجموعة فيتامين “ب” وهي


1 حمض البانتوتينيك ويباع باسم بانتوتينات الكالسيوم
2-حمض بارا-امينو-بنزويك او بابا
3-الاينوزيتول
واقل كميه يجب اخذها من الاول هي عشره ميليغرامات يوميا ومن الثاني مئه ميليغرام او اكثر ومن الثالث ما لايقل عن 3000 ميليغرام او ملعقة كبيره

ومن حسن الحظ ان الاينوزيتول ذو طعم سكري لذيذ ،



وليس من الضروري تناوله بشكل حبات بل يمكن استعماله لتحليه الفواكه او عصيرها .


ان كثيرا من الاشخاص تناولوا من النوع الاول والثاني لاسترجاع اللون الطبيعي لشعرهم وقد حصل بعضهم على نتائج جيده ،



وخاب البعض الاخر ،



لانه لا يمكن الاستغناء عن تناول الانواع الثلاثه معا ،



والافضل ان يحصل عليها من الاغذيه التي تنتج هذه الفيتامينات الثلاثه مع الانواع الاخرى من فيتامينات “ب” وهذه الاغذيه هي

خميره البيره — حبوب القمح — الكبد
وان هذه الفيتامينات الثلاثه المقاومه للشيب تنتج ايضا في الامعاء خلال الهضم من بكتيريا اللبن الرائب ومشتقات الحليب.
فهل ترغب جادا في ان يستعيد شعرك لونه الطبيعي



اشرب من اللبن الرائب كل يوم ،



وتناول ملعقة كبيرة من خميره البيره قبل كل اكله ،



واضف اليها كميه من بانتوتيناتالكالسيوم ،


ومن حمض بارا – امينو – بنزويك مع ملعقة صغيرة من الينوزيتول مع كل اكله .


ايضا من الراجح جدا ان صلع الرجال يمكن معالجته على اعتبار انه ناجم عن نقص غذائي وقد اجريت تجارب على الحيوانات وذلك بحرمانها من الاينوزيتول فتساقط وبرها ،



ولما اعطيت منه نبت وبرها بشكل عجيب وكان قويا ،



ولوحظ ان الوبر عند الذكور كان اسرع منه عند الاناث بنسبة الضعف وهذا ما يظهر حاجة الذكور الى ضعف ما تحتاج اليه الاناث من هذه الماده.
والعسل الاسود غني جدا بالاينوزيتول وقد استعملت هذه المادة في عده حالات من الصلع فكانت النتيجة سريعة ،



اذ نبت الشعر بلونه الطبيعي خلال شهرين .

ويمكن اخذ ملعقة من العسل الاسود عند كل اكله .


وبالامكان اتباع الوصفة هذه والتي اتبعها احد المرضى وهو رجل في السادسة والاربعين لمعالجه الضعف العام وضعف اعصابه فقد كان ياخذ كل صباح


نصف كوب من حبوب القمح ،



ومن اللبن الرائب ،



وملعقة من العسل الاسود …………
وما انقضت 3 اشهر حتى لاحظ ظهور زغب خفيف في حافه راسه التي كانت تلمع صلعتها

297 views

وصفات لتقوية الشعر