6:10 مساءً الأحد 20 يناير، 2019


وصفة لزيادة الوزن بالحلبة

  • بالصور وصفة لزيادة الوزن بالحلبة 259016

تعتبر الحلبه من النباتات التابعه للفصيله البقوليه ،



و هى عشب حولى ارتفاعه يتراوح ما بين عشرين الى ستين سنتيمترا ،



اما ازهارها ذات اللون الاصفر التى تتحول فيما بعد الى ثمار ذات شكل قرن معقوف ،



و التى تحتوى على بذور تشبه بشكلها الكليه و لونها اصفر يميل للخضار ،



فهى تظهر من قاعده ساق الاوراق،

موطنها الاصلى هو شمال افريقيا ،



و ما يحد شرقى البحر الابيض المتوسط من بلدان ،



و باات زراعتها منتشره في اغلب الاماكن ،



و يتواجد نوعان من الحلبه حلبه اليل ذات اللون الاحمر ،



و الحلبه العاديه البلديه التى يميل لونها للاصفرار ،



مع وجود اتلاف كبير بين كل منهم ،



و ما نعنيه في كلامنا السابق و الاتى يختص بالحلبه العاديه .


كما تحتوى الحلبه على ما يقارب حمض النيكوتينيك في تركيبه الذى يعد بدوره من انواع فيتامين ب ،



الا و هما ما دتى التريكونيلين و الكولين ،



بالاضافه لاحتوائها على الفوسفور ،



ناهيك عن بذورها التى تحتوى على زيوت ثابته ،



بالاضافه للزيت الطيار المشابه لزيت اليانسون ،



و مما تحتوى عليه بذورها ايضا ما ده صمغيه زيت الحلبه من استعمالاته انبات و تقويه الشعر بالاضافه لقضاءه على الشيخوخه ،



و من استعمالات مغلى بذورها مصدرا لعلاج عسر البول ،



و من خلال خلطها مع العسل تقوم بعلاج الاسهال و طرد الديدان المعويه .


ومن فوائد الحلبه تليين المعده و الحلق ،



علاج القروح ،



الجروح ،



كما تعالج الالتهابات الموضعيه ،



مقويه للجهاز الهضمى ،



و منبهه و منشطه للرحم ،



كما انها غذاء للنفساء ،



مضاده للتشنج،

و من اكثر فوائدها و استعمالاتها شهره هو اتخاذها كوسيله لزياده الوزن ،



حيث يستخرج منها ايضا دواء يعمل على فتح الشهيه و زياده الوزن ،



و من طرق تناول الحلبه لزياده الوزن ان تحرص على شرب كميات كثيره من الماء اثناء استهلاكك للحلبه ،



فعندما تقوم باستهلاك الحلبه مع شرب الماء بكميه كثيره ينعكس ذلك الامر على الشهيه فتصبح مفتوحه ،



مما سيؤدى بدوره لتناولك الطعام و اكتساب الوزن الذى تريد .


ونضيف الى تلك الطرق شرب الكثير من شاى الحلبه ،



التى تعد احدي الطرق المفيده جدا لزياده الشهيه ،



و من طرق ذلك اضافه ملعقه صغيره من مسحوق الحلبه للتر ماء مع غليهم لمده دقيقه ،



و تصفيه المغلى لاحقا ،



و يتم شربه بجرعات عديده ما يقار الملعقه كبيره في كل ساعه كما يمكن استعمال مسحوق بذور الحلبه بمقدار 10 جرامات منه ،



و مزجه مع 10 مل من زيت الزيتون ،



مع تناول ربع الكميه المذكوره اربع مرات يوميا ،



و من فوائد الحلبه على الشعر من خلال تناولها في نظامنا الغذائى او من خلال وضعها كعجينه على الشعر بشكل مباشر ،



قيامها بمنح الشعر الاسود اللمعان الشديد ،



و تدخل في علاج الشعر الخفيف عن طريق نقع بذور الحلبه المغليه لمده ليله في زيت جوز الهند ،



و تدليك الراس بها .


مع اهميه التنويه بان تناول الحلبه بشكل مفرط و مبالغ فيه في فتره الحمل قد يتسبب بحدوث نزيف داخلى .

859 views

وصفة لزيادة الوزن بالحلبة