لا يوجد نبات او عشب بنفسة قادر على انقاص الوزن الزائد..
والحقيقة
والواقع يؤكدان ان هنالك الكثير من النباتات و الاعشاب الطبيعية تساعد على
التخسيس و انقاص الوزن الزائد،
سواء كانت تلك الاعشاب او النباتات قادره على
تنشيط الكبد و تنشيط الغده الدرقيه او تساعد على سرعه احراق الاغذيه او
تستعمل كمادة ما لئه او مشبعة.
ويصف طب الاعشاب عده و صفات تساعد على التخلص من الوزن الزائد:
الخيار:
– طعام الخيار بين الوجبات من اروع الوسائل التي تساعد على امتلاء المعدة
والاحساس بالشبع و يفضل تقطيع الخيار الى شرائح و تناول تلك الشرائح كلما احس
الجائع بالرغبه فالتهام الطعام.
خل التفاح:
– تناول معلقه من خل التفاح مع جميع و جبه غذائية متوازنه عن طريق مزج معلقة
صغيرة او معلقتين فكوب ماء يشرب خلال الطعام و بعدة او قبلة حيث يساعد خل
التفاح على تنظيم الهضم و اذابه الدهون.
زهور البابونج:
– تناول فنجان من مغلى زهور البابونج الاصلي غير المحلي بالسكر على الريق
صباحا و قبل تناول و جبه الغداء يوميا،
ولمدة شهرين يساعد بشكل مباشر على
انقاص الوزن الزائد.
مستحلب القصعين:
– تناول فنجان من مستحلب القصعين الدافئ غير المحلي بشئ على الريق صباحا
وقبل تناول و جبه الغداء يوميا،
لمدة شهرين فقط،
يساعد على انقاص الوزن
والتخلص من الوزن الزائد،
مع مراعاه استعمال معلقه صغار من المستحلب على
فنجان ماء دافئ.
مجموعة من الاعشاب:
– و صفه طبيعية من مجموعة من الاعشاب يتم توليفها من مستحلب معلقه صغار من
الشمر و مثلها من المركوش و ايضا من النعناع على لتر ماء و يشرب فنجان يوميا
مساء مدة شهرين.
الينسون الدافئ:
– مستحلب الينسون الدافئ يوميا على الريق و قبل تناول و جبه الغداء على ان تكون الكميه المستخدمة هي معلقه صغار لكل فنجان ما ء.
وصفة فعاله لانقاص الوزن الزائد:
– و صفه فعاله و مجربه لانقاص الوزن الزائد من نص معلقه من زهر البابونج
ومثلها من الزيزفون الافرنجى و ثالثة من اكليل الجبل فنصف لتر ماء و يتم
عمل مستحلب للشرب يوميا على الريق دافئا و قبل تناول و جبه الغداء التي يجب
ان تكون متوازنة.
النعناع البلدي:
– النعناع البلدى او البرى يستعمل هو الاخر للمساعدة على التخلص من الوزن
الزائد عن طريق غلى قبضه صغار من النعناع البرى فلتر ماء على ان يشرب
فنجان بدون تحليه على الريق صباحا و احدث مساء قبل النوم.
عصير العنب:
– عصير العنب الطازج،
فنجان بدون تحليه على الريق صباحا،
واخر مساء،
وثالث
قبل العشاء،
ويمكن ان يؤدى الى نقص حقيقي فالوزن الزائد بشرط استخدام
ذلك يوميا و مدة عشره ايام دون انقطاع.
جذور النجيل:
– اخيرا..
يصف الطب الشعبى مغلي جذور النجيل (التيل) المقطعة بنسبة عشرة
جرامات لكل لتر ما ء،
لمدة شهر على الاقل،
بعدين ممكن الملاحظه و بوضوح لاثر
تناول فنجان يوميا من مغلي جذور النجيل صباحا على الريق،
وقبل الغداء و هي
انقاص الوزن الزائد،
ويتوقف هذا النقص على الريجيم الغذائى المتبع
والمصاحب لتلك الوصفة.
