انا اليوم حبيت انقل لكم تجربتي مع اسنانى و ان شاء الله تستفيدوا منها .
.
بداية انا عندي هوس بنظافه الاسنان ما احب منظر الاسنان المسوسة او التي عليها جير و غيره>> ما ابغي اقرفكم و لا اقرف نفسي اكثر .
.
المهم و لله الحمد و المنه قبل كم سنه دخلت مسابقة لجمال الاسنان و نظافتها و اخذت المرتبه الثالثة ما شاء الله و الاسباب =و راء اخذى هذي المرتبه لان اسنانى محتاجه تقويم فاسنان العلويه الاماميه مفلجه و بالتاكيد هذي و راثه من بابا و اهلة و الاسباب =الاخر انه لما كنت صغار كنت >>>>> اموص اصبعين من اصابعى الى تقريبا سنه ثالثة رابعة ابتدائى المهم ما شاء الله المدة طولت للاسف فتاثرت شكل اسنانى .
.
( و لذا نصيحتى لكم لا تكونوا الاسباب =فتشوية اسنان اطفالكم باهمالكم من ناحيه عدم اكتراثكم بتغذيتهم عند الجوع او تركهم يتمادوا فمص اصابعهم لانة هذا يريحكم بعدم بكائهم و ربما تكون هذي المشكلة منتشره بين الاطفال الذين تتركهم و الدتهم عند اهلها او الشغاله لان ما فاحد احن و اكثر اهتمام من الام ) …
**
قبل كم شهر اشوف اشياء روعه بدات تخرج استغربت انقهرت ليش يطلع سوس و انا احافظ على اسنانى و احرص على نظافتها و اغسلها بعد جميع و جبه يعني تقريبا ثلاث مرات فاليوم ذلك على الاقل .
.
المهم رحت لدكتوره اسنان و كان و دى تجاوبنى على تساؤلى ليش يطلع سوس بالرغم جميع ذلك الاهتمام هل هنالك عوامل ثانية تؤدى الى هذا ؟
؟
وبالفعل قالت لى الدكتوره ما شاء الله اسنانك ممتازه و الاسباب =و راء ظهور السوس لديك هو انك تشربى حاجات ساخنه و بعدين تشربى بارد او حتي فالطعام تاكلى حار و بعدة بارد … هذا ادي الى تشققات دقيقه فالاسنان ساعدت اقل بكتريا تقدر تاخذ مجراها فالنخر فانت كمثل سهلتى لها الطريق .
.
وهذه النظريه نشوفها كثير فلو مثلا اخذنا كاس و وضعنا به ماء ساخن و بعدة حار فراح ينكسر الكوب مثلة كالاسنان سبحان الله …
نصائح قبل الختام .
.
بالتاكيد انا ليست دكتوره اسنان علشان افتى فهذه الامور لكن نصائح من تجربتي و اطلاعى حول ذلك المقال .
.
1- اهتمى باسنانك و لا تهمليها حتي لا تنفرى الناس من الحديث معك بالرائحه الكريهه او الشكل المقزز .
.
2- احرص على غسلها بعد جميع و جبه خاصا الوجبات التي بها سكريات لانة هو الغذاء الرئيسى للبكتريا المسببه للتسوس .
.
3- اعتدلى فحراره و بروده اكلك و شرب فهذا اروع لتجنبى ما حصل معى .
.
4- المضمضه بعد جميع و جبه و ذلك ضروري .
.
5- احرصى على ان تكون اسنانك مغسله قبل الخلود الى النوم حتي لو كانت قيلوله لان سبحان الله خلال النوم تقل مناعه الانسان فتنشط و تقوي البكتريا المسببه للتسوس و التي سبحان خالقها موجوده اصلا فالفم و بما انك و فرتى لها بيئه خصبه من السكريات و غيرها فسوف تقوي اكثر و تهاجم .
.
6- لا تترك اكل عالق بين الاسنان و احرصى على ازالتة .
.
7-سوك لسانك فقد روى عن ابي بردة،
عن ابية قال: (اتيت النبى صلى الله عليه و سلم فوجدتة يستن بسواك بيده،
يقول: اع اع،
والسواك ففية كانة يتهوع)[رواة البخارى و مسلم].
وعن ابي برده ايضا،
عن ابي موسي قال: (دخلت على النبى صلى الله عليه و سلم و طرف السواك على لسانه)[رواة مسلم].
>> و فمقال نقلتة يتكلم عن ذلك المقال اليكم رابطة (الهدى النبوى فتسويك اللسان )
8- و اما هذي اهم نقطه >> السواك السواك السواك
( حضرت مؤتمر الثامن للاعجاز العلمي المختصر الذي اقيم فجده سبحان الله اعجاز عظيم به لان اكيد الرسول صلى الله عليه و سلم ” ما ينطق عن الهوي ” )
قال رسول الله صلى الله عليه و سلم : ” لولا ان اشق على امتى لامرتهم بالسواك مع جميع صلاه “متفق عليه
- تجربتي مع السواك
- تجربتي مع السواك للتسوس
- تجربتي مع المسواك
- السواك تجربتي
- تجاربكم مع السواك
