فائدة و صفه زيت الزيتون
زيت الزيتون مبيض فعال للاسنان وليس ذلك فقط كذلك هو مقوى جيد جدا جدا للثه و يمنع نزيفها.
ثاني و صفه : وصفة عصير الليمون و بكربونات صوديوم
اخلطى معلقه كبار من عصير الليمون مع القليل من كربونات الصوديوم و افركى فيها اسنانك جيدا.
تحذير من كيفية عصر الليمون
احذرى ان تتركي الليمون على الاسنان لفتره طويلة.
اذا كانت اسنانك حساسه فلا تستخدمى هذي الوصفة.
ثالث و صفه : وصفة الفراوله و بكربونات الصوديوم
اهرسى حبه فراوله بعدها اخلطيها مع نص معلقه بكربونات صوديوم،
ستحصلين على خليط شبية بمعجون الاسنان افركى فيه اسنانك بواسطه فرشاه الاسنان،
قومى بفركها بالفرشه مدة 5 دقيقة جيدا بعدها بعدين نظفى اسنانك بمعجون الاسنان العادي
رابع و صفه : وصفة العسل و معجون الاسنان
اخلط العسل مع معجون الاسنان و يستحسن ان يصبح مقدار المعجون اكثر من العسل،
اخلطى الخليط جيدا بعدها افركى فيه اسنانك بواسطه فرشاه الاسنان مدة 5 ايام و ستحصلين على نتيجة مذهله و باهرة.