خلطات نصائح لتقويه الشعر و منع تساقط الشعر:
– خلط زيت الخروع بزيت اللوز الحلو و زيت الزيتون و يدهن فيه الشعر.
– خلط عصير الجرجير بعصير البصل و زيت الزيتون و مسحوق حبه البركة و يستعمل كدهان.
– يفيد مغلى قشور الثوم و يخلط بزيت الزيتون و يدهن فيه الشعر.
– خلط عصير البصل مع عصير الجرجير بالتساوى مع قليل من الكحول مذاب فيخ عصير الثوم و يدهن فيه الشعر.
– غلى الصبر فزيت الزيتون و يدهن فيه الشعر.
– طحن ورق التين المجفف و يضاف الية زيت الزيتون الساخن مع قليل من ماء الورد و يدلك بهما فروه الراس مره واحده يوميا.
– مزج مقداران متساويان من عصير الجرجير و الكحول النقى مع قليل من ماء الورد و يدلك بهما فروه الراس مره واحده يوميا.
– عمل مزيج مكون من { 10جرامات زيت فازلين + 25 جرام زيت خروع + 5 جرامات زيت عطر الصنوبر + 75 جرام كحول ابيض + 3 جرام عطر بنفسج } و يدلك بهذا المزيج الشعر و جذوره.
– عمل مزيج مكون من { 5 جرامات نشادر + 15 جرام عطر التربنتينا + 100جرام كحول بالكافور } و يتم تدليك جذور الشعر.
– يفيد دلكة بعصير الفجل.
– يفيد دلكة بعصير الجرجير مع زيت الورد.
– طعام البصل مع الوجبات.
– طعام الترمس او استعمال ماء غلية كغسول.
(حافظ على شعرك من الشيب)
لن يصبح لك شعر رائع اذا لم تعط جسمك فكل يوم الاغذيه الضرورية
ولا ممكن ان يصبح شعرك حيا و لامعا اذا لم لم تتناول من المواد البروتينيه ،
لانة الشعر يتغذي و ينمو بالبروتين .
ماذا يحدث لشعرك اذا نقص من غذائك فيتامين ” ا ” ؟
ان شعرك يكون صلبا و غير خصب
واذا نقصت بعض الفيتامينات “ب” و الحديد و النحاس او اليود ؟
انة يتساقط
واذا نقصت فيتامينات ” ب” الثانية ؟
… يسرع الية الشيب المبكر
فللحصول على شعر رائع اتبع اذن النظام الغذائى المثالى ،
ولا تهمل اي شيئ منه .
ان الفيتامينات الفعاله فاعطاء الشعر الاشهب لونة الطبيعي عرف منها ثلاثه ،
كلها من مجموعة فيتامين “ب” و هي :
1- حمض البانتوتينيك و يباع باسم ( بانتوتينات الكالسيوم )
2-حمض بارا-امينو-بنزويك او بابا
3-الاينوزيتول
واقل كميه يجب اخذها من الاول هي عشره ميليغرامات يوميا و من الثاني مئه ميليغرام او اكثر و من الثالث ما لايقل عن 3000 ميليغرام او معلقه كبيرة
ومن حسن الحظ ان الاينوزيتول ذو طعم سكرى لذيذ ،
وليس من الضروري تناولة بشكل حبات بل ممكن استعمالة لتحليه الفواكة او عصيرها .
ان كثيرا من الاشخاص تناولوا من النوع الاول و الثاني لاسترجاع اللون الطبيعي لشعرهم و ربما حصل بعضهم على نتائج جيدة ،
وخاب البعض الاخر ،
لانة لا ممكن الاستغناء عن تناول الانواع الثلاثه معا ،
والاروع ان يحصل عليها من الاغذيه التي تنتج هذي الفيتامينات الثلاثه مع الانواع الثانية من فيتامينات “ب” و هذي الاغذيه هي :
( خميره البيره — حبوب القمح — الكبد )
وان هذي الفيتامينات الثلاثه المقاومه للشيب تنتج كذلك فالامعاء اثناء الهضم من بكتيريا اللبن الرائب و مشتقات الحليب.
فهل ترغب جادا فان يستعيد شعرك لونة الطبيعي ؟
اشرب من اللبن الرائب جميع يوم ،
وتناول معلقه كبار من خميره البيره قبل جميع اكله ،
واضف اليها كميه من بانتوتيناتالكالسيوم ،
ومن حمض بارا – امينو – بنزويك مع معلقه صغار من الينوزيتول مع جميع اكلة .
كذلك من الراجح جدا جدا ان صلع الرجال ممكن معالجتة على اعتبار انه ناجم عن نقص غذائى و ربما اجريت تجارب على الحيوانات و هذا بحرمانها من الاينوزيتول فتساقط و برها ،
ولما اعطيت منه نبت و برها بشكل عجيب و كان قويا ،
ولوحظ ان الوبر عند الذكور كان اسرع منه عند الاناث بنسبة الضعف و ذلك ما يخرج حاجة الذكور الى ضعف ما تحتاج الية الاناث من هذي المادة.
والعسل الاسود غنى جدا جدا بالاينوزيتول و ربما استخدمت هذي المادة فعده حالات من الصلع فكانت النتيجة سريعة ،
اذ نبت الشعر بلونة الطبيعي اثناء شهرين .
ويمكن اخذ معلقه من العسل الاسود عند جميع اكلة .
وبالامكان اتباع الوصفة هذي و التي اتبعها احد المرضي و هو رجل فالسادسة و الاربعين لمعالجه الضعف العام و ضعف اعصابة فقد كان ياخذ جميع صباح :
نصف كاس من حبوب القمح ،
ومن اللبن الرائب ،
وملعقه من العسل الاسود …………
وما انقضت 3 اشهر حتي لاحظ ظهور زغب خفيف فحافه راسة التي كانت تلمع صلعتها
