التداوي بالاعشاب لجميع الامراض

احمى نفسك من الامراض بواسطه الاعشاب السبعه .
.


*علاج التعب و الاجهاد و الحماية من الامراض*

كلنا يعانى من ضغوط الحياة المختلفة و لكن بعضنا يلجئ الى طرق سهلة و سريعة لتخفيف الالم و السيطره على الاجهاد و الاعياء كتناول الادويه فما رايكم فالتعرف على علاج طبيعي شهى و مفيد يخفف الاجهاد و الاعياء و يحمينا من الامراض؟

*******************


شاى البابونج:

(Matricaria recutita) يسكن البطن – و يعتبر الشاى رقم واحد الذي يحسن المزاج و يمتاز بنكهتة الجميلة و رائحتة المنعشة.
يحتوى البابونج على زيوت تخفف توتر العضلات الناعمه فالمعدة.
ثلاثه كاسات فاليوم ستخفف عسر الهضم،
وتعالج مشاكل الامعاء العصبية،
والتهاب القولون.
اختر زهور البابونج الصافيه 100 بالمائه مع رائحه التفاح الجديدة.
استعمل 1 معلقه اكل من الزهور لكل كاس من الماء المغلي.
يفضل المتابعة مدة شهرين او اكثر لعلاج المشاكل المزمنة.


******************


بلسم الليمون.

(Melissa officinalis) يخفض القلق و الاعياء.
هذه العشبه الحمضيه الطازجه تساعد على ترويض التوتر،
والعصبية،
وتساعد فتحسين حالة الكابه المعتدلة.
استرخ مع كاس قبل وقت النوم للمساعدة على الشعور بالنعاس.
اختر اوراقا طازجه او مجففه لها رائحه نعناع ليمونيه قوية.
استعمل 1 معلقه اكل من الاوراق لكل كاس من الماء المغلي،
واشرب حسب الحاجة.


***********************


باشن فلاور.

يساعد على النوم المريح.
تحتوى الزهور و الاوراق على مواد اثبتت،
قدرتها على التسكين بلطف.
يوصي مختصوا الاعشاب بتناولها لمعالجه الارق و النوم القلق.
استعمل 1 معلقه شاى من العشبه المجففه لكل كاس من الماء المغلي.


**********************


النعناع.

(Mentha x piperita) يساعد على علاج عسر الهضم،
شاى النعناع الطازج او المجفف كيفية ممتازه لتخفيف عسر الهضم العنيد و الغثيان،
والغازات.
لا تستخدم نعناع اخر،
مثل النعناع الرمحي،
لان النعناع الحقيقي هو الوحيد الذي يحتوى على منثول مساعد للهضم.
استعمل 1 معلقه اكل من اوراق النعناع (او اكثر،
وفقا للطعم) لكل كاس من الماء المغلي.


*************************


روزماري- اكليل الجبل.

(Rosmarinus officinalis) ممكن ان تساعد هذي العشبه فشفاء الصداع.
هذه العشبه التي تستخدم كتابل معطر ليس لها فائدة فقط فتتبيل اللحوم و الدواجن،
بل ممكن ان تساهم فعلاج بعض نوعيات الصداع و الاجهاد.
لان اكليل الجبل يساعد على ابقاء الاوعيه الدمويه متسعة،
يمكن ان يمنع الصداع الذي سببة vasoconstriction (ضيق الاوعيه الدموية).
استعمل 1 معلقه شاى من اكليل الجبل المجفف لكل كاس من الماء المغلي.


*************************


الميرمية.

(Salvia officinalis) يخفف من التعرق فالليل الذي يساعدك على الاسترخاء و الحصول على نوم هانئ.
استعمل 4 معالق اكل ممتلئه من الميرميه المجففه فكوب من الماء المغلي.
غط باحكام،
وانقعة مدة 4 ساعات او اكثر.
صغى الشاى بعدها اشرب.


************************


الزعتر.

(Thymus vulgaris) يخفف من السعال،
التهاب القصبات الهوائية،
تناولة يساعد على تخفيف التشنجات القبنوته التي تسبب السعال بسبب الزكام او التهاب القصبات الهوائية.
استعمل معلقتى شاى من الزعتر المجفف لكل كاس من الماء المغلي،
انقعة مدة 10 دقائق،
واشرب ثلاث مرات فاليوم



التداوي بالاعشاب لجميع الامراض