فى مطبخ جميع بيت =تتوفر مواد غذائية بامكانها العنايه بالجسم بشكل طبيعي و رخيص تماما.
نستعرض هنا بعضا منها
العيون المتعبة: توجد كيفية رخيصه لاعاده النضارة لكل عينين متعبتين او متورمتين اثناء دقائق.
ضعى بضع حبات من البازلاء المجففه فقطعة قماش بعدها قومى بخياطتها و ضعيها فالثلاجة.
وبعد ان تبرد جيدا قومى بوضع القماش على منطقة العينين.
الشفاة الجافة: ضعى القليل من العسل على الشفاة الجافة و قومى بالتدليك بلطف.
العسل يشفى الجروح بشكل اسرع من اي مرهم احدث للشفاه،
كما ان مذاق العسل لذيذ.
الجلد الخشن: الجلد المفتقر للرطوبه يبدو خشن المظهر.
يكفى وضع بعض التفاح المبشور على الجلد و تركة على الجلد لاقل من نص ساعة.
التفاح يساعد الجلد على امتصاص الرطوبة.
شعر يشبة القش: من اجل شعر لامع يكفى استعمال السائل الطبيعي السحري،
الا و هو: زيت الزيون.
قومى بتشريب الشعر بزيت الزيتون بعدها قومى بتدليك الشعر بهدوء و بشكل جيد و اتركية يؤثر على شعرك.
وبعد وقت قصير اشطفى الزيت عن الشعر بعنايه فائقه و من بعدها اغسلى شعرك كالمعتاد.
الاسنان الداكنة: للاستمتاع باسنان بيضاء متالقه ينبغى التعود على تنظيف الاسنان بالملح (بمحلول ملحي) فالمساء قبل التنظيف الاعتيادى للاسنان بالفرشاه و المعجون.
