اولا : طريقة عمل كريم لتقشير اليدين (( اصنعية بنفسك )) .
ثانيا : قومى بتبييض و تنعيم يديك بطرق طبيعية .
ثالثا : حلول و طرق للعنايه بالقدمين و حل مشاكلهما .
.
رابعا : عالجى جفاف الجلد بكريم الجزر .
خامسا : كيفية للحصول على اظافر بيضاء ….
اولا : طريقة عمل كريم لتقشير اليدين ((اصنعية بنفسك)) .
اذا اردت ان تحصلى على اروع النتائج المرجوه من كريم اليدين عليك ان تقومى بتقشير اليدين اولا بعدها وضع الكريم اللازم لها .
ولتقشير اليدين قومى بمزج معلقه من الفازلين و معلقتين من السكر فراحة اليد بعدها قومى بدعك اليدين و اذا لم يتوافر لديك الفازلين يمكنك استبدالة بكريم مرطب
وتاكدى من دعك ظهر اليدين و المعصم جيدا,
استمرى فالدعك مدة دقيقه واحده بعدها اغسلى اليدين جيدا سوف تشعرين بالفرق و النعومه فورا ,
قومى بعمل تلك العملية مره واحده فالاسبوع .
بعد الانتهاء من تقشير اليدين قومى بوضع كريم اليدين المرطب الذي سيمتص فالبشره بصورة اروع …
ثانيا : قومى بتبييض و تنعيم يديك بطرق طبيعية .
ان غسل اليدين بالماء و الصابون يعمل على زوال المادة الحمضيه الطبيعية التي تحمى الجلد..
وباستخدام ذلك المستحضر فانه يعمل على الحفاظ على ذلك الحامض الطبيعي.
وهو يستعمل يوميا بعد غسل اليدين..
ولة اثر طيب فتبييض بشره اليدين و نعومتها.
غسول من البطاطس لتبييض اليدين و نعومتهما :
المكونات :
1 معلقه كبار عصير ليمون طازج.
3 معالق صغار جلسرين.
1 معلقه صغار ماء بطاطس مصفي .
10 نقط من خلاصه البنزوين .
التحضير و الاستعمال
تخلط المكونات جيدا يضاف عصير الليمون للجليسرين بعدها يضاف لهما ماء البطاطس.
ثم يضاف البنزوين نقطه تلو الثانية يقلب الخليط جيدا.
يحفظ المستحضر فزجاجه بعدها يرج عده مرات.
غسول الفواكة لتبييض اليدين :
المكونات :
8 معالق كبار ماء و رد.
3 معالق كبار جلسرين.
3 معالق كبار كحول نقي..
1 معلقه كبار عصير ليمون طازج.
1ملعقه كبار عصير برتقال.
1 معلقه كبار خل التفاح.
التحضير و الاستخدام :
تخلط المكونات جيدا..
ثم تعبا فزجاجه مع الرج عده مرات.
ثالثا : حلول و طرق للعنايه بالقدمين و حل مشاكلهما .
.
ينسي البعض ان القدمين هما جزء من الجسم فلا يوليهما الاهتمام كما هو حال سائر الجسم،
وكما ان لكل جزء من جسمنا حق علينا ان نعتنى فيه ايضا القدمان بل قد يحتاجان الى عنايه خاصة.
لذا يجب ان تخصصى بعض الوقت للعنايه بقدميك،
لا من اجل تجميلهما فحسب ،
انما حفاظا على صحتك العامة ايضا،
اذ غالبا ما يعانى الكثيرون من تورم و انتفاخ بالقدمين ،
والاكثر يعانون من جفاف حاد بهما .
احرصى على تغليف القدمين بالفازلين و انتعال الجوارب القطنيه قبل الخلود الى النوم للحصول على قدمين ناعمتين اذ ان الحراره تضاعف فعاليه المرطب
تعتبر احماض الفاكهه جميلة للتخلص من خلايا الجلد الميت؛
لذا انقعى قدميك فالمياة الفاتره المحتويه على شرائح الليمون او البرتقال.
للحصول على قدمين ناعمتين ابسطى كريم الطفح الجلدي الخاص بالاطفال على قدميك و غلفيهما بكيس بلاستيكى قبل نقعهما فالمياة الساخنه مدة 20 دقيقة
لمقاومه خشونه القدمين ،
وللحصول على مفعول ملين للبشرة،
يمكن اضافه بعض النوعيات من الاعشاب لماء الحمام و التي تساعد على ذلك،
وهذه كالنعناع..
ويضاف منها معلقه كبار من الاوراق المجففه للماء المغلى بعدها يستعمل الماء دافئا .
للتخلص من خشونه جلد القدمين و تقويه الاظفار
يضاف فنجان من منقوع البابونج ((يحضر المنقوع باضافه معلقتين كبيرتين من زهره البابونج الى فنجان ماء مغلى ،
ويترك العشب لينقع مدة 15 دقيقة)).
6 نقاط من زيت اللافندر
6 نقاط من زيت الجرانيوم.
استخدام مرطب للبشره : و بعد الانتهاء من عمل الحمام،
قومى بتجفيف القدمين جيدا،
وخاصة المنطقة فيما بين الاصابع،
ثم قومى بدهان اي مرطب مناسب للبشرة.
رابعا : عالجي جفاف الجلد بكريم الجزر .
النباتات التي اتجة اليها الانسان لا اراديا ,
الجزر ,
لما يتمتع فيه من فائدة عظيمة.
والجزر لا تقتصر فائدتة على تناولة كطعام يستفيد فيه الجسم لغناة بفيتامينات ا,
ب ,
ج بل امتدت فائدتة الى ناحيه ثانية جديدة نوعا باستخدامة كمرطب موضعى للجلد الجاف و المتشقق كيف؟
كريم الجزر.
المكونات :
1/2 جزره واحده متوسطة الحجم + 1/4 معلقه عسل نحل .
الكيفية : يقطع الجزر الى شرائح و يعصر و يصفي يضاف عصير الجزر الى العسل و يخلط الاثنان جيدا .
الاستخدام : يدهن الخليط على الجلد بعدها يشطف بالماء الفاتر بعد 10 – 15 دقيقه .
كريم ثاني :
المكونات:
– عدد 2 ثمره جزر كبار – معلقه كبار عسل نحل
الطريقة:
يسلق الجزر فالماء بعدها يهرس جيدا.
يسخن العسل على نار هادئه حتي يسيل بعدها يخلط مع الجزر.
يستخدم ذلك الخليط باردا فعمل قناع للوجة مدة 5 – 10 دقائق،
ثم يشطف الوجة بالماء البارد ….
خامسا و اخيرا : للحصول على اظافر بيضاء ….
يدى المرأة من الامور التي تلفت الانتباة و ان نظافتها من الحاجات الضرورية التي يجب ان تهتم فيها فالمقام الاول لذا هنالك بعض الطرق التي ممكن ان تتبعيها لتحصلى على اظافر رائعة و جذابه .
وللاسف استعمال طلاء الاظافر يترك الاظافر صفراء و تبدو غير صحيحة و تحتار المرأة فطريقة تغطيتها لذا تلجا الى الطلاء المتكرر مما يصيب الاظافر بالضعف و التشقق ….
ابدئى بازاله طلاء الاظافر جيدا و قومى بغسل اليدين بالماء و الصابون استعملى فرشاه الاظافر لتنظيف الاظافر و عدها قومى بتنشيفها جيدا .
قومى بعمل عجينة مكونة من ملعقه عصير ليمون و معلقه بيكنج بودر.
وضعى على جميع ظفر جزء من العجينه.
قومى بدعك الاظافر بعصا الصقل مدة دقيقه اغسليها مره اخرى و جففيها جيدا بعدها قومى بوضع طبقتين من ملمع الاظافر .
وللحصول على اظافر قويه قومى بدعك الاظافر بزيت الخروع يوميا اذ انه غنى بفيتامين هاء.
اما اذا رغبت ان تعطى استطاله لشكل اليد و الاظافر قومى ببرد الاظافر بشكل بيضاوى فهو يساعدك على ذلك.
وللحفاظ على مظهر اظافرك نظيفه و تحميها من الاتساخ قومى بخدش صابونة جافة حتي يمتلئ الجزء الداخلى بالصابون و ابدئى فالقيام باعمال البيت و بعد الانتهاء نظفى بقايا الصابون من الداخل و سوف تلاحظين نظافه الاظافر
