سلطه الفتوش

سلطه الفتوش f04b5196516cba0c39fa39245e0935d3

سلطة من لبنان يوجد بها كل مكونات الخضره و المميز بها انها خفيفه و مفيدة.


جربى هذي الكيفية الحديثة لتحضير و صفه سلطة الفتوش الشهيه من مجموعة و صفات سلطة فالمنزل بخطوات مفسره و اخبرينا برايك!


مقادير سلطة الفتوش


٢ خيار


٢ بندورة


١ اوراق خس


٤ فجل


١ جزر


٢ بصل اخضر


١ بصلة


١ باقه البقلة


١⁄٢ باقه بقدونس


نعناع اخضر


٢ ليمون حامض


دبس الرمان


٣ معلقه كبار زيت زيتون


سماق


ملح


خبز مقطع بالتساوى مقلى او محمر بالفرن


كيفية تحضير سلطة الفتوش


١.
تفرم كل خضار الفتوش بشكل متوسط الحجم ( ككيفية julian ) ما عدا الجزره فتقطع بشكل عامودى قليلة الرفع و تخلط جميعا.

٢.
تتبل مكونات الفتوش بالزيت،
عصير الليمون و السماق و دبس الرمان.

٣.
يقدم الفتوش فطبق مزين.


سلطه الفتوش