عدم انتظام الحيض

 

عدم انتظام الحيض 96fa9ee716c770d75f58427353c1dbaf

يجب ان تكون الدوره الشهرية عند المرأة منظمه اما فحال عدم انتظام الدوره فان هذا يؤدى الى اضرار كبار على المدي البعيد و يؤثر سلبا على صحة المرأة و لكن ما هي الدوره الشهرية غير المنتظمه ؟

و ما هي اسبابها ؟

و كيف نقوم بتنظيمها ؟

كل تلك الاسئله سنجيب عليها اثناء ذلك الموضوع .

الدوره الشهرية غير المنتظمه :

تعتبر الدوره الشهرية غير منتظمه فحال كانت المدة التي تفصل بين الدورات اقل من ثلاثه اسابيع او فحال تجاوز المدة اكثر من خمسه اسابيع.


العوامل و الاسباب المؤديه لعدم انتظام الدوره الشهرية:

1- عامل التوتر و القلق الشديد.

2- الوجبات الغذائية.

3- ممارسه التمارين الرياضيه العنيفه و خصوصا اول مرة.

5- الرضاعه الطبيعية للطفل.

6- حدوث التكيس على منطقة المبيض.

7- استعمال و سائل منع الحمل كالحبوب .

8- حدوث ارتفاع فنسبة هرمون الذكورة.

9- الاصابة باورام الغده النخاميه و اضطراب هرموناتها .

10- اضطراب هرمونات الغده الدرقيه .



علاج عدم انتظام الدوره الشهرية :


عند الشعور بوجود اضطراب فموعد الدوره قومى بزياره الطبيب المختص و سيقوم باجراء فحص حوض لك و قد يجرى بعض اختبارات البول و الدم لتحديد مستوي الهرمونات المسئوله عن تحديد و تنظيم موعد الدوره الشهرية .



ثم تبدئين بتناول احد العلاجات التي ربما تفيدك و هي :


1-ادويه منع الحمل المخصصه لتنظيم الدورة،
ولا قلق منها فهي عامل مهم من اجل علاج المشكلة و التخلص من عدم الانتظام،
و من الامثله عليها حبوب الياسمين لمنع الحمل ؛

حيث تقوم بتنظيم الدوره الشهرية ،

وتعمل على التقليل من هرمون الحليب.


2-حبوب جلوكوفاج المعروفة لعلاج مشكلة السكرى و مقاومه الانسولين،
حيث يقلل من افراز هرمون الذكورة،
و يعالج حالات التكيس على المبيض.


3-المكملات الغذائية التي تعطى جسم المرأة لفيتامينات و الاملاح المعدنيه اللازمه لها،
و تعمل ايضا على التقليل من هرمون الذكوره كما انها تحسن الحالة الطبيعية لفحوصات الدم.


4- الفواكة و الخضروات الطازجه ؛

فهي تمد الجسم بمواد ضرورية لعلاج التكيس،
و ممكن كذلك تناول اعشاب البردقوش الطبيعية ،

و الشاى الاخضر او القرفه ،

فهي تساعد على حدوث عملية التبويض الجيد بكيفية صحيحة ،

و ممكن تناول مشروب الشعير المغلى بعد طحنه،
وهو مفيد لتقويه المناعة،
ولعلاج حالات الامساك و التعسر فالهضم،
و تكيس المبايض كذلك .

  • عدم انتضام الدورة الشهرية بعد قطع حبوب منع الحمل


عدم انتظام الحيض