وصفة البقدونس للتنحيف
يعد البقدونس سلاح ذو حدين نظرا لاستخدامة فالتنحيف و فعلاج كثير من الامراض حيث اثبتت الدراسات ان و صفه البقدونس للتنحيف تساعد فانقاص الوزن الزائد لانة فعال فاذابه الدهون المتراكمه فالجسم كما ان تناولة على الريق يساعد على تقليل الشهية.
فقط قومى بالوصفة الاتيه للحصول على الرشاقه و الرجيم الصحي من البقدونس:
– تناول كاس من البقدونس الساخن صباحا قبل الافطار و هذا باحضار حزمه من البقدونس و غسلها جيدا بعدها تقطيعها و وضعها فاناء فيه كوبين من الماء و رفعة على نار لدرجه الغليان مدة 5 دقيقة بعدها نقوم بتصفيتة و يشرب ساخنا .
– ممكن اضافه البقدونس الى الشوربه بكل نوعياتها و الى السلطات.
ويعد البقدونس رخيص الثمن و متوفر فالمنزل بصورة دائمه تقريبا و تحضيرة كوصفة سهل جدا جدا و مفيد لعلاج كثير من الامراض،
حيث تعد و صفه البقدونس للتنحيف لمصلحتك.
- عصير المقدونس والاناناس