تعتبر البواسير من اكثر اضطرابات الشرج شيوعا فو قتنا الحاضر،
وهي مشكلة شائعه خاصة بين الاشخاص الذين تتراوح اعمارهم بين 20 الى 50 سنة،
وهو يصيب الرجال و النساء على حد سواء.
لنتعرف من خلال ثقف نفسك اكثر على احد امراض ذلك العصر،
نبدا بتعريف البواسير او الدوالى :
تعرف البواسير او الدوالى على انها تضخم الاورده فمنطقة المستقيم،
حيث يوجد فالمستقيم نوعان من الاوردة: الاورده الداخلية و الاورده الخارجية.
فاما الداخلية فهي التي تبطن الجزء السفلى من المستقيم و تمتد للاعلى.
اما الخارجية فهي التي توجد تحت الجلد فالشرج،
وعندما تتسع هذي الاورده تتحول الى بواسير؛
ولهذا تسمي البواسير بالاورده الدواليه فمنطقة المستقيم و الشرج.
ويمكن ان تتدلي كذلك خارج فتحة الشرج.
وهي تشبة الى حد ما دوالى اورده الساقين الا انها تحدث فقناة الشرج.
اعراض البواسير:
تتضمن الاعراض الشائعه للبواسير ظهور كتله او ورم مؤلم ملتهب على حدود الشرج.
غالبا ما يخرج نزيف مع الاخراج،
او فالمرحاض او على المناديل الورقية.
وتتضمن الاعراض الثانية افراز مخاطي،
وحكة،
واحساس مزعج خلال الاخراج.
عندما تشعر بهذه الاعراض يفضل ان تحصل على فحص طبي لاستثناء حالات الاصابة بالامراض الهضميه الثانية الاكثر جدية.
ومن الاعراض الثانية للاصابة بالبواسير الشعور بعدم الراحه خصوصا عند قضاء الحاجة،
وعدم الشعور بان الامعاء ربما افرغت تماما.
مع هذا توجد مشاكل صحية ثانية ربما تسبب خروج الدم مع البراز،
لذا اذا استمر الوضع اكثر من سته اسابيع يجب استشاره الطبيب فورا.
من اهم العوامل و الاسباب التي تساعد على ظهور البواسير ما يلي:
1.
الامساك المتكرر و المزمن.
2.
الاعمال الشاقه التي تتطلب رفع حاجات ثقيلة.
3.
الحمل : بسبب اضطراب نسبة الهرمونات فالجسم فتسبب ضعف الاغشية،
وزياده الضغط داخل الاوعيه الدمويه و بالتالي تكون البواسير.
4.
عدم تناول الغذاء الغنى بالالياف و عدم تناول الفواكة و الخضراوات بانتظام،
وقله شرب الماء و السوائل بشكل عام.
5.
الاعمال التي تعتمد على الجلوس لفترات طويلة: كالجلوس امام شاشه الكمبيوتر او القياده الطويلة.
6.
السمنه و قله الحركة و عدم ممارسه الرياضة،
والتى تؤدى الى كسل فحركة الامعاء.
7.
الامراض الصدريه المزمنه كالسعال الحاد.
ايضا التدخين الذي يؤدى بلا شك للامراض الصدرية.
8.
ارتفاع ضغط الدم فالاورده نتيجة الوقوف لفترات طويلة.
9.
الاستعمال المفرط للملينات و الذي يغير من و ظيفه الاخراج الطبيعية.
10.
الضغط الشديد بقوه عند التبرز يزيد من امكانيه حدوث البواسير؛
لذا يجب ان ياخذ الشخص و قتة الكافى فالحمام،
وان ينظم عملية البراز بحيث تكون مره واحده يوميا على الاقل.
11.
الاجهاد خلال قضاء الحاجة،
حيث يفضل استخدام الحمام العربي.
انواع البواسير :
يمكن تقسيم البواسير حسب نوع الاورده المتدليه الى بواسير داخلية و بواسير خارجية.
اولا: البواسير الداخلية
وهي الاكثر شيوعا و انتشارا،
وتتدلي من الداخل (المستقيم)،
ويحس المريض بتدليها ايضا برجوعها،
وهي بواسير نازفة.
وتقسم البواسير الداخلية حسب تدليها الى درجات:
• الدرجه الاولى: و بها تنزف البواسر و لا تتدلى.
• الدرجه الثانية: و هنا تتدلي البواسير و ترجع تلقائيا و ربما يصاحبها نزيف.
• الدرجه الثالثة: فهذه الدرجه تتدلي البواسير و لا ترجع تلقائيا بل يدويا،
وقد يصاحبها نزيف ايضا.
• الدرجه الرابعة: بواسير متدليه لا ترجع تلقائيا او يدويا.
ثانيا: البواسير الخارجية
وهي خارج فتحه الشرج،
وغالبا لا تنزف بل تتخثر تلقائيا.
واحيانا تسبب الما حادا،
قد يستدعى فتحها جراحيا.
وعاده تفتح تلقائيا و تلتئم تلقائيا و تترك ندبه صغيرة،
او تبقي مقفله و تترك انتفاخا بحجم حبه الحمص،
تزيد او تقل حسب حالة البراز و العوامل الجوية.
علاج البواسير :
الوقايه خير من العلاج حكمه مفيدة للتغلب على ذلك المرض.
واول النصائح المقدمه فهذا الشان تكون بتجنب العوامل المساعدة على ظهور ذلك المرض: كتجنب الامساك المزمن،
والاهتمام بالتغذيه الجيدة.
ويعتمد العلاج الدوائى او الجراحى على نوع و درجه الاصابة بالبواسير.
وبصفه عامة اذا اصيب الشخص بهذا المرض فيجب عليه: تنظيف منطقة الشرج بالماء و الصابون مع التجفيف المستمر للمنطقة،
وبشكل يومي.
اما العلاج المستخدم فهو على نوعين: علاج دوائي،
واخر جراحي،
وهذا للحالات الصعبة و المتقدمة.
اولا: العلاج الدوائي
• باستعمال بعض المراهم او التحاميل و المسكنات الموضعية التي تساعد على تخفيف الاحتقان،
وعلي تقليص حجم البواسير كما تستعمل بعض الملينات.
• ممكن تثبيت البواسير بالحقن،
او التبريد،
او الكي الضوئي،
كما ممكن ربط البواسير بشرائط مطاطيه لدي المصابين منكبيرة السن لمنع التهدل فالغشاء المخاطى المتراخي.
• التغطيس بالماء الدافيء المملح.
ثانيا: العلاج الجراحي
اما اذا لم ينفع العلاج الدوائى فقد يلجا الطبيب الى: الحقن الموضعى بمادة خاصة لتقلص حجم البواسير،
وفى بعض الحالات الصعبة ربما يتطلب الامر التدخل الجراحي.
واليك مجموعة من العلاجات الطبيعية للبواسير ربما تفيد فتخفيف اعراضها،
وايضا اعراض الشرخ الشرجي،
وتمنع تكرار حدوثهما و هذا و فقا لاراء بعض الممارسين:
1.
العلاج بالعطور:
يمكنك تدليك النسيج المتهيج لمنطقة الشرج بالزيوت العطريه الملطفة،
مثل الكاموميل او اللافندر،
علي ان يصبح التدليك رقيقا و بطيئا،
فالاحتكاك المفرط يسبب التهيج و النزيف و هو ما يؤدى الى تصاعد الالم،
والزيوت العطريه خلافا للزيوت المعدنيه التي تنزلق على سطح الجلد فتتساقط منه دون فعالية،
بينما الزيوت العطريه ليست شحميه فهي اقرب الى الماء فقوامها و تتكون من جزيئات صغار جدا جدا تخترق الجلد و تتغلغل داخلة بسهوله لتصل الى مجري الدم.
ولعمل حمام الجلوس Sitz”” بالزيوت العطريه اضف 20 قطره من الزيت العطرى (اللافندر و العرعر) الى حمام ضحل ساخن،
مع خلط و تقليب ماء الحمام بيدك للتاكد من ان الزيوت ربما اندمجت و اختلطت بالماء جيدا،
ثم اجلس فهذا الحمام لنقع منطقة الشرج فهذا السائل لمدة عشر دقائق..
هذا النقع يقوم بتنظيف البواسير او الشرخ الشرجى و يساعد على منع الالتهابات و له مفعول ملطف للالم.
يمكنك كذلك استعمال مرهم موضعى مكون من الزيوت العطريه بعد جميع تبرز..
واقترح عليك تجربه دهان يصنع باضافه قطرتين من الزيت العطرى اللافندر و قطره من الزيت العطرى للجيرانيوم الى مقدار اوقيه من زيت خامل -زيت اساسي- مع خلط المقادير معا.
2.
الايورفيدا (علاج فالطب الهندي):
لكي تتمكن من تخفيف الحكه و تقليل التورم الناتج عن البواسير يمكنك ان تضع خليطا مكونا من نص معلقه صغار من الكركم و معلقه صغار من السمن البلدى او الزبد على موضع البواسير قبل النوم مدة ثلاث ليال متتابعة،
ثم اوقف العلاج مدة ليلتين،
واعد العلاج مدة ثلاث ليال اخرى،
واستمر على ذلك المنوال الى ان تشعر بتحسن،
وتصل الى الشفاء باذن الله.
مع ملاحظه ان الكركم ممكن ان يصبغ الملابس،
فاحرص على ارتداء زوج من الملابس الداخلية القديمة قبل نومك،
واى تغيير فلون الجلد سيزول اثناء اسبوعين تقريبا.
3.
العلاج بالتغذية:
ان اتباع نظام غذائى مرتفع الالياف هو مفتاح منع او علاج البواسير،
فالبراز الصلب الناتج عن الامساك يحتم عليك الدفع بقوه اكبر لكي تتبرز،
وحينما تفعل هذا فان اوردتك البواسيريه تنتفخ و ممكن ان تصاب بالدوالي.
والالياف تجعل برازك لينا مما يفرض ضغطا اقل على الاوردة.
وانصحك بتناول ما لا يقل عن 30 جراما من الالياف جميع يوم،
وذلك بتناول ما لا يقل عن خمس حصص من الفواكة و الخضروات الطازجه و المزيد من الحبوب الكاملة و الفوليات و منتجات النخالة.
4.
العلاج بالاعشاب:
استخدم الشاى العادي كمنقوع مركز و بارد،
وامسك بالكمادة و هي على منطقة البواسير مدة 15-20 دقيقه مرتين يوميا.
فالشاى له تاثير ملطف للبواسير.
ويمكنك حفظ جميع من الكمادة و الشاى المنقوعه به بالثلاجه قبل الاستعمال حتي تشعر بالبروده و الانتعاش عند استعمالها.
5.
العلاج بالعصائر:
الثمار العنبيه او التوتيه داكنه اللون كالكرز و ثمر العليق الاسود و العنبيه الزرقاء،
حيث تتميز باحتوائها على مواد ربما تساعد على تحسين حالة البواسير و الشرخ كمركبات الانثوسيانين و البروانثوسيانين،
وهي اصباغ نباتيه تعمل على تقويه و زياده انقباض جدر الاورده البواسيريه مما ممكن ان يقلل الالم و التورم.
هذا الى جانب اهمية تلك الفواكة فاضافه عنصر الالياف الى النظام الغذائي؛
فتعمل على تليين البراز،
وحتي تحقق اكبر فوائد من هذي العصائر فاقترح عليك ان تشرب اربعه اوقيات من عصير احدي الثمار المذكوره مخففا باربع اوقيات من عصير التفاح مره على الاقل يوميا.
وحتي تحصل على اقصي افاده ممكنه فاشرب عصيرك فورا فغضون نص ساعة على الاكثر من عصرة حتي لا تقل قيمتة الغذائية.
6.
العلاج بالتخيل:
جرب ان تغمض عينيك،
وتخرج هواء الزفير ثلاث مرات،
وتخيل ان البواسير التي تعانى منها ربما بدات تنكمش كانها كيس نقود قديم،
تصور البواسير و هي تنكمش و تضمحل حتي تختفى بينما تصير جدر الشرج و رديه و ناعمة.
كرر ذلك التمرين التخيلى مدة دقيقه الى دقيقتين فكل ساعة تستيقظ بها من نومك،
وذلك على مدي يصل الى 21 يوما،
الي ان تضمحل البواسير فعلا.
7.
العلاج المائي:
حمامات الجلوس الدافئه او كمادات الحراره الرطبة تساعد على تخفيف الالتهاب و تسكين الالم.
وختاما نؤكد على ضروره ممارسه الرياضه لمرضي البواسير،
وخاصة رياضه المشي،
كما نؤكد على ضروره علاج الامساك و بسرعة،
لانة اصل المشكلة،
والاقلال من تناول لحوم البقر،
والحوامض و التوابل الحارة،
والاستمرار فدهن فتحه الشرج, ونؤكد على ضروره التوجة للطبيب،
عند ملاحظتنا لاى عارض،
وبدون اي تردد،
حتي لا تستفحل الامور و يتاخر العلاج .
- عندي بواسير يخرج دم معا البراز زياده اريد علاج مجرب
