_لعلاج النسيان اكثر من تناول الفواكة و الخضراوات الطازجه بكثرة ،
وتناول الاطعمة =البحريه فهي مفيدة فتقويه الذاكره .
_ لعلاج النسيان اكثر من تناول خميره البيره بكثرة فهي تحتوى على فيتامين ب المهم فعلاج النسيان.
_ القيام بالواجبات الصحية الضرورية للجسم من ممارسه الرياضه و الابتعاد عن السهر و الاجهاد و النوم لساعات كافيه و المشي لمسافات مناسبة.
_لعلاج النسيان اكثر من تناول نبات اكليل الجبل فهو يؤثر على الجهاز الطرفى الموجود فالمخ و الذي بدورة ينشط الذاكرة.
_ نبات حصا البان يقوم المريض باخذ كل اجزاء النبتة عدا الجذور و توضع فمبخره كى يقوم المصاب باستنشاق الدخان الناتج المؤثر فعملية التذكر ،
او القيام باخذ زيوت ذلك النبات و خلطة بالشامبو و فرك الراس به.
_ لعلاج النسيان اكثر من تناول نبات الافسنتين
_لعلاج النسيان اكثر من تناول نبات الكندر ،
اذ ان الكندر يصفى الذهن و يقوى الذاكره و يسرع من عملية الحفظ ،
لذا يقوم المصاب باخذ معلقه منه و نقعة فالماء لمدة ثلاث ساعات و المداومه على تناول كاس واحد يوميا.
_ خليط الزنجبيل و الحبه السوداء و الكندر ،
اذ تخلط المكونات و تعجن مع العسل ،
ويتناول المريض معلقه صغار من ذلك الخليط صباحا .
_ لعلاج النسيان اكثر من تناول الميرميه ،
فهي مفيدة فعلاج النسيان و الذاكره الضعيفه ،
فهي تعمل على القضاء على الانزيم الذي يؤثر على الدماغ و يسبب النسيان.
_ لعلاج النسيان اكثر من تناول الزبيب يحافظ على قوه الذاكره و تسريع الحفظ .
_ لعلاج النسيان اكثر من تناول حبوب اللقاح مفيدة جدا جدا لكافه اجزاء الجهاز العصبى و حماية الذاكره من الاضطرابات لذلك .
_ لعلاج النسيان اكثر من تناول مشروب القرفه المحلي بالعسل ،
فهو يحمى من النسيان .
_ لعلاج النسيان حاول المداومه على عمل الحجامه .
_لعلاج النسيان اكثر من تناول الجوز بكثرة فهو يعالج ضعف الذاكرة
_مشروب النعناع مضاف عليه سبع قطرات من زيت حبه البركة و ممكن تحليتة بالعسل بعدها يشرب على الريق يوميا لعلاج النسبان
- علاج الذا كره الضعيفه
